I dolori di stomacu sò solu l'iniziu di i prublemi chì i vostri figlioli ponu avè s'ellu li dà i prudutti di latti. A ricerca mostra chì u cunsumu di latte pò cuntribuisce à l'asma, stitichezza, infezioni di l'orechja recurrente, carenza di ferru, anemia è ancu cancer.
U cunsumu di prudutti di latti pò ancu aghjunghje chili extra à i zitelli. Ci hè una spiegazione per quessa chì u cunsumu di prudutti di latti porta à cunsequenze cusì terribili - sò assai grassi è assai calori. I vitelli ponu guadagnà quasi 500 liri à u tempu chì sò svizzati. E calorie da u grassu è u zuccheru in u latti di vacca aghjunghjenu centimetri à a cintura di u vostru zitellu è piglianu un peghju nantu à a salute.
Per d 'altra banda, assai alimenti vegetali cuntenenu calciu senza colesterolu, è hè megliu di manghjà i vegetali chì di cugliera l'effetti avversi di salute assuciati cù i prudutti di latti. Inoltre, malgradu l'advocacy di u putente lobby di a industria di latti, i scientisti indipendenti anu truvatu chì u calciu da e fonti vegetali hè più facilmente assorbutu da u corpu umanu cà da u latti di vacca.
In fatti, u latti pò debilitatu i nostri ossi ! Irnicamenti, e donne americane tenenu u capu in u cunsumu di latti in u mondu, ma anu ancu i più alti tassi di osteoporosi.
I ricercatori anu truvatu chì e donne chì bevianu trè bicchieri di latte à ghjornu per dui anni anu persu a massa ossea duie volte più veloce di e donne chì ùn beie micca latte. Inoltre, i ricercatori in Salute Infermiera di l'Università di Harvard anu cunfirmatu chì e donne chì piglianu a maiò parte di u so calciu da i latticini sò più probabili di soffre di fratture ossee cà e donne chì ùn beie micca latte. A ricerca hà dimustratu chjaramente chì i zitelli anu da evità u latte è anu da supplementà u calciu da l'alimenti vegetali in modu di custruisce osse forti.
Numerosi studii anu ancu dimustratu un ligame trà u cunsumu di latte è u sviluppu di varii tipi di cancru. Per esempiu, un grande studiu di quasi 5000 zitelli hà truvatu chì l'alta ingesta di latti hè quasi triplicatu u ritmu di u sviluppu di u cancru di u colon cumparatu cù i zitelli chì manghjavanu menu latti.