Ingredienti Tè Limone
| U tè si prepara | 50.0 (grammi) |
| acqua, | 150.0 (grammi) |
| zùccaru | 22.5 (grammi) |
| limonu | 9.0 (grammi) |
Metudu di preparazione
U limone, tagliatu in fette sottili, hè servutu nantu à una presa di corrente. U tè hè dispensatu cumu indicatu in a ricetta precedente (secondu a colonna III, hè permessu di mette u zuccheru in un vetru cù foglie di tè, limonu - ghjustu prima di dispensà).
Pudete creà a vostra propria ricetta tenendu in contu a perdita di vitamine è minerali aduprendu a calcolatrice di ricette in l'applicazione.
Valore nutrizionale è cumpusizione chimica.
U tavulu mostra u cuntenutu di nutrienti (calorie, proteine, grassi, carboidrati, vitamine è minerali) per 100 grammi parte comestibile.
| Nutriente | quantità | Norma ** | % di a norma in 100 g | % di a norma in 100 kcal | 100% nurmale |
| Valore caluricu | 41.1 kCal | 1684 kCal | 2.4% | 5.8% | 4097 aspra |
| Proteins | 0.2 aspra | 76 aspra | 0.3% | 0.7% | 38000 aspra |
| Mariposa | 0.05 aspra | 56 aspra | 0.1% | 0.2% | 112000 aspra |
| Carbuidrati | 10.6 aspra | 219 aspra | 4.8% | 11.7% | 2066 aspra |
| acidi organici | 0.4 aspra | ~ | |||
| Fibra alimentaria | 0.1 aspra | 20 aspra | 0.5% | 1.2% | 20000 aspra |
| acqua | 98.7 aspra | 2273 aspra | 4.3% | 10.5% | 2303 aspra |
| Ash | 0.03 aspra | ~ | |||
| Paper | |||||
| Vitamina A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.2% | 90000 aspra |
| Retinolu | 0.001 mg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 aspra |
| Vitamina B2, riboflavina | 0.01 mg | 1.8 mg | 0.6% | 1.5% | 18000 aspra |
| Vitamina B5, pantotenica | 0.01 mg | 5 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 aspra |
| Vitamina B6, piridossina | 0.004 mg | 2 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 aspra |
| Vitamina B9, folatu | 0.6 μg | 400 μg | 0.2% | 0.5% | 66667 aspra |
| Vitamina C, ascorbica | 2.8 mg | 90 mg | 3.1% | 7.5% | 3214 aspra |
| Vitamina E, alfa tocoferolo, TE | 0.03 mg | 15 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 aspra |
| Vitamina PP, NO | 0.1132 mg | 20 mg | 0.6% | 1.5% | 17668 aspra |
| niacin | 0.08 mg | ~ | |||
| Macronutrienti | |||||
| Potassiu, K | 32.8 mg | 2500 mg | 1.3% | 3.2% | 7622 aspra |
| Calcium, CA | 7.2 mg | 1000 mg | 0.7% | 1.7% | 13889 aspra |
| Magnesiu, mg | 4.6 mg | 400 mg | 1.2% | 2.9% | 8696 aspra |
| Sodiu, Na | 1.6 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 81250 aspra |
| Sulphur, S | 0.7 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 142857 aspra |
| Fosforu, P | 8.6 mg | 800 mg | 1.1% | 2.7% | 9302 aspra |
| Cloru, Cl | 0.3 mg | 2300 mg | 766667 aspra | ||
| Elementi di traccia | |||||
| Bohr, B. | 12.1 μg | ~ | |||
| Ferru, Fe | 0.8 mg | 18 mg | 4.4% | 10.7% | 2250 aspra |
| Manganese, Mn | 0.0028 mg | 2 mg | 0.1% | 0.2% | 71429 aspra |
| Cuivre, Cu | 16.6 μg | 1000 μg | 1.7% | 4.1% | 6024 aspra |
| Molibdenu, Mo. | 0.07 μg | 70 μg | 0.1% | 0.2% | 100000 aspra |
| Fluoru, F | 0.7 μg | 4000 μg | 571429 aspra | ||
| Zincu, Zn | 0.0086 mg | 12 mg | 0.1% | 0.2% | 139535 aspra |
| Carbuidrati digeribili | |||||
| Mono- è disaccharidi (zuccheri) | 0.2 aspra | massimu 100 г |
U valore energeticu hè 41,1 kcal.
Contenutu caluricu È COMPOSIZIONE CHIMICA DI E RICETTE INGREDIENTI Tè cun limone PER 100 g
- 152 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 34 kCal
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