cuntenutu
Descrizzione generale di a malatia
U cuncettu di angina pectoris significa a forma di malattia cardiaca ischemica (coronary heart disease), risultatu da una quantità insufficiente di sangue in a so cavità. Angina pectoris differia da infartu di miocardu in chì à u mumentu di un attaccu di dolore in u sternu, ùn si producenu cambiamenti in u musculu di u core. Mentre cun un attaccu di un infartu, si osserva a necrosi di i tessuti di u musculu di u core. U nome pupulare per angina pectoris hè angina pectoris.
Cause di angina pectoris
- Insuffisenza di circulazione cardiaca in un mumentu datu, per esempiu, quandu si svolge attività fisica.
- Aterosclerosi di l'arterie di u core, vale à dì, restringimentu di l'arterie, per via di u quale ùn sò micca capaci di passà u vulume di sangue necessariu per elli.
- L'ipotensione arteriale hè una diminuzione di u flussu di sangue in u core.
illustree
U segnu più sicuru di angina pectoris hè un dolore tirante, spremente o ancu ardente in u sternu. Pò irradià (dà) à u collu, l'arechja, u bracciu manca. L'attacchi di tale dulore ponu vene è vanu, ancu se di solitu a so presenza hè causata da certe circustanze. Inoltre, i pazienti ponu sperimentà nausea è ardori di stomacu. A difficultà di fà un diagnosticu currettu risiede in u fattu chì e persone chì sperimentanu u dolore in l'arechja o in altre parti di u corpu ùn l'associanu micca sempre cù attacchi di angina pectoris.
Hè impurtante di ricurdà chì l'angina ùn hè micca u dulore chì si ne và da per ellu in mezu minutu o dopu un soffiu prufondu, un sollu di liquidu.
Prudutti utili per l'angina pectoris
Una nutritura curretta hè estremamente impurtante per l'angina pectoris. Hè statu dimustratu chì e persone in sovrappesu sò assai più propensi à soffre di sta malattia, in più, ci hè un risicu elevatu di cumplicazioni. Dunque, avete bisognu di bilancià a dieta è, dunque, migliurà i prucessi metabolichi in u corpu.
Chì duverebbe manghjà per quelli chì soffrenu di angina pectoris:
- Prima di tuttu, porridge. U granu saracinu è u migliu sò particularmente utili, postu chì cuntenenu vitamine B è putassiu. Inoltre, u granu saracinu hà ancu rutina (vitamina P), è cuntene calciu, sodiu, magnesiu è ferru da minerali utili.
- U risu, cù albicocche secche è uva secca, a cosiddetta kutia, hè utile per via di u putassiu è u magnesiu, hè ancu un adsorbente, vale à dì, elimina e sostanze dannose da u corpu.
- U granu, postu chì cuntene assai vitamine B, E è biotina (vitamina H), chì regule u metabolismu di i carboidrati.
- Farina d'avena - cuntene fibre dietetiche chì impediscenu l'apparizione di colesterolu è di fibre chì detoxifichianu u corpu. Inoltre, hè riccu in vitamine di u gruppu B, PP, E è fosforu, calciu, ferru, sodiu, zincu, magnesiu.
- Oliu di orzu - cuntene vitamine A, B, PP, E, in più, cuntene boru, iodu, fosforu, zincu, cromu, fluoru, siliziu, magnesiu, rame, ferru, potassiu è calciu.
- Alga, postu chì cuntene iodu, fosforu, sodiu, putassiu è magnesiu, è ancu acidi folichi è pantotenichi. Grazie à a so cumpusizione, migliora u metabolismu di u corpu.
- Tutti i frutti è ligumi sò utili (preferibbilmente freschi, cotti à a vapore o cotti, da tandu conserveranu tutte e vitamine è minerali), legumi, postu chì cuntenenu carboidrati cumplessi è fibre, è sò quelli chì saturanu u corpu. Per e malatie cardiache, i duttori cunsiglianu di manghjà banane ogni ghjornu per via di u so altu cuntenutu di potassiu.
