Vogliu avè una festa vegetariana. Chì sò qualchi idee?

A festa hè l'uppurtunità perfetta per dimustrà à i vostri amichi quantu faciule hè di diventà vegan. L'appetizer include patatine fritte, pasticceria è tortillas di granu cù salsa.

Di sicuru, i tavulini di verdura è frutti seranu un aghjuntu savurosu è sanu. Se tenete una frittura d'aria, pudete ancu fà tofu frittu. Simply cut the tofu in cubi, sprinkle with breadcrumbs, salinu è pepite, frittura per 5-7 minuti in oliu di canola, poi mette nantu à una toalla di carta per sguassà l'excedente di grassu è serve cù salsa.

Ci sò parechje ricette per fà torte vegane, cioccolatu è gelato. Pudete fà torte, cupcakes o cookies. Pudete organizà un attellu di preparazione di dessert per avè tutti implicati è chì tutti sceglienu l'ingredienti di frutti à u so gustu.

Dà à tutti una tavola di gelato vegetale è lasciate chì tutti sceglienu i so toppings - cioccolatu, banana, fragole, etc., piacè!

Sè avete da urdinà l'alimentu per l'invitati in un ristorante, una di l'opzioni vegetariani hè a torta di tomate. Hè megliu per andà in una pizzeria uni pochi di ghjorni prima di a festa è ricurdate di i vostri desideri per chì i chefs ùn aghjunghje micca accidentalmente furmagliu o ova. Pudete ancu cumprà sushi, fà u vostru propiu o cumprà da a tenda.

Parechji supermercati offrenu una larga selezzione di sushi per i vegani. Sì avete l'uppurtunità di grillà ligumi cum'è zucchini, cipolle è pepite, pò esse divertente è diliziosu. Basta inserisce spiedini in i vegetali è offre pane pita per l'imballaggio. Un'altra opzione hè veggie hamburger è veggie hot dogs. Questu hè un bonu modu per inculcà à i vostri amichi un gustu per una fonte vegana di proteina. Puderanu truvà qualcosa chì li piace, è amparà chì i vegani ùn manghjanu micca solu carotte è lattuga.  

 

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