biofeedback. Dui metanàlisi^{14, 46} è una rivista sistematica⁴⁴ hà trovu chì una riduzione significativa di i sintomi primari di ADHD (disattenzione, iperattività è impulsività) era generalmente osservata dopu trattamenti di neurofeedback. I paragoni fatti cù un medicamentu efficace cum'è Ritalin sottolineanu l'equivalenza è qualchì volta ancu a superiorità di u biofeedback annantu à stu trattamentu classicu. Hè impurtante menziunà chì a cullaburazione di quelli chì li circondanu (prufessori, genitori, ecc.) In u pianu di trattamentu aumenta e probabilità di successu è u mantenimentu di miglioramenti.^14,16.

Le neurofeedback, una variazione di biofeedback, hè una tecnica di furmazione per chì una persona pò amparà à agisce direttamente nantu à l'attività elettrica di u so cervellu. Durante a sessione, a persona hè cunnessa da elettrodi à un monitor chì trascrive l'onde cerebrali. U dispusitivu permette dunque à a persona di cunnosce u statu d'attenzione di u so cervellu quandu esegue un compitu specificu è di "correggerlo" per ristabilisce a concentrazione.

In Quebec, pochi prufessiunali di a salute praticanu u neurofeedback. Pudete uttene infurmazioni da u vostru duttore, l'Ordine di Infermieri di Quebec o l'Ordine di Psicologi di Quebec.

 Homeopatia. In u 2005, duie prove cliniche randomizate sò state publicate. Solu unu hà datu risultati cunvincenti. Si tratta di un prucessu crossover cuntrullatu cù placebo di 12 settimane cù 62 zitelli di 6 à 16 anni. Anu ottenutu una riduzione di almenu 50% di i so sintomi (impulsività, disattenzione, iperattività, cambiamenti d'umore, ecc.)¹⁷. L'altru prucessu, un esperimentu pilotu, hà paragunatu l'effetti di l'omeopatia à quelli di un placebo in 43 zitelli di 6 à 12 anni¹⁸. Dopu à settimane 18, u comportamentu di i zitelli in i dui gruppi era miglioratu, ma ùn hè stata osservata alcuna differenza notevole trà i dui gruppi.

 Massoterapia è rilassamentu. Alcuni prucessi anu pruvatu à dimustrà i benefici di a terapia di massaggi per alleviare i sintomi di ADHD.^19-21 . Alcuni effetti pusitivi sò stati ottenuti, cume una diminuzione di u gradu di iperattività è una migliore capacità di cuncentrazione.¹⁹, umore miglioratu, comportamentu in aula è sensu di benessere²¹. In listessu modu, a pratica di yoga o altri modi di rilassamentu puderia migliorà leggermente u comportamentu.⁴².

 Metudu Tomatis. U trattamentu di l'ADHD hè una di l'applicazioni principali di sta forma d'educazione à l'audizione sviluppata da un duttore francese, Dr.^r Alfred A. Tomatis. Hè dichjaratu chì hà datu assai boni risultati in i zitelli francesi cù ADHD. Tuttavia, a so efficacia ùn hè micca stata testata in prove cliniche.

Secondu u metudu Tomatis, l'ADHD hè attribuibile à una povera integrazione sensoriale. Inizialmente, questu approcciu cunsiste à migliurà e cumpetenze di ascoltu di u ghjovanu paziente stimulendu u so cervellu è aiutendu li à cuncintrà si nantu à i soni senza esse distratti. Per fà questu, u paziente utilizza cuffie speciali per ascultà cassette pensate per stu metudu è nantu à i quali truvemu a musica di Mozart, canti gregoriani o ancu a voce di a so mamma.

Approcciu nutrizionale

Sicondu alcuni ricercatori, upastu puderia avè un ligame cù u ADHD. Questa ipotesi ùn hè ancu verificata, ma parechji studii suggerenu l'utilità di supplementi alimentari o diete specifiche per riduce i sintomi ADHD.^{38, 42}.

 Zinc. Sicondu parechji studii, una carenza di zincu hè assuciata cù sintomi più marcati di ADHD. Inoltre, i risultati di dui prucessi placebo realizati in Turchia è Iran cun 440 zitelli chì soffrenu di ADHD indicanu chì un supplementu di zincu, solu (150 mg di sulfate di zincu per 12 settimane, una dosi assai alta)³³ o cumbinatu cù una droga convenzionale (55 mg di sulfatu di zincu per 6 settimane)³⁴, puderia aiutà i zitelli cù sta cundizione. Tuttavia, altri prucessi seranu necessarii per verificà a so efficacia in i zitelli occidentali, chì sò menu à risicu di soffre di carenza di zincu.

 Magnesiu. In un studiu di 116 zitelli cù ADHD, 95% sò stati trovati cun segni di carenza di magnesiu²⁷. I risultati di un prucessu clinicu senza placebo in 75 zitelli cù ADHD indicanu chì piglià 200 mg di magnesiu per ghjornu per 6 mesi diminuì e manifestazioni di iperattività in i zitelli trattati cù u supplementu paragunatu à quelli chì anu ricevutu trattamentu classicu²⁸. I risultati pusitivi sò stati ancu ottenuti in i zitelli iperattivi cun supplementazione simultanea di magnesiu è vitamina B6.^{29, 30}.

