cuntenutu
Per spiegà e rilazioni persunali complicate, per affruntà l'addiction, per sentu più cunfidendu, per sopravvive à u dulore, per cambià a nostra vita ... Cù tali richieste, ognunu di noi pò cercà u cunsigliu di un specialista. Ma a quistione hè: cù quale di i prufessiunali serà u travagliu più efficace? Pruvemu di capisce a diffarenza trà un psicologu è un psicoterapeuta è un psichiatru.
Parechje persone cunfundenu i psicologi è i psicoterapeuti. Facemu a faccia: i specialisti stessi ùn sparte micca sempre i so compiti è ùn ponu micca sempre spiegà chjaramente a diffarenza trà u cunsigliu cù un psicologu è e sessioni di terapia. Per esempiu, i maestri di cunsigliu Rollo May è Carl Rogers anu vistu sti prucessi cum'è interchangeable.
In fatti, tutti sti prufessiunali sò impegnati in "conversazioni curative", entra in cuntattu direttu cù u cliente per aiutà à cambià a so attitudini è u cumpurtamentu.
"Era l'abitudine di chjamà "cunsiglii" cuntatti unichi è superficiali", nota Carl Rogers, "è cuntatti più intensi è prolongati destinati à una riurganizazione prufonda di a persunalità sò stati designati da u terminu "psicoterapia" ... Ma hè chjaru chì u cunsigliu intensivu è successu ùn hè micca sfarente da a psicoterapia intensiva è di successu "1.
Tuttavia, ci sò ragiuni per a so differenziazione. Pruvemu di vede a diffarenza trà i specialisti.
A diffarenza trà un psicologu è un psicoterapeuta è un psichiatru
Unu di i psiculoghi in e rete soziale hà definitu in scherzà a diffarenza cusì: "Se fighjate à una persona chì vi fa arrabbiare, ùn pudete micca sprime i vostri sentimenti è pensate" chjappà in u capu cù una padella! "- avete bisognu di un psicologu. Sè avete digià purtatu una padedda nantu à a so testa, duvete vede un psicoterapeuta. Sè vo site dighjà sbattu in u so capu cù una padella è ùn pudete micca piantà, hè ora di vede un psichiatru.
Psicologu-cunsultore
Questu hè un specialistu cù una educazione psicologica superiore, ma ùn hè micca furmatu in psicoterapia è ùn hà micca un certificatu standard chì li permette di impegnà in attività psicoterapeuti.
U psicologu cunsulta cunsultazioni, induve aiuta u cliente à capisce un certu tipu di situazione di vita, di solitu assuciata cù relazioni interpersonali. U cunsigliu psicologicu pò esse limitatu à una reunione è l'analisi di un tema specificu, per esempiu, "u zitellu hè mintutu", "u mo maritu è aghju ghjuramentu constantemente", o parechje riunioni ponu cuntinuà, di solitu finu à 5-6.
In u prucessu di u travagliu, u psicologu aiuta à u so visitore à capisce i pinsamenti, i sentimenti, i bisogni, i scenarii, in modu chì ci hè a chiarità è a capacità di azzione intentu è significativu. U so principale mezzu di influenza hè una conversazione custruita in un certu modu.1.
Psicoterapeuta
Questu hè un specialista cù una educazione medica è (o) psicologica superiore. Hà ricivutu furmazione in psicoterapia (almenu 3-4 anni) chì include a terapia persunale è u travagliu sottu a tutela di un specialista qualificatu. U psicoterapeuta travaglia in un certu metudu ("terapia Gestalt", "terapia cognitiva-cumportamentale", "psicoterapia esistenziale"), utilizendu diverse tecniche.
A psicoterapia hè pensata principarmenti per risolve i prublemi persunali prufondi di una persona, chì sò sottumessi a maiò parte di e difficultà è cunflitti di a so vita. Implica u travagliu cù u traumu, è ancu cù a patologia è e cundizioni di cunfini, ma cù metudi psicologichi.
