Sani

Pudete aiutà à prevene u sindrome di l'ochju seccu aduprendu certe abitudini:

• Evite ricevearia direttamente in l'ochji.
• Aduprate un umidificatore.
• Abbassa u riscaldamentu.
• Purtatelu lenti fora.
• Riduce u numeru d'ore chì portate lenti à cuntattu.
• Evite fumà.
• Evite l'atmosferi inquinati,
• Fate pause regulare durante u travagliu prolungatu à l'urdinatore, o mentre leghjite, fighjendu in a distanza per uni pochi secondi è lampendu.
• Leghjite u librettu di u pacchettu per qualsiasi medicazione chì pigliate è dumandate à u vostru duttore se hè pussibule di rimpiazzalli quandu ponu causà l'ochji secchi.
• Purtate vetri chjusi per prutege l'ochju da l'ambiente duru è per mantene alta umidità in l'ochju.
• Ùn andate mai à a piscina senza portà occhiali di prutezzione, u cloru irritendu l'ochji.

Trattamenti medichi

- U trattamentu iniziale più simplice è veloce per u sollievu hè l'usu di gocce d'ochji o à lacrime artificiali (collutori idratanti) chì cumpensanu a mancanza di lacrime. Stu approcciu di solitu furnisce sollievu per i casi lievi di ochji secchi. Un duttore o un optometristu pò cunsiglià u tipu adattu di gocce, secondu u casu, postu chì micca tutte e gocce sò create uguali. Alcune, cum'è u sieru fisiulogicu, cuntenenu solu acqua è sali minerali, mentre chì u film lacrimale cuntene ancu lipidi (grassu cù un rolu lubrificante). I gel lubrificanti destinati à l'ochji secchi sò dunque più efficaci.

- A riabilitazione di u lampu di l'ochji hè simplice, ma certe volte assai utile.

- L'azitromicina, un antibioticu in gocce d'ochji, hè prubabile di migliurà l'ochji secchi, micca da un effettu antibioticu, ma probabilmente da un effettu anti-enzimaticu chì permette di migliurà a qualità di e secrezioni. A dosa hè di 2 gocce à ghjornu per 3 ghjorni, 2-3 volte à u mese.

Alcuni antibiotici orali ponu ancu esse aduprati per u listessu scopu (azitromicina, doxiciclina, minociclina, limiciclina, eritromicina, metronidazolo).

- In certi casi, e droghe cù effetti antiinflamatori ponu avè un effettu interessante, corticosteroidi, ciclosporine gocce d'occhi,

- L'utilizazione di vetri riscaldati cù camera umida migliora l'ochju seccu (Blephasteam®) pò esse suggerita da l'oftalmologu.

- Pò ancu prescrive lenti sclerali per mantene a córnea umida in ogni momentu.

- Una nova tecnica pò trattà certi ochji secchi, quelli chì u film lipidicu ùn hè più pruduttu abbastanza da e glàndule meibomiane. Pò basta à scaldà e palpebre cù cumpresse calde, po massagialle ogni ghjornu, ciò chì stimula o sblocca queste ghiandole. Ci sò dispositivi (lipiflow®) aduprati da l'oftalmologi per scaldà l'internu di e palpebre è masagalli, puru pruteggendu a superficie di l'ochju. Stu metudu stimula queste ghiandole chì risultanu in un megliu cunfortu di l'ochji è una diminuzione di a necessità di un film lacrimale artificiale. L'efficacità di stu trattamentu hè di circa 9 mesi è hè sempre cara.

L'oftalmologi ponu ancu fà sonde-sbloccamentu di e ghiandole Meibomiane aduprendu sonde à usu unicu (sonde Maskin®)

- Hè ancu pussibule installà tappi lacrimogeni in silicone microscopichi in l'apertura di evacuazione di lacrime per aumentà a so quantità nantu à l'ochju. A volte hè utile cunsiderà a cauterizazione di i porti di evacuazione di e lacrime.

Trattamenti cumplementari

Oliu d'aranciu di mare per via orale⁴. Cù 1 gramma di st'oliu a matina è a sera in una capsula, in trè mesi hè stata osservata una migliuranza di i sintomi di l'ochji secchi paragunatu à un placebo, in particulare a rossa di l'ochji è e sensazioni di brusgiu è a capacità di portà lenti. di cuntattu.

Omega-3 associati à antioxidanti⁵ : 3 capsule à ghjornu per 12 settimane di un supplementu alimentariu chì cuntene omega-3 è antioxidanti hà purtatu miglioramentu in l'ochji secchi. L'antioxidanti eranu vitamina A, acidu ascorbicu, vitamina E, zincu, rame, magnesiu, seleniu è aminoacidi, tirosina, cisteina è glutatione (Brudysec® 1.5 g).