cuntenutu
Dentru parechji di noi, sti frasi à volte sonanu: "Perchè l'altri anu qualcosa chì ùn aghju micca?", "Chì mi peghju?", "Iè, ùn ci hè nunda di speciale in elli!". Ci arrabbiamu, ma raramenti pensanu à u significatu psicologicu di l'invidia. U psicologu suciale Alexander Shakhov hè sicuru chì hè impussibile di sguassà stu sensu, ma pò esse utile per noi.
Se cerchemu in Internet per a definizione di l'invidia, truveremu immediatamente citazioni di grandi pensatori. Questu hè ancu "fastizia per qualcunu di bonu o bonu", secondu Vladimir Dahl, l'autore di u più famosu dizziunariu di a lingua russa. Questu hè "displeasure à a vista di a felicità di l'altru è u piacè in a so propria disgrazia", in e parolle di u filòsufu Spinoza. Questu hè ancu ciò chì "pone u principiu di a discordia trà e persone", secondu Democritu, un filòsufu ancu più anticu.
Dui approcci à u successu di qualcunu altru
Ogni persona hà un desideriu naturali di paragunà cù l'altri. Ùn importa micca quantu ci hè dettu chì hè male, inefficient, è cusì, hè impussibile di sguassà stu desideriu. Ma u più impurtante quì hè cumu si tratta di u risultatu di un tali paraguni.
Per esempiu, qualchissia hà avutu più successu di voi à u travagliu, a scola, a vita persunale, o creanu una bella figura, è pudete ammirallu. Pensate: "Questu hè grande! Se sta persona hà fattu, allora possu ottene u listessu. È uttene una carica putente di motivazione in a strada di ciò chì vulete.
L'invidia provoca un sensu di impotenza è hè accumpagnata da un cumplessu di sperienze di culore negativu.
Un'altra opzione hè di tuffà in l'abissu di l'invidia, imbulighjate in ellu sempre più in fondu finu à chì cumencia à distrughje a vostra psiche è a vita.
Qualchidunu chì si paraguna cù l'altri si face sempre a quistione: "Perchè l'anu è ùn aghju micca?" È, in casu d'invidia, si dà a risposta: "Perchè sò peghju". È se una persona crede ch'ellu hè peggiu, cumencia à crede chì ùn hà mai ottene ciò ch'ellu vole. Dunque, u mottu principale di l'invidia hè: "L'altri l'anu, ma ùn l'aghju mai. Mi piacerebbe ch'elli ùn l'anu micca avutu ancu ! »
Sentite a diffarenza cù l'esempiu prima di paraguni pusitivi, chì u mottu hè: "L'altri anu, è aghju avutu".
L'odiu è l'autodistruzzione
L'invidia provoca una sensazione di impotenza è hè accumpagnata da un cumplessu di sperienze putenti di culore negativu. Una persona soffre perchè l'altri anu qualcosa chì hà bisognu, ma ùn hè micca dispunibule per ellu (cum'è ellu stessu pensa).
Questa energia emotiva deve esse ghjittata fora di qualchì manera, diretta versu qualcosa. Per quessa, spessu a persona invidiosa principia à odià l'ughjettu di a so invidia invece di piglià qualchì azzione per cambià a so vita.
In ogni casu, l'odiu espresu apertamente faria troppu ovvi chì una persona hè invidiosa. Quelli chì l'intornu u verrianu cum'è chjuche, incertu di ellu stessu, capirianu ch'ellu avia un gattiva caratteru, si riderianu di ellu. Dunque, a maiò parte di e persone invidiose pruvate à vele, disguise e so emozioni veri.
Chì ghjè u schema generale di l'impattu di l'invidia nantu à a nostra psique?
- Provoca u sviluppu di pinsamenti obsessive.
- I pinsamenti intrusivi causanu emozioni negattivi.
- Una persona invidiosa, strappata da i pinsamenti obsessivi è l'emozioni negativi, diventa biliosa (ci hè ancu una spressione trà e persone "turnu verdi cù l'invidia"). Hè cunflittu cù l'altri, ferma solu è sucialmenti isolatu.
- Una longa sughjornu in questu statu porta à neurosi è malatie psicosomatichi, chì sò più spessu assuciati cù a vesícula, u fegatu, l'intestini è u pancreas.
Si tratta di l'autostima
U più impurtante quì hè a causa di l'invidia. Hè deriva da una bassa autoestima. A persona invidiosa ùn face nunda per ottene u listessu cum'è l'ughjettu di a so invidia: hà paura di agisce. Hè a paura chì ùn hà micca successu, l'altri anu nutatu questu è cumincianu à trattà male.
Questu hè u modu principale per superà l'invidia. Hè necessariu di luttà micca cun ellu cum'è tali - serà assai più efficace per aumentà l'autoestima. È tandu l'invidia diventerà menu è menu prubabile di visità.
Pudete veramente ammirazione di l'altri solu per rializà u vostru propiu valore, unicità è originalità.
Dopu tuttu, se crede in sè stessu, in u vostru significatu, allora, fighjendu i rializazioni di l'altri, pudete vede l'opportunità per a vostra crescita. È a megliu cura per l'effetti velenosi di l'invidia hè l'admirazione sincera per l'altri populi.
In ogni casu, ancu quì a quistione si basa nantu à l'autoestima: pudete veramente ammirazione di l'altri solu rializendu u vostru propiu valore, unicità è unicità.
Cusì, l'invidia pò esse vistu cum'è un indicatore chjaru chì avete bisognu di travaglià nantu à a vostra autoestima. È tandu quelli "Vogliu, ma di sicuru ùn l'avete micca" chì t'hà causatu soffrenu si trasformeranu in "Vogliu è certamente l'aghju da ottene".