A coppia hà luttatu cù l'infertilità per ottu anni senza successu. Era tuttu inutile finu à ch'elli si mettenu in seriu.
I medichi cumincianu à parlà di l'infertilità quandu una coppia ùn hè micca capaci di cuncepisce dopu un annu di tentativi attivi. Emra, 39 anni, è u so maritu Avni, 39 anni, vulianu veramente una famiglia veramente grande: avianu digià dui figlioli, ma vulianu almenu unu di più. Ma per ottu anni ùn anu micca successu. A coppia hè diventata disperata. È tandu hè diventatu chjaru: ci vole à piglià noi stessi.
U primu figliolu di Emra è Avni hè statu cuncipitu cù IVF. A seconda volta, a zitella hà sappiutu cuncepisce per sè stessu. È dopu ... Allora tramindui anu guadagnatu pesu cusì rapidamente chì hà affettatu a so fertilità.
"Semu da una famiglia cipriota, u nostru alimentu hè una parte impurtante di a nostra cultura. Tramindui amamu a pasta, i platti di patate. In più, eramu cusì bè inseme chì ùn avemu micca attentu à u fattu chì avemu ingrassatu in tuttu. Ci sentimu à l'accoglienza è à l'aise l'una cù l'altru ", dice Emra.
Allora u coppiu hà manghjatu à una grandezza impressiunanti: Avni pisava 161 kilogrammi, Emra - 113. Inoltre, a zitella hè stata diagnosticata cù u sindromu di l'ovaru policisticu, per via di quale hà ingrassu ancu più veloce, è a capacità di cuncepimentu hè ancu diminuitu rapidamente. È po vene u puntu di svolta : Avni hè stata hospitalizzata cù prublemi di respirazione. I medichi, dopu avè esaminatu u paziente obesu, prununzianu u verdict: era à l'ora di a diabetes mellitus II. Avete bisognu di una dieta, avete bisognu di un modu di vita sana.
"Avemu capitu chì avemu bisognu urgente di cambià tuttu. Eru paura per Avni. Era ancu paura, perchè a diabetes hè assai seria ", disse Emra in una entrevista cù .
A coppia hà pigliatu a salute inseme. Anu avutu da parte cù i so cibi di carbuidrati preferiti è iscrive à a palestra. Di sicuru, u pesu hà cuminciatu à andà. Un annu dopu, Emra hà persu quasi 40 kilogrammi quandu u so entrenatore hà cuminciatu à nutà chì a zitella pareva troppu stancu, assente.
"M'hà dumandatu ciò chì hè accadutu. Aghju dettu chì aghju un ritardu, ma per a mo cundizione hè normale, - dice Emra. "Ma l'entrenatore hà insistitu chì compru una prova di gravidenza".
À quellu tempu, a coppia hà cuminciatu à pensà à una altra volta di IVF. È quasi nimu pò imaginà u scossa di a zitella quandu hà vistu trè strisce nantu à a prova - hè diventata incinta naturalmente! In modu, da quellu tempu u so maritu avia persu quasi a mità di u so pesu - hà cascatu 80 chilò. È questu, ancu, ùn pudia micca ghjucà un rolu.
Dopu à u tempu attribuitu, Emra hà datu nascita à una zitella chì era chjamata Serena. È dopu à trè mesi, hè tornata incinta ! Hè risultatu chì ùn avete micca bisognu di tortu cù IVF per inizià una famiglia di sognu - avete solu perdiri pesu.
Avà u coppiu hè assulutamente felice: anu criatu trè zitelli è un zitellu.
"Semu solu in u settimu celu. Ùn possu micca crede ancu ch'e aghju sappiutu di stà incinta è dà nascita, è ancu cusì prestu ! ” – Emra surrisu.
A dieta di Emra è Avni finu à ...
Breakfast - cereali cù latti o toast
Dinner - panini, patatine fritte, cioccolatu è iogurt
Dinner - bistecca, patate giacca cotte cù furmagliu, fagioli è insalata
stuzzichini - barrette di cioccolatu è patatine fritte
... è dopu
Breakfast - ova in pumati cù pumati
Dinner - insalata di pollo
Dinner - pisci cù ligumi è patate dolci
stuzzichini - frutti, bastoncini di pepino o di carota