cuntenutu
1. Cultivate "hygge" cum'è una famiglia
Sicuramente avete intesu parlà di "hygge" danese (pronunzia "huggueu")? Pò esse traduttu cum'è "passà mumenti di qualità cù a famiglia o l'amichi". I Danesi anu elevatu l'hygge à l'arti di campà. Issi mumenti di cunvivialità rinforza u sintimu di appartenenza.
Fate in casa. Sparte una attività cù a famiglia. Per esempiu, cumincià à fà un grande frescu tutti inseme. Hygge pò ancu cantà una canzone cù parechje voci. Perchè ùn creà un repertoriu di canzoni di famiglia?
2. Sperimenta senza impedisce
In Danimarca, i genitori praticanu u cuncettu di "zona di sviluppu vicinu" cù i so figlioli. Sò in l'accumpagnamentu, ma offrenu à u zitellu un spaziu per sperimentà. En explorant, en escaladant… l’enfant se sent en contrôle de ses défis et difficultés. Ampara ancu à gestisce u livellu di periculu è u stress chì u so cervellu pò sustene.
Fate in casa. Lasciallu cullà, pruvà… senza intervene ! Iè, vi forza à vultà a lingua 7 volte in bocca quandu vi vede u to figliolu cumportanu cum'è un porcu !
3. Reframing pusitivu
Luntanu da esse stupidi felici, i Danesi praticanu "reframing pusitivu". Per esempiu, s'ellu piove in un ghjornu di vacanze, un Dane esclamerà: "Chic, andaraghju à curl up in u divano cù i mo figlioli", invece di maledicà u celu. Cusì, i genitori danesi, di fronte à una situazione induve u zitellu hè bluccatu, l'aiutanu à reindirizzà a so attenzione per trasfurmà a situazione per vive megliu.
Fate in casa. U nostru zitellu ci dice chì hè "malu à u football"? Ricunnosce chì sta volta ùn hà micca ghjucatu bè, mentre chì li dumandava di ricurdà e volte chì hà marcatu gol.
4. Sviluppà l'empatia
In Danimarca, e lezioni di empatia sò obligatorii à a scola. À a scola, i zitelli amparanu à sprime i so sentimenti in modu autenticu. Dicenu s'elli sò delusi, preoccupati… L'empatia migliurà u sintimu d'appartenenza.
Fate in casa. Se u vostru zitellu vole ridere di un amicu, incuraghjitelu à parlà di ellu stessu: "Cumu avete sentitu quandu ellu vi hà dettu questu? Forse si sente ancu male ? "
5. Incuragisce u ghjocu liberu
In u kindergarten danese (sottu 7 anni) tuttu u tempu hè dedicatu à ghjucà. I zitelli si diverte à perseguite l'un l'altru, a lotta per i falsi, à ghjucà à l'aggressore è à l'aggressore. Praticà sti ghjochi, sviluppanu u so autocontrollu, è amparà à affruntà i cunflitti. Per mezu di u ghjocu liberu, u zitellu ampara à regulà megliu e so emozioni.
Fate in casa. Lasciate u vostru zitellu ghjucà liberamente. Sola o cù l'altri, ma senza intervenzione di i genitori. Se u ghjocu cresce, dumandate à elli, "State sempre ghjucatu o battete per veru?" "