Capu Geraniu (Pelargonium sidoides). Parechji prucessi clinichi indicanu chì l'estrazione di pianta liquida di Pelargonium sidoides (EPs 7630®, un pruduttu tedescu) allevia i sintomi di bronchite acuta è accelera a remissione più efficacemente chè u placebo^6-12 . Questu estrattu hè statu ancu testatu annantu à i zitelli è l'adulescenti cun bronchite: pare ancu efficace è sicuru, secondu 2 studii^{16, 17}. Trattà i prublemi respiratorii cù questu estrattu hè una pratica sempre più pupulare in Germania. Tuttavia, ùn hè micca dispunibule in i negozii in Quebec.

Dosi

A dosa abituale di EPs 7630® estrattu standardizatu hè di 30 gocce, 3 volte à ghjornu. A dosa hè ridutta per i zitelli. Seguitate l'infurmazioni di u fabricatore.

 Chjami (thymus vulgaris) è radica di primula (Radice di primula). Quattru prucessi clinichi^{3, 4,5,24} sustene l'efficacità di a cumminazione timu-primula per riduce moderatamente a durata è l'intensità di i sintomi bronchite. In unu di sti studii, a preparazione Bronchipret® (un sciroppu chì cuntene un estrattu di timu è di radice di primula) hè stata dimostrata efficace quant'è 2 droghe chì diluiscenu e secrezioni bronchiali (N-acetilcisteina è ambroxol)³. Nota, però, chì sta preparazione ùn hè micca dispunibile in Quebec. A Cummissione tedesca E ricunnosce l'efficacità di timore pè u trattamentu di i sintomi di bronchite.

Dosi

Questa erba pò esse presa internamente cum'è infusione, estrattu fluidu o tintura. Vede u schedariu Thyme (psn).

 Edera rampicante (Hedera helix). I risultati di 2 prove cliniche^{13, 14} mette in risaltu l'efficacità di 2 sciroppi per alleviare pastigli (Bronchipret Saft® è Weleda Hustenelixier®, prudutti tedeschi). Questi sciroppi cuntenenu cum'è ingredientu principale un extracte di foglie d'edera rampicanti. Nota chì cuntenenu ancu un extracte di timu, una pianta chì e so virtù per alleviare a tosse è a bronchitis sò ricunnisciute. Inoltre, i risultati di un studiu di farmacovigilanza indicanu chì un sciroppu chì cuntene un extracte di foglie d'edera pò esaltà efficacemente i sintomi di bronchitis aguda o crònica.¹⁵. L'usu di l'edera rampicante per trattà l'infiammazione di i bronchi hè appruvatu in più da a Commissione E.

Dosi

Cunsultate a nostra scheda di Ivy Climbing.

 Justicia (Justicia paniculata). L'Organizazione Mondiale di a Salute ricunnosce l'usu di l'andrographis per a prevenzione è u trattamentu di infezioni respiratorie senza cumplicazioni, cum'è raffreddori, sinusite è bronchite. Questa erba hè aduprata in parechji medicinali tradiziunali asiatichi per trattà a frebba è l'infezioni respiratorie.

Dosi

Pigliate 400 mg di estrattu standardizatu (chì cuntene da 4% à 6% andrographolide), 3 volte à ghjornu.

 Eucalyptus (eucalyptus globulus). A Cummissione E è l'Organizazione Mundiale di a Salute anu appruvatu l'usu di fogli (canale internu) èOliu essenziale (rotta interna è esterna) dieucalyptus globulus per trattà l'infiammazione di e vie respiratorie, inclusa a bronchite, cunfermendu cusì una vechja pratica di erborismu tradiziunale. L'oliu essenziale d'Eucalyptus face parte di parechje preparazioni farmaceutiche destinate à e malatie di e vie respiratorie (Vicks Vaporub®, per esempiu).

Dosi

Cunsultate a nostra scheda Eucalyptus.

Attenti

L'oliu essenziale d'Eucalyptus deve esse adupratu cun prudenza da alcune persone (per esempiu, asmatichi). Vede a sezione Precauzioni di u nostru fogliu di Eucaliptu.

 Licorice (Glycyrrhiza glabra). A Cummissione E ricunnosce l'efficacezza di a liquirizia in u trattamentu di l'infiammazioni di u sistema respiratoriu. A tradizione europea di l'erborismu attribuisce à a liquirizia un'azione addolcente, vale à dì chì hà l'effettu di calmà l'irritazione di l'infiammazioni, in particulare quelle di e mucose. Sembra chì a liquirizia rinforza ancu e funzioni immunitarie è puderia cusì aiutà à luttà contr'à e infezioni rispunsevuli di l'infiammazione di e vie respiratorie.

Dosi

Cunsultate a nostra scheda di liquirizia.

 Combinazione di piante. Tradizionalmente, i rimedi à base di erbe sò spessu usati in cumbinazione. A Cummissione E ricunnosce l'efficacità di e seguenti cumbinazioni per riduce a viscosità di u mucus è facilitendu a so espulsione da e vie respiratorie, riducendu i spasmi bronchiali è neutralizendu i microbi¹⁹ :

- oliu essenzialeeucalyptus, radice diprimula di sera et timore;

- edera scalante, liquirizia et timore.

 Altri rimedi à base di erbe sò tradiziunalmente aduprati per alleviare i sintomi di bronchite. Hè u casu, per esempiu, cù angelica, astragalu è abete balsamicu. Cunsultate i nostri fugliali per sapè ne di più.

 Cambiamentu dieteticu. U D^r Andrew Weil raccomanda à e persone cun bronchite di smette di aduprà Latte è prudutti casgili²⁰. Spiega chì a caseina, una proteina in u latte, pò irrità u sistema immune. Per d 'altra banda, a caseina stimularia a produzzione di mucus. Questa opinione ùn hè micca unanimu, però, è ùn saria micca sustinutu da studii. E persone chì escludenu i prudutti lattichi duveranu assicurà chì i bisogni di calciu di u corpu sò soddisfatti cù altri alimenti. À questu sughjettu, cunsultate a nostra scheda Calcium.

 Farmacopea Cinese. A preparazione Xiao Chai Hu Wan hè indicatu in Medicina Tradiziunale Cinese per curà e malatie infettive, quandu u corpu hà difficultà à luttà contr'à elli.