L'ultima dieta di funghi
I scientisti occidentali anu creatu l'ultima dieta di funghi, chì pò aiutà una persona per perdiri pesu rapidamente è sicuru. I sperti di u Regnu Unitu è i Stati Uniti sò sicuri chì questu annu a dieta di funghi diventerà una nova parolla in a scienza mundiale di nutrimentu propiu, è a dieta più populari in generale.
Hè cunnisciutu chì a dieta hè basatu nantu à i funghi, vale à dì quelli chì volenu perdiri pesu, l'esperti suggerenu di rimpiazzà tutti l'alimenti d'alta caloria, in particulare i diversi tipi di carne, cù piatti preparati da funghi.
I studii sò stati fatti nantu à i vuluntarii chì, in cinque simane di sta dieta, anu sappiutu di caccià circa sette kilogrammi d'eccessu. In u cursu di u studiu, anu manghjatu funghi invece di quattru platti di carne in una settimana.
I sperti dicenu chì i funghi sò una bona fonti vitamina D, chì hè ancu cuntenutu in carne in quantità considerablemente. Inoltre, i funghi cuntenenu una grande quantità di vitamina B, minerali, è ancu antioxidanti impurtanti per a salute.