cuntenutu
Persone in risicu, fattori di risicu è prevenzione di l'artrite reumatoide (reumatismu, artrite)
Persone in periculu
- E donne. Sò 2 à 3 volte più influenzati cà l'omi;
- Persone trà 40 è 60 anni, l'età di iniziu a più frequente;
- E persone cun un membru di a famiglia chì soffrenu di artrite reumatoide, cume certi fattori genetichi contribuiscenu à l'iniziu di a malattia. Avè un genitore cù a cundizione raddoppia u risicu di l'artrite reumatoide.
Cursuri di Risk
- I fumatori sò in più risicu47 à un ghjornu soffrenu di l'artrite reumatoide, cù sintomi più severi cà a media. Vede u nostru fogliu di Fumatori.
- E persone cun fattore reumatoide pusitivu o peptidi citrulline positivi in un test di sangue anu un risicu più altu di sviluppà l'artrite reumatoide.
- E donne chì anu avutu parechje gravidanze o chì anu pigliatu contracepzioni hormonali per un bellu pezzu anu u so risicu di l'artrite reumatoide ridutta.
Sani
Pudemu prevene? |
Ci hè pochi modi per prevene l'iniziu di l'artrite reumatoide. Ùn fumate micca è ùn vi espone micca à u fumu secondariu hè, per u mumentu, a megliu prevenzione. Quandu una persona di famiglia stretta soffre di sta malattia, si consiglia di evità di fumà. |
Misure per prevene o riduce u dolore articulare |
Vede a scheda di l'artrite per cunsiglii chì ponu aiutà à riduce u dolore cum'è misura preventiva. Per esempiu, duvemu scopu di un bon equilibriu trà riposu è attività fisica, è pudemu applicà in casu di crisa di calore o di fretu nantu à l'articuli. Cum'è a idiopathische rheumatoid affetta spessu e dite è i polsi, pò causà un cunfortu significativu in a vita d'ogni ghjornu. L'esercitazioni di e mani, effettuate cum'è urdinate da un duttore o fisioterapeuta, devenu esse fatte ogni ghjornu per limità a rigidità di l'articuli è migliurà a forza musculare. Tuttavia, in casu di dolore intensu, ùn aduprate micca a forza, chì questu pò peghju l'infiammazione. Certi azzioni devenu esse evitate, in particulare quelle chì risicheghjanu di accelerà a deformazione di l'articuli. Per e persone chì travaglianu in l'urdinatore, per esempiu, hè necessariu assicurà chì a manu fermi in l'assi di u polu. Ùn hè ancu cunsigliatu di portà casserole pesanti da a maniglia o di furzà cù u polzu per sbloccà un coperchio. |