"Clienti di un psicologu di cunsigliu di solitu enfatizà u rolu negativu di l'altri in l'emergenza di e so difficultà di vita", scrive Yulia Aleshina. I clienti orientati à u travagliu prufondu sò più prubabile di preoccupassi di a so propria incapacità di cuntrullà è regulà i so stati interni, i bisogni è i desideri.
Quelli chì si rivolgenu à un psicoterapeuta spessu parlanu di i so prublemi cusì: "Ùn possu micca cuntrullà mi stessu, sò assai rapidu, gridu constantemente à u mo maritu" o "Sò assai ghjilosu di a mo moglia, ma aghju" Ùn sò micca sicuru di u so tradimentu ".
In una conversazione cù un psicoterapeuta, micca solu a situazione attuale di a relazione di u cliente hè toccu, ma ancu u so passatu - l'avvenimenti di a zitiddina distante, a ghjuventù.
A psicoterapia, cum'è u cunsigliu, implica un impattu non-droga, vale à dì, un impattu psicologicu. Ma u prucessu di terapia dura incomparabilmente più longu è hè focu annantu à decine o ancu centinaie di riunioni annantu à parechji anni.
Inoltre, u psicologu è u psicoterapeuta ponu riferite un cliente suspettatu d'avè un diagnosticu psichiatru à un psichiatru, o travaglià cù l'ultime in tandem.
Psichiatricu
Questu hè un specialistu cù una educazione medica superiore. Chì ghjè a diffarenza trà un psichiatru è un psicoterapeuta? Un psichiatru hè un duttore chì determina se un paziente hà un disordine mentale. Diagnostica è tratta quelli chì u so statu emutivu o a percepzione di a realità hè disturbatu, chì u so cumpurtamentu dannu a persona o altre persone. A cuntrariu di un psicologu è psicoterapeuta (chì ùn hà micca una educazione medica), hà u dirittu di prescrive è prescrive medicazione.
Psicoanalista
Questu hè un psicoterapeuta chì pussede u metudu di psicoanalisi, un membru di l'Associazione Psicoanalitica Internaziunale (IPA). L'educazione psicoanalitica dura almenu 8-10 anni è include furmazione teorica è clinica, parechji anni di analisi persunale (almenu 3 volte à settimana) è supervisione regulare.
L'analisi dura assai longu, nantu à a media 4 7 anni. U so scopu principale hè d'aiutà u paci à esse cuscenti di i so cunflitti inconsciente (in u quali i causi di e so difficultà cumportamentale è emutivu sò ammucciati) è di ottene un "I" maturu. Una versione più ligera di l'analisi hè a terapia psicoanalitica (finu à 3-4 anni). In breve, u cunsigliu.
Un psicoanalista di cunsultazione differe da un psicologu in u sensu di l'idee è tecniche psicoanalitiche, analizà i sogni è l'associazioni. Una funzione impurtante di u so travagliu hè una attenzione particulari à a relazione cù u cliente, l'analisi di quale in termini di trasferimentu è contratransfert hè cunsideratu unu di i mezi più impurtanti di approfondisce è espansione e pussibilità di influenza.
L'analisi di i strati profondi di a psique porta à una cunniscenza di e cause di l'esperienze patogeniche è u cumpurtamentu è cuntribuisce à a suluzione di prublemi persunali.
I psiculoghi, i psicoterapeuti è i psicoanalisti utilizanu approcci è tecniche diffirenti è ùn parlanu micca sempre a stessa lingua. Eppuru sparte un scopu, chì u psicoterapeuta esistenziale Rollo May hà formulatu cusì: "U compitu di u cunsultante hè di guidà u cliente à piglià a rispunsabilità per e so azzioni è per u risultatu finali di a so vita".
3 libri nantu à u tema:
1 Carl Rogers Cunsigliu è Psicoterapia
2 Yulia Aleshina "Consigliu psicologicu individuale è famigliali"