cuntenutu
Top 5 classificazione secondu KP
1. Picolinate di zincu
U zincu hè unu di l'elementi traccia più impurtanti rispunsevuli di a fertilità è l'ovulazione in e donne, è ancu di a produzzione di sperma di qualità è testosterone in l'omi, chì hè rispunsevule per a resistenza, a forza fisica è a vitalità. A mancanza di zincu in u corpu di l'omu pò influenzà negativamente a putenza è a produzzione di sperma, è in casi avanzati ancu portanu à infertilità o prostatitis.
- U zincu hè necessariu per l'omi per u funziunamentu normale di a glàndula prostata. Cù carenza di zincu, u numeru tutale di sperma in l'ejaculate è i livelli di testosterone diminuite. Cù un spermatogramu poviru, un omu hà bisognu di 2,5 à 6 mg di zincu per ghjornu. U picolinatu di zincu hè a forma più còmuda perchè cuntene zincu in una forma organica è hè facilmente assorbita da u corpu, minimizendu u risicu di disordini gastrointestinali, dice. U duttore Almaz Garifullin. - U zincu si trova ancu in grande quantità in a carne di vacca, u fegatu di vitella, i pinoli, cusì includenu questi alimenti in a vostra dieta più spessu in preparazione per cuncepimentu.
U specialista ricorda chì un eccessu di zincu in u corpu hè ancu preghjudiziu, postu chì u metabolismu pò esse disturbatu, l'anemia o l'aterosclerose pò esse. Per quessa, l'assunzione di droghe chì cuntenenu zincu deve esse prescritte solu da un duttore è esse sottu à a so tutela.
2. Spermstrong
Assai spessu, per migliurà a qualità di sperma è a funzione riproduttiva in l'omi, i medichi ricumandenu à i so pazienti u supplementu biologicu Spermstrong, chì hè dispunibule in forma di capsule. Hè assai impurtante per a salute di l'omi L-arginine, L-carnitine, Vitamina B, C, E, seleniu è zincu.
- L-carnitine stimula u metabolismu energeticu trà e cellule è prutegge i spermatozoi da i danni da i radicali liberi, a so carenza hè spessu a causa di l'infertilità masculina. L-arginina fornisce vasodilatazione e motilità spermatica. A vitamina C hà un effettu di rinfurzà generale nantu à i vini sanguini, è u seleniu pruteghja u sistema riproduttivu da i danni tossichi è elimina i sali di metalli pesanti, dice u duttore. - Intake regularmente di Spermstrong migliurà a qualità di i spermatozoi - a so cuncentrazione, a mobilità è a capacità di fertilizazione, nurmalizà a circulazione di sangue in i genitali, aumenta a funzione sessuale è riproduttiva.
A cumpusizioni vitamini di Spermstrong furnisce ancu una bona salute, una forte immunità è un rendimentu aumentatu.
3. Sperotonu
Vitamini maschili Speroton sò generalmente prescritti per l'infertilità masculina è l'attività di sperma bassa, è ancu in preparazione per IVF. I pruduttori di Speroton prumettenu chì, dopu à trè mesi di usu regulare, a droga aumenta a probabilità di cuncepimentu da 15%, è a motilità di sperma da 86,3%. À u listessu tempu, a quantità di l'ejaculate stessu aumenta (finu à 44% in 3 mesi), è i spermatozoi diventanu cum'è per a selezzione - a forma curretta è assai attiva.
Speroton hè dispunibule cum'è un sachet di polveri per esse dissolutu in un vetru d'acqua è pigliata una volta à ghjornu dopu à manghjà. A forma liquida di a droga assicura a so bona assorbimentu cumparatu cù pasticchi, è ùn ci sò praticamenti micca effetti secundari.
- Speroton cuntene una alta dosa di L-carnitine, àcitu folicu, vitamina E, è ancu seleniu è zincu. Queste sustanzi furnisce un aiutu efficace à l'omi cù fertilità ridutta. Ricurdativi chì L-carnitine hè un aminoacidu chì furnisce una alta mobilità è cuncentrazione di i spermatozoi, l'acidu folicu reduce u nùmeru di spermatozoi difettu, chì significa chì u risicu di avè i zitelli cù malatie genetiche gravi hè minimizatu ", dice. duttore Almaz Garifullin. - U seleniu aiuta à riduce u prucessu oxidativu in u sperma, chì affetta negativamente l'espermatogenesi in generale è deteriora a qualità di l'esperma.
4. Tribestanu
A preparazione d'arba Tribestan cuntene in a so cumpusizioni un extracte di l'erba - Tribulus terrestris, chì hè stata longa in a medicina populari cum'è un mezzu per migliurà a forza masculina è trattà l'impotenza. Tribestan hè dispunibule in forma di pasticchi, di solitu u duttore prescrive un cursu di 60 pasticchi.