 Dieta di Feoldold. In l'anni 1970, u medicu americanu Benjamin Feingold²² hà publicatu un travagliu intitulatu Perchè u vostru Figliolu hè Iperattivu in u quale hà assuciatu ADHD cù "avvelenamentu" alimentariu. U D^r Feingold hà cuncipitu una dieta cum'è trattamentu chì hà guadagnatu una certa pupularità, malgradu a mancanza di ricerche chì cunfermanu u ligame trà dieta è ADHD. In u so libru, u D^r Feingold dice chì puderia curà a metà di i so ghjovani pazienti ADHD cun dieta senza salicilatu, prisente in certe piante, è senza additivi alimentarii (cunservatori o stabilizatori, coloranti, edulcoranti, ecc.)^23,45.

Dapoi quellu tempu, uni pochi di studii sò stati fatti nantu à sta dieta. Anu datu risultati cuntradittorii. Alcuni studii empirici sustenenu a tesi di u Dr.^r Sentendu, mentre chì altri portanu à risultati opposti o insufficientemente significativi^{24, 25}. U Cunsigliu Europeu d'Infurmazione Alimentare (EUFIC) ricunnosce chì i miglioramenti cumportamentali sò stati osservati cù sta dieta in studii. Tuttavia, sustene chì, in generale, l'evidenza hè debule²⁶. Tuttavia, in u 2007, un prucessu clinicu doppiu-cecu, cuntrullatu da placebo nantu à quasi 300 zitelli di 3 o 8 à 9 anni hà dimustratu chì u cunsumu di culuranti oradditivi alimentari aumentata artificiale di iperattività in i zitelli⁴⁰.

 Dieta ipoallergenica. E prove sò state fatte per valutà se a pruibizione di l'alimenti rispunsevuli di e allergie alimentari (latte, noce, pesce, granu, soia) hà un impattu annantu à l'ADHD. Per avà, i risultati raccolti sò variabili²³. I zitelli i più prubabili di prufittà ne sò quelli chì anu una storia familiare di allergie (asma, eczema, rinite allergica, ecc.) O migraine.

Research

Altri trattamenti suscitanu l'interessu di i circadori. Eccu uni pochi.

Acidi grassi essenziali. Acidi grassi essenziali, cumpresu l'acidu gamma-linolenicu (GLA) di a famiglia di Omega-6 è l'acidu eicosapentaenoicu (EPA) di a famiglia di Omega-3, entre in a cumpusizione di e membrane chì circundanu i neuroni. I studii anu trovu livelli più bassi di sangue di acidi grassi essenziali in e persone cun ADHD³¹. Inoltre, i sintomi eranu più pronunziati in e persone cù u tassu u più bassu. Questu hà purtatu alcuni scienziati à fà l'ipotesi chì l'assunzione di supplementi di acidi grassi essenziali (per esempiu, oliu d'onagra o olii di pesce) pò aiutà in u trattamentu di ADHD. Tuttavia, i risultati di studii fatti finu à avà nantu à i supplementi essenziali di acidi grassi sò stati inconclusivi.^{31, 41}.

Ginkgo (Ginkgo biloba). U Ginkgo hè tradiziunalmente usatu per migliurà e funzioni cugnitive. In un studiu di 2001 senza un gruppu placebo, i ricercatori canadesi anu trovu chì piglià supplementi chì cuntenenu 200 mg di estrattu di ginseng americanu (Quinquefolium Panax) è 50 mg di estrattu di ginkgo biloba (AD-FX®) ponu riduce i sintomi di ADHD³⁵. Stu studiu preliminariu hà implicatu 36 zitelli di 3 à 17 anni chì anu pigliatu stu supplementu duie volte à ghjornu per 2 settimane. In 4, un studiu clinicu realizatu annantu à i zitelli 2010 cù ADHD hà paragunatu per 50 settimane l'efficacità di i supplementi Gingko biloba (6 mg à 80 mg / ghjornu) cù quella di Ritalin®. Sicondu l'autori, Ritalin® era più efficace di Gingko, chì l'efficacità contr'à i disordini di u cumpurtamentu ùn hè ancu pruvata.⁴³.

Pycnogenol. Sicondu studii preliminari, Pycnogenol®, un antioxidante estrattu da a corteccia di pinu, pò esse utile in ADHD³².

Supplimenti di ferru. Sicondu alcuni ricercatori, a carenza di ferru puderia cuntribuisce à i sintomi ADHD. In u 2008, un studiu realizatu annantu à 23 zitelli hà mostratu l'efficacità di a supplementazione di ferru (80 mg / d). I circadori anu osservatu risultati paragunevuli à quelli di un trattamentu cunvinziunale di tippu Ritalin. U supplementu hè statu datu per 12 settimane à 18 zitelli, è 5 sò stati dati un placebo. Tutti i zitelli inclusi in u studiu anu patitu di carenza di ferru, chì guarantiscenu a supplementazione.³⁹.