Cuncepitu per agisce direttamente nantu à u sistema nervosu, u neurofeedback dinamicu furmerà u cervellu per ottimizà u so funziunamentu è riduce i sintomi di ansietà è depressione.

Neurofeedback hè natu in l'anni 70. Hè un metudu micca invasivu basatu annantu à l'attività di u sistema nervosu è misuratu da elettroencefalografia. I sensori pusizionati à l'arechje è u scalp analizanu è arregistranu in tempu reale, 256 volte à a seconda, i signali emessi da l'attività elettrica di u cervellu.

Cumu si faci una sessione di neurofeedback dinamica?

Per cunduce sta furmazione cerebrale, u software NeurOptimal® di neurofeedback dinamicu, sviluppatu da u duttore Valdeane Brown è da a duttore Susan Cheshire, offre di furmà u cervellu ghjucendu musica o un filmu à u paziente. L'amplitudini di variazioni in l'attività di u cervellu sò materializati da una microinterruzzione di u stimulu uditivu.

U cervellu hè allora inconscientemente invitatu à mudificà u so funziunamentu è à autoregulassi per tornà à un statu mentale più pacificu. U metudu funziona "cum'è un spechju, dettagli nantu à u so situ web Sophie Barroukel, praticante di neurofeedback dinamica in Parigi. Imagine chì ùn avete micca vistu in un specchiu per un bellu pezzu. Una volta davanti à a vostra riflessione, naturalmente si principia à raddrizzassi, à rimodellà i capelli ... Hè esattamente a stessa cosa per u vostru sistema nervosu centrale. NeurOptimal® invia feedback in forma di informazioni chì permettenu à u cervellu di autoregulassi megliu. »

Metudu dolce è non invasivu, u neurofeedback dinamicu hè per tutti, senza limite d'età.

Pò esse in particulare indicatu per:

• Disturbi di cuncentrazione;
• Mancanza di creatività è motivazione;
• Ansietà è stress;
• Disturbi di a lingua;
• Mancanza di fiducia in sè;
• Disturbi di u sonnu;
• Irritabilità.

U metudu pò ancu esse pruvatu da atleti chì volenu rinfurzà e so prestazioni mentali.

Inizialmente, duie à trè sessioni settimanali sò raccomandate per duie settimane prima di eseguisce successivamente e cosiddette sessioni di "mantenimentu". Consolideranu i benefici ottenuti da u neurofeedback dinamicu. U ritmu hè ovviamente adattabile secondu a dispunibilità è i bisogni di ognunu.

Ci vulerà una media di 10 sessioni per vede risultati à longu andà. Dati chì varienu dinò secondu i pazienti è i so prublemi.

I sensori sò simpliciamente posti nantu à u cranu per misurà l'attività cerebrale. U metudu hè micca invasivu, indolore è ùn richiede alcun sforzu fisicu o mentale particulare.

A depressione hè una malattia chì richiede u monitoru di un prufessiunale sanitariu è in certi casi a creazione di trattamentu antidroga. U neurofeedback dinamicu ùn hè micca un trattamentu per a depressione, ma pò esse una stampella efficace per contà per alleviare i sintomi di depressione.

Durante un episodiu depressivu o un sindrome d'ansietà, "u cervellu presenta una perturbazione significativa di i circuiti neuronali: certe cunnessioni tra i neuroni inibitori è attivatori sò indeboliti, è si hà l'impressione di andà in circoli, ùn avanzanu più, ùn trovanu più suluzioni à esce da ellu, detalla u Centru di Depressione situatu in u XNUMXth arrondissement di Parigi. Neurofeedback dinamicu, un metudu gentile senza effetti collaterali chì calma è calma a mente. »

I prezzi varienu trà 50 è 80 € secondu u praticante. Cum'è a grande maggioranza di a medicina naturale è alternativa, l'Assicuranza Sanitaria ùn rimbursa micca e sessioni dinamiche di neurofeedback. Alcune mutualità porghjenu quantunque un sustegnu.