U ritornu à a scola si prepara !
A vita di a mamma ùn hè micca sempre faciule di gestisce. Trà u travagliu, i zitelli è a coppiu, simu spessu sbulicati. Senza parlà di l'imprevisu. E s’è stu ritornu era l’occasione di un novu principiu ? Segui i nostri risoluzioni avà per una vita zen è organizata.
Per mè tuttu solu
Riprendu a danza afro-brasiliana / pianoforte / macrame. A vita di famiglia hè bona, ma hè ancu megliu quandu pudete scappà per duie ore brevi à settimana. Allora isse lezioni di disegnu ch’e aghju pensatu dapoi a nascita di u più chjucu, aghju infine firmatu ! Attività sportiva, culturale o artistica, u principale hè una riunione fissa, ogni settimana, per divertisce.
Ùn mi manca micca a mo notte mensile di e ragazze. Si deve esse ubligatoriu! Inseme cù l'amichi hè un'uppurtunità di divertevi, di sicuru, ma / è ancu di cuntà l'un à l'altru di tutte queste cose ch'elli sò assai più faciuli di campà quandu si capisce chì sò spartuti...
Mi coconu una ora à settimana. Chjamatevi in u bagnu (dopu avè appigatu prima un segnu "Ùn disturbà" nantu à a porta), accende una candela, fate un bagnu cù olii essenziali... Per una ora, un scopu: fà bolle cù a spuma, è rilassate. Viderete, amarete.
Fermu di finisce i pacchetti di torte di i zitelli. Senza imbarcà in una dieta drastica, pudete cumincià à ripiglià i boni abitudini alimentarii: cessate di snacking, eccessivu di zuccaru è grassu. Sposta nantu à frutti, ligumi verdi è carne rossa, per tuttu u ferru chì cuntene.
Per a mo coppia
Riservu a babysitter ogni altri vennari. À l'ultimu minutu, ùn avemu micca necessariamente l'energia per improvisà una surtita dopu à u travagliu. L'ideale hè dunque di riservà una sera, ogni settimana o ogni duie simane, per un filmu è/o un ristorante romanticu. Solu per ritruvà un pocu luntanu da i chianci di i zitelli è a rutina di ogni ghjornu.
Je (ellu) sparte i travaglii. Ùn li piace micca a stira ? OK. Ma poi impara à guidà una macchina è gestisce u travagliu di i piatti da sè stessu. Ci spartemu i travaglii di a casa, ma dinò u bagnu di i chjuchi è a preparazione di i purè di casa. In corta, spartemu tuttu, ovviamente tenendu in contu e preferenze è e dispusizioni di tutti.
Compru a lezione n ° 6 da Aubade. L'estiu hà riavviatu i vostri sensi, ma torna à u travagliu = vultà in a rutina, cumpresu u sessu. Senza recite u Kama-Sutra, ùn ignore micca e sessioni di abbracci.
U fighjulu cum'è u primu ghjornu. Ùn sà micca cumu mette un chiovu, allora chì ? Siccomu face a pasta à a napulitana cum'è nimu ! Ricurdativi di tutte e cose chì avete amatu da ellu quandu avete scontru prima, è ritruvà l'ochji di l'amore. È quandu qualcosa va male, fate sapè cumu vi sentite prima chì e cose andavanu male.
Per a mo famiglia
Hè una gamma. I body di nascita per u vostru zitellu chì entra in a kindergarten, solu per decorate, quì in l'armadiu, truverete u so postu in l'attic. È mentre pulizziate l'armari, perchè ùn sorte micca i ghjoculi, dà un lifting à i mura di a stanza è cambia i vostri cortini? Cusì chì tutta a famiglia attaccà stu annu novu cù una mente chjara.
Ghjucà per una ora di notte cù i mo figlioli. Un munzeddu di lavanderia o impronte digitali nantu à e piastrelle, ùn hè in fine a fine di u mondu ... È ùn averete micca tutta a vostra vita per ghjucà à u mercatu cù i vostri chjuchi.
Assumu u fattu di travaglià. Passate più tempu cù i vostri culleghi chè cù i vostri figlioli, a matematica hè rapida. Ma smette di lagnà, è quandu site cù i vostri figlioli, godite 100%.
Aghju richieste è mi tengu à elli. Mettite finu à dumane, va bè, ma cede nantu à e regule di base, senza manera ! U ritornu à a scola hè u mumentu propiu per spiegà à tutti i membri di a tribù ciò chì hè aspittatu da elli per un annu pacificu: "noi" pulizziamo regularmente a nostra stanza, "noi" ùn lasciamu micca a nostra robba sguassate. football à u fondu di u saccu, è "noi" parramu cù l'altri, tranquillamenti, quandu qualcosa hè sbagliatu.