😉 Saluti à i lettori regulari è i visitatori di u situ ! U nostru invitatu hè un fruttu d'oltremare. In l'articulu "Pomelo: i benefizii è i danni à a salute, forma" nantu à e proprietà benefiche è insidiosità di l'ospiti d'oltremare, cunnisciutu da l'omu da u seculu XNUMXth.
U pompelmo hè un arbulu di agrumi subtropicali. Ci sò circa 20 varietà di questu agrumi. Hè assumatu chì ùn si trova micca in u salvaticu, ma hè solu un hibridu di un pomelo è un aranciu. Hè valutatu cum'è un pruduttu dieteticu è medicinali; i so frutti sò megliu cunsumati freschi.
Da induve vene u nome ? I frutti crescenu in clusters, cum'è uva (da l'inglese "uva" uva è "fruit").
Pompelmo: proprietà benefiche
U pompelmo hè guardatu assai megliu cà l'altri agrumi senza perde u so gustu. Amaru in u so gustu hè unu di i cuncurrenti degni di limonu. Pudete liberà di l'amarezza dispiacevule sguassate a pelle fina chì copre ogni fetta.
U fruttu di questu agrumi ripens à a fine di l'annu è ancu mantene perfettamenti tuttu u valore nutrizionale finu à a mità di l'estiu. Manghjendu frutti migliurà a digestioni di l'alimentariu in u stomacu, rinforza u sistema immune, è migliurà a cundizione di u corpu in tuttu.
Pruprietà utili: questu agrumi cuntene vitamini: B2, C, P, K, Ca, olii essenziali, fibra, polisaccaridi, chì anu un effettu beneficu nantu à u sistema nervu. Aiutanu à aumentà a peristalsi di u trattu intestinali è cusì alleviate a stitichezza. Per aumentà l'appetite, utilizate u zucchero di pompelmo cù polpa.
L'olii essenziali sò usati per fà diverse colognes è eau de toilette. Ci hè una opinione chì l'oliu essenziale di pompelmo hà un effettu antidepressant è prumove l'emancipazione psicologica, purtendu una persona à una certa euforia.
In modu, l'agrumi hè ancu un rimediu pruvucatu per l'insomnia. U zuccu hè utilizatu immediatamente prima di dorme, a mità di vetru, è in casu di overwork - 30 minuti prima di pranzi, un quartu di vetru hè abbastanza.
Amici, ùn vi scurdate di lavà ogni fruttu ! Sfortunatamente, assai ùn anu micca. Leghjite l'articulu utile "Cumu lavà i frutti è i ligumi bè".
Perchè u pompelmo hè periculosu
A cosa principale da ricurdà:
- malgradu tutte e proprietà più salutarii di u sucu di stu fruttu, ùn deve esse pigliatu simultaneamente cù i medicazione;
- U zucchero di pompelmo ùn hè micca cunsigliatu per esse abusatu da e persone chì soffrenu di gastritis è ulcere;
- l'acidi organici cuntenuti in questu agrumi ponu distrughje l'esmalte dentale. Dunque, duvete lavà a bocca;
- Attenzione ! Sè vo pigliate droghe: antihistamines, antiallergii, antidipressanti è per calà u colesterolu, allora in nisun casu manghjate pompelmo! Questu hè incompatibile.
Pompelmo: benefici è danni à a salute umana:
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