Sani

 Vitamina E. (solu fonte alimentaria). U cunsumu alimenti ricchi di vitamina E pò prevene A malatia di Parkinson. I ricercatori sò interessati à l'effetti di u cunsumu di antioxidanti postu chì i meccanismi di ossidazione puderanu participà à l'iniziu di a malattia. Hè stata fighjendu e diete di 76 donne (da 890 à 30 anni) è 55 omi (da 47 à 331 anni) per un periudu di 40 anni chì i circadori ghjunghjenu à sta cunclusione.¹⁶. Più specificamente, l'inserzioni di vitamine antioxidanti da l'alimentu o supplementi sò stati analizzati. Solu i pazienti chìpastu includia fonti impurtanti di vitamina E (noce, sementi, ligumi à foglia verde) eranu menu propensi à malatie. A vitamina E in i supplementi ùn hà micca avutu questu effettu protettivu. Vede a Vitamina E.

Gressan

 Musicoterapia. Ci hè qualchì evidenza chì a musicoterapia, aduprata sola o cun canadese physiotherapy, pò aiutà à aumentà coordinazione motrice in e persone cù a malatia di Parkinson^30-33 . I miglioramenti sò stati visti in a velocità di camminata, a distanza è u ritmu³⁰, lentezza generale è precisione di i muvimenti³². Inoltre, alcuni benefici in quantu à e funzioni emotive, a lingua è a qualità di vita sò stati ancu documentati. A maiò parte di i studii sò stati fatti nantu à picculi campioni è anu mancanze metodologiche. Una ricerca più larga serà necessaria per cunfirmà questi risultati. Vede a nostra scheda Musicoterapia.

 Coenzima Q10 (ubiquinone 50). Dui studii anu evaluatu l'effettu di u coenzima Q10 nantu à a prugressione di a malatia^{10, 20}. Unu di elli hà datu risultati pusitivi cù una dosa di 1 mg per ghjornu. U studiu realizatu in 200, cumprese dosi di 2007 mg per ghjornu datu cum'è nanoparticule intravenose, ùn hà avutu effetti significativi. Ulteriori prove cliniche sò dunque necessarie prima di raccomandà u so usu. U Coenzima Q300 hè necessariu per u funziunamentu currettu di e cellule è per a produzzione d'energia. U so livellu sericu diminuisce cù l'età, è ancu di più in e persone cun una malattia cronica (inclusa a malattia di Parkinson)²¹.

 Medicina Tradizionale Cinese. L'agopuntura hè stata aduprata da longu in Cina per curà a malattia di Parkinson. L'electroacupuntura puderia purtà, à longu andà, à rigenerazione di i neuroni affettatu da a malatia²². Un studiu clinicu publicatu in u 2000 è chì implicava 29 sughjetti chì soffrenu Parkinson hà indicatu chì l'agopuntura puderia diminuisce i sintomi di a malattia, rallentà a so progressione è aiutà à riduce a dosa di droghe⁸. Certi anu osservatu solu un effettu benefiziu per u riposu, l'agopuntura migliurà u sonnu²³. A cumbinazione di agopuntura è massaggio Tui Na pò diminuisce i sintomi di tremore (secondu u stadiu di a malattia) è aiutà à riduce a medicazione in alcuni.²⁵ U Prughjettu di Riacquistu di Parkinson (vede i Siti di interessu) hà messu in opera un protokollu di trattamentu principalmente aduprendu u massaggio Tui Na.

 Tecnica Alessandru. Stu modu di riabilitazione posturale o psicomotricu sustene u sviluppu di l'attenzione è u cuntrollu di u muvimentu. I praticanti di sta tecnica u cunsideranu una bona terapia per e persone cun Parkinson²⁷. Inoltre, un studiu publicatu in u 2002 cunferma chì sta tecnica hè prubabile d'aiutà e persone cun a malatia di Parkinson in una manera durevule, migliurendu tramindui capacità fisiche chì 'sfondu²⁶. Vede a nostra Scheda Tecnica Alexander.

 Tire. Stu approcciu psico-corporale hà per scopu di liberà u corpu è a mente per mezu di u toccu è di l'educazione di u muvimentu. Trager hà dimustratu risultati favurevuli cum'è una terapia complementaria in gerontologia è in e persone cun disordini neurologichi, inclusa a malattia di Parkinson.^{28, 29}.

 Yoga è relaxazione. Un approcciu cum'è hatha-yoga (yoga di u corpu) hè particularmente interessante, perchè mette in risaltu l'equilibriu è a flessibilità di u corpu in più di dà un grande locu per u rilassamentu. Hè di primura chì u paziente impari à rilassassi postu chì u stress aumenta sistematicamente l'intensità di i tremuli. Vede ancu a risposta di Relaxazione è i fogli di furmazione Autogenica. 

 Tai Chi. U Tai Chi hè un arte marziale d'origine Cinese chì usa movimenti lenti è fluidi per migliurà a flessibilità, l'equilibriu è a forza musculare. U Tai Chi pò ancu prevene e cascate. Diverse forme di tai chi sò adatte à e persone di tutte l'età è di e cundizione fisiche. Un studiu hà trovu chì u tai chi pò migliurà l'equilibriu in e persone cù malattia di Parkinson lieve à moderata.