Dessert sani per i zitelli: biscotti di carruba, cake pops è marzapane fatti in casa

Biscotti in forma d'animali cù carrubi

Biscotti sani è gustosi in forma di animali.

:

½ tazza di pasta d'amanduli

50 g di tahini

70 g di ghee

100 g di zuccaru di coccu

2 tbsp meli

300 g di farina integrale

100 g di farina d'avena

25 g di carruba

Latti vegetale 100 ml

Cutters per biscotti animali

  1. In un grande tavulinu, mischjà a caroba, a farina è u zuccheru di coccu.
  2. Aghjunghjite a pasta d'amandula, tahini, ghee funnutu, meli è latte vegetale.
  3. Impastate una pasta appiccicosa.
  4. Stende a pasta nantu à a tavula è tagliate cù forme animali.
  5. Linea una teglia cù carta di fornu. Mettite i biscotti nantu à una teglia è coccia per 30 minuti à 180 gradi.

Cake pops vegani

Delicious lollipops senza chimichi è ingredienti animali.

:

½ tazza di farina di coccu

1 tbsp cacao in polvere

2 cucchiaini di proteina vegana

½ tazza di latte d'amandula

¼ tazza di sciroppu (carciofo o acero)

80 g di cicculata

5 tsp oliu di coccu

Bastoncini di caramelle

  1. Imbulighjate a farina di coccu cù cacao, proteina, latte d'amandula è sciroppu.
  2. Aghjunghjite 30 g di cioccolata fusa è 2 cucchiaini d'oliu di coccu.
  3. Roll in picculi boli.
  4. Per frosting, mischjà 50 pezzi di cioccolata fusa cù 3 cucchiaini d'oliu di coccu.
  5. Mettite ogni caramelle nantu à un bastone è immergete in u ghjacciu. Dopu questu, pò esse decoratu cù sprinkles, cacao in polvere o noci triturati.
  6. Lasciate i cake pops in a frigorifera per 20 minuti è serve.

Cocktail di cioccolata

Shake vegan fatto in casa cù un gustu cremosu delicatu.

:

500 ml latti d'amanduli

3 banane congelate

3 tbsp cacao in polvere

3 tbsp burro d'arachide

  1. Imbulighjate tutti l'ingredienti in un blender finu à liscia.
  2. Fattu!

caramelle di marzapane

Marzipane riccu in un glaze di cioccolatu ligeru.

:

300 g di mandorle (leggermente tostate)

10 tsp di zuccaru in polvere

70 ml d'acqua o latte d'amandula

2 tsp di limonu

180 g di cicculata scura

  1. Macinate l'amandule à un statu di farina in un blender o macinacafè.
  2. Aghjunghjite u zuccheru in polvere, l'acqua o u latte d'amandula è u zucchero di limonu. Imbulighjate tuttu finu à lisu.
  3. Fusione u cicculata.
  4. Formate picculi boli è immergete ogni dolce in u cioccolatu fusu.
  5. U marzapane in casa in cioccolatu hè prontu!

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