cuntenutu
U Tobru
A caviglia (da u latinu clavicula, chjave chjuca) hè una parte di u membru inferiore chì cunnessa u pede à a gamba.
Anatomia di a caviglia
A caviglia hè u puntu di attaccamentu trà l'assi orizzontale di u pede è l'assi verticale di u corpu.
scheletru. A caviglia hè cumposta da parechji ossi:
- Estremità inferiore di a tibia
- Estremità inferiore di u perone, un osu in a gamba cunnisciutu ancu cum'è perone
- Estremità superiore di u talus, ossu di u pede situatu annantu à u calcanu à u calcagnu
Articulazione di Seju-crurale. Hè cunsideratu l'articulu principale di a caviglia. Cunnessa u talus è a mortausa tibiofibulare, un termine chì designa a zona di pizzicu creata da a junzione di a tibia è di u perone (1).
Ligamenti. Parechji ligamenti cunnettanu l'osse di u pede è quelle di a caviglia:
- I ligamenti tibiofibulari anteriori è posteriori
- U ligamentu collaterale laterale fattu di fasci 3: u ligamentu calcaneofibulare è i ligamenti talofibulari anteriori è posteriori
- U ligamentu collaterale mediale custituitu da u ligamentu deltoide è i ligamenti tibiotalar anteriore è posteriore (2).
Musculi è tendini. Diversi musculi è tendini chì venenu da a gamba si stendenu finu à a caviglia. Sò raggruppati in quattru compartimenti musculari distinti:
- U compartimentu posteriore superficiale chì include in particulare u triceps sural muscle è u tendinu d'Achille
- U compartimentu posteriore profondu cumpresu i musculi di a faccia posteriore di a tibia, i tendini di i quali correnu versu a faccia interna di a caviglia
- U compartimentu anteriore chì comprende i musculi flessori di a caviglia
- U compartimentu laterale chì comprende u musculu brevis fibulare è u musculu longus fibulare
Muvimenti di a caviglia
flexione. A caviglia permette u muvimentu di flessione dorsale chì currisponde à l'approcciu di a faccia dorsale di u pede versu a faccia anteriore di a gamba (3).
Extension. A caviglia permette u muvimentu di l'estensione o di flexione plantare chì cunsiste à spustà a faccia dorsale di u pede luntanu da a faccia anteriore di a gamba (3).
Patologie di a caviglia
Distorsione. Currisponde à unu o più lesioni di ligamenti chì si producenu per estensione di i ligamenti esterni. I sintomi sò dolore è gonfiore in a caviglia.
Tendinopatia. Hè cunnisciutu ancu cum'è tendinite. I sintomi di sta patologia sò principalmente dolore in u tendinu durante u sforzu. A causa di queste patologie pò esse variata. Sia i fattori intrinseci, cum'è e predisposizioni genetiche, cum'è extrinseci, cume a pratica inadatta di un sport, o a cumbinazione di parechji di questi fattori ponu esse a causa (1).
Rottura di u tendinu d'Achille. Hè una strappatura di tissutu chì face scuppià u tendinu d'Achille. I sintomi sò u dolore subitu è l'incapacità di camminà. L'urigine hè sempre mal capita (4).
Trattamenti è prevenzione di a caviglia
Trattamentu fisicu. E terapie fisiche, per mezu di prugrammi di eserciziu specificu, sò più spessu prescritti cum'è fisioterapia o fisioterapia.
Trattamentu medico. A seconda di a situazione è di u dolore percepitu da u paziente, i analgesici ponu esse prescritti. I farmaci antiinflamatori ponu esse prescritti solu se l'infiammazione di u tendinu hè cunnisciuta.
A curazione chirurgica. U trattamentu chirurgicu hè generalmente realizatu quandu u tendinu d'Achille si rompe, è pò ancu esse prescrittu in certi casi di tendinopatia è distorsioni.
Esami di caviglia
Prufissura fisica. U diagnosticu passa prima di tuttu da un esame clinicu per nutà u statu superficiale di a caviglia, a pussibilità di muvimentu o micca, è u dulore percepitu da u paziente.
Esame di imaging medicu. Per cunfirmà una patologia, un esame di imaging medicu pò esse effettuatu cum'è una radiografia, un ultrasuone, una scintigrafia o una MRI.
Storicu è simbolicu di a caviglia
In certe discipline cum'è ballu o ginnastica, l'atleti cercanu di sviluppà l'ipermobilità di e articulazioni, chì ponu esse acquistate per mezu di una furmazione specifica. Tuttavia, questa ipermovilità pò avè effetti negativi. Sempre mal capitu è diagnosticatu tardi, l'iperlaxità ligamentale rende l'articuli instabili, chì li rendenu estremamente fragili (5).