A gota hè una forma d'artrite chì l'omi è e donne sò ugualmente probabili di sperienze. Sta malatia hè l'accumulazione di cristalli di l'acidu uric in l'articuli è i tessuti. Avemu prupostu di cunsiderà una altra suluzione naturali per u prublema di gout. Hè da nutà chì stu metudu naturali piglià un pocu di tempu per migliurà a situazione, ma vale a pena. Questa volta, ciliegie ciliegie venenu à u nostru aiutu. I ciliegie sò ricchi di vitamini A è C, è ancu di fibra. Sicondu i studii, l'ingesta regulare di vitamina C pò riduce u nivellu di l'acidu uricu da 50%. Un esperimentu chì implica 600 malati di gout hà dimustratu chì piglià a mità di vetru di ciliegie à ghjornu (o cunsumà l'estrattu) riduce u risicu di un attaccu di gout da 35%. Per quelli chì manghjavanu ciliegie in grande quantità, u risicu hè stata ridutta finu à 50%. Inoltre, hè assai impurtante per beie assai acqua à i primi sintomi di un attaccu. Aiuta u corpu à eliminà e tossine è l'excedente di l'acidu uricu. Averete bisognu di:
- 200-250 g di ciliegie
- 1 cucchiara di miele cruda
- 12 Art. acqua
Pone ciliegie lavate, sgusciate è meli in una cassetta. Cogliu nantu à u focu bassu finu à ottene a consistenza desiderata. Sbucciate e ciliegie finu à ottene l'estrattu. Coperta, lasciate infuse à a temperatura di l'ambienti per 2 ore. Aghjunghjite l'acqua, mischjà bè, portanu à fogghiu. Mantene un fogghiu bassu in remuendu continuamente. Press u mischju, è pour u liquidu resultanti in u vasu preparatu.