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Cannella per a perdita di pesu, recensioni. Video
A cannella hè una spezia squisita impurtata da u Suduveste di l'India, Ceylon è a Cina Meridiunale. Hè adupratu micca solu cum'è cundimentu aromatizzante originale, ma ancu cum'è agente curativu chì allevia assai prublemi, è ancu libbre in più.
I vantaghji di manghjà cannella
A cannella hè ricca in fibre dietetiche chì stimula l'attività intestinale è aiuta à pulisce u corpu di eccessi di liquidi, sali biliari è tossine. Questa spezia sana aiuta à eliminà u colesterolu è nurmalizà u zuccherinu in sangue. Inoltre, a cannella hà un effettu benefiziu nantu à a circulazione di sangue è u metabolismu, è riduce ancu l'appetitu.
Ancu l'odore di cannella vi pò alleviare da stress psiculugicu è depressione, oltre à migliurà a funzione cerebrale.
Aduprà a cannella per a perdita di pesu
Ci hè abbastanza pochi metudi per aduprà bastoncini di cannella per perde u pesu.
Aduprate oliu essenziale di cannella per riduce l'appetite. Per fà questu, prima di ogni pastu, inhale u so aroma pizzicendu una di e narici cù u ditu. Pigliate 3 respirazioni profonde cù ogni narice, ripetendu a procedura 5-10 volte à ghjornu.
U massaggio à a cannella hè un strumentu eccellente per aiutà l'omi è e donne à perde u pesu. Per fà questu, aghjunghjite alcune gocce di questu oliu di spezie à qualsiasi pruduttu di massaggio è massate e zone più problematiche di u vostru corpu per 5-7 minuti. Poi piglià una duscia cuntrastata.
Prima di massà cù l'oliu essenziale di cannella, assicuratevi di pulì accuratamente a pelle
Per fà una bevanda di kefir per a perdita di pisu cù cannella, averete bisognu:
- 250 millilitri di kefir
- 0,5 cucchiaia di cannella
- 0,5 cucchiaia di zenzero tritato
- 1 pizzicu di pepe rossu
Imbulighjate tutti l'ingredienti bè, poi beie pianu (di preferenza attraversu una paglia). Per accelerà u prucessu di perdita di pesu, rimpiazzate a cena cù sta bevanda. Pigliate questu rimediu ogni ghjornu finu à ottene u risultatu desideratu.
Per fà u tè cù cannella per a perdita di pisu, pour 1 cucchiaia di cannella cun 1 litru d'acqua bollente, aghjunghje 2 cucchiai di meli naturale è lasciate per 15 minuti. Bei 1/2 tazza di tè prima di ogni pastu.
Inoltre, pudete aduprà a cannella cum'è cundimentu, pò migliurà u gustu di l'alimentu dieteticu è riduce significativamente a fame.
Arricurdatevi chì l'usu di a cannella porterà à risultati pusitivi in a perdita di pesu solu quandu cambiate significativamente a vostra dieta per cuntene più frutti è ligumi freschi in ella, è aumentate l'attività fisica. Dopu tuttu, sta spezia aromatica hè solu un aiutu, è micca u mezu principale per a perdita di pesu.
Ancu interessante da leghje: placca in lingua.