A maiò spessu, Tribestan hè prescrittu per a diminuzione di l'attività sessuale, a diminuzione di a libido è a disfunzione erettile in l'omi. Digià un paru di settimane dopu à l'iniziu di piglià a droga, un omu nota un aumentu di u desideriu sessuale: u rapportu sessuale dura più longu, i sensazioni diventanu più brillanti, è a capacità di cuncepimentu aumenta dramaticamente. A quantità è a qualità di l'ejaculate aumenta ancu, è i spermatozoi stessi diventanu più attivi è capaci di fertilizazione.
"L'ingredientu attivu principalu, l'estratto di tribulus terrestris, aumenta i livelli di testosterone, è ancu aumenta a libido è u conte di sperma per agisce nantu à i glanduli currispundenti di u cervellu", spiega u specialista.
5. L'acidu folicu (vitamina B9)
In regula, l'acidu folicu hè prescrittu à e donne durante a pianificazione di gravidenza è in u primu trimesteru. A vitamina B9 hè implicata in a sintesi di DNA è ghjoca un rolu impurtante in u stadiu di furmazione è crescita di l'embriione. Tuttavia, i medichi credi chì l'acidu folicu hè ancu necessariu per l'omi durante a pianificazione di cuncepimentu.
- L'acidu folicu reduce significativamente u nùmeru di spermatozoi chì portanu infurmazione genetica distorta, chì hè a causa di a nascita di i zitelli cun sindrome di Down, epilessia, difetti di cori è altri difetti genetichi. A carenza di l'acidu folicu porta à una diminuzione di a quantità di sperma, a so qualità. Durante a pianificazione di cuncepimentu, hè abbastanza per l'omi per aduprà B9 à 0,7 - 1,1 mg per ghjornu. Inoltre, l'acidu folicu in una dosa profilattica di 0,4 mg hè utile prima di passà u spermogramma, perchè ancu l'omi sani anu spermatozoi difettu, spiega. Diamond Garifullin.
I medichi nutà chì u prucessu di furmazione di sperma dura circa 72-74 ghjorni, cusì un omu hà bisognu di cumincià à piglià l'acidu folicu almenu dui mesi prima di u cuncepimentu pianificatu. À u listessu tempu, deve esse ricurdatu chì B9 hè distruttu sottu a influenza di a nicotina, cusì u futuru babbu duverà rinunzià à u cattivu abitudine.
L'acidu folicu si trova ancu in parechji manciari: fegato di vacca è vacca, legumi, noci è agrumi, verdi, zucca è cavoli di Bruxelles, è u levitu di birra (notemu subitu chì questu ùn hà nunda di fà cù a biera acquistata in a tenda, è in generale, alcolu deve esse abbandunatu s'è vo vulete un zitellu sano).
- Di sicuru, vitamini di l'omi, supplementi dietetichi, elementi traccia - tuttu questu hè assai impurtante durante a pianificazione di cuncepimentu. Ma hè ugualmente impurtante chì un omu amassi a so donna, veramente vulete un zitellu da ella, esse psicologicamente preparatu per questu passu impurtante in a vita, rinunzià i cattivi abitudini per u zitellu nascitu. Allora cuncepimentu succede assai rapidamente, è u zitellu svilupperà è nascerà forte è sano, - sò sicuru Diamond Garifullin.
Perchè l'omi anu bisognu di vitamini per cuncepimentu
Quandu parlemu di pianificà u gravidenza è di a preparazione per a cuncepimentu, pare chì tutte e preoccupazioni cascanu solu nantu à e spalle di a futura mamma. U futuru babbu hè obligatu à passà solu tutti i testi necessarii è sottumessi à un esame cumpletu, è ancu rinunzià i mali abitudini. Vitamini, supplementi biologichi utili, una dieta equilibrata - tuttu questu ùn hè micca solu à e donne. I sperti ricumandenu chì l'omi piglianu ancu vitamini per cuncepimentu, soprattuttu se i risultati di u spermogramu lascianu assai per esse desideratu è ci sò prublemi cù a putenza.
- Piglià vitamini per l'omi durante a preparazione per a cuncepimentu aumenta significativamente a chance di fertilizazione riescita è rapida, è ancu u sviluppu è a nascita di un zitellu sanu. Questu hè particularmente impurtante si un omu hà una qualità di sperma bassa - ci hè una piccula quantità di sperma in l'ejaculate, sò inattivi o irregulari in forma. Allora vitamini è complexi minerali ponu aumentà a motilità di l'esperma, migliurà a salute di l'omi in generale. Pigliendu u fattu chì i spermatozoi maturu in u corpu di un omu per circa 72-74 ghjorni, l'ingesta di vitamina deve esse cuminciatu almenu dui mesi prima di cuncepimentu, - cumenti. duttore Almaz Garifullin.