- Olii vegetali - girasole, aliva, granu, soia, postu chì cuntenenu grassi mono- è polinsaturati, è queste sò vitamine A, D, E, K, F, chì sò implicate in a furmazione cellulare è u metabolismu.
- Ci vole à manghjà pesci (sgombro, aringa, trota, sardina), caccia, vitella, turchinu, pollastre, postu chì sti prudutti anu un altu cuntenutu di proteina è un pocu cuntenutu di grassu, cusì un equilibriu metabolicu hè ottenutu.
- Latti è prudutti di latti, cum'è cuntenenu lactose, tiamina, vitamina A, calcium.
- Meli, postu chì hè una fonte di putassiu.
- Hè impurtante di beie almenu 2 litri di fluidu à ghjornu.
- Raisins, noci, prugne, prudutti di soia sò utili per u cuntenutu di potasio.
Rimedi populari per u trattamentu di angina pectoris
- Durante 8 settimane, ci vole à beie una volta à ghjornu per 4 tsp. Un mischju di mele (1 litru), limoni cù bucce (10 pezzi) è agliu (10 teste).
- Hè utile una infuzione di biancospino (10 tbsp. L) è di rosa canna (5 tbsp. L), piena di 2 litri d'acqua bollente è mantenuta calda per un ghjornu. Avete bisognu di beie 1 vetru 3 volte à ghjornu prima di pranzi.
- Un mischju di valeriana è tintura di aranciu in proporzioni 1: 1 elimina u dolore in u core. Hè necessariu piglià 30 gocce di u mischju resultante cù l'aggiunta di acqua. Prima di inghjuttà, pudete tene l'infuzione in bocca per un paiu di seconde.
- U meli di fiore (1 tsp) aiuta cù u tè, u latte, u casgiu 2 volte à ghjornu.
- Infuzione di foglie di origanu in proporzioni di 1 tbsp. l. erbe in 200 ml d'acqua bullente. Lasciate ripusà per 2 ore, pigliate 1 tbsp. 4 volte à ghjornu. L'infuzione aiuta à alleviare u dolore.
- Masticà bucce di limone prima di ogni pastu aiuta.
- Mischiu di suchju d'Aloe (piglià almenu 3 foglie), cù 2 limoni è 500 gr. caru. Ammaistrà in a frigorifera, cunsuma 1 tbsp. una ora prima di pranzi. U cursu di trattamentu hè un annu cù interruzzioni di 4 settimane ogni 2 mesi.
Prudutti periculosi è dannosi per l'angina pectoris
- Grassi di origine animale, postu chì cuntenenu assai colesterolu, è cuntribuisce à l'apparizione di placche di colesterolu in i navi è, di conseguenza, provoca aterosclerosi. Ciò include e carni grasse cum'è u porcu è u pollame (anatra, oca). Ancu salsicce, fegatu, crema, ova fritti, carni affumicate.
- I prudutti di farina è di pasticceria, chì sò ricchi di carbuidrati chì pruvucanu l'obesità.
- Cioccolatu, ghjacciu, dolci, limonata, cume i carboidrati facilmente digeribili in elli contribuiscenu à un aumentu di u pesu corporeu.
- Hè necessariu limità l'ingestione di sale, perchè rallenta u prucessu di rimozione di fluidi da u corpu. Pudete rimpiazzà u sale cù verdi, chì, in più, cuntenenu assai vitamine (A, B, C, PP) è minerali (acidu folicu, fosforu, putassiu, calciu, ferru).
- Bevande chì cuntenenu caffeina (caffè, tè forte), postu chì anu un effettu diureticu è eliminanu assai fluidi da u corpu.
- L'alcolu è u fumu pruvucanu l'iniziu di l'aterosclerosi, dunque vale a pena di sbarrazzassi di e cattivi abitudini.
Attenzione!
L'amministrazione ùn hè micca rispunsevule per qualsiasi tentativu di aduprà l'infurmazioni furnite, è ùn garantisce micca chì ùn vi ferisce micca male personalmente. I materiali ùn ponu micca esse aduprati per prescrive u trattamentu è fà un diagnosticu. Sempre cunsultate u vostru duttore specialistu!