cuntenutu
Sci di fondo, attività di famiglia
Moltu populari in l'Europa di u Nordu, u Canada è a Russia, u ski di fondo hè sempre spessu cunsideratu in Francia - in modu sbagliatu! - cum'è l'attività nordica di l'anziani. Ciò chì li hà guadagnatu à esse sbucatu da e famiglie è i più ghjovani. Direzzione Serre Chevalier è i so circondi (Hautes-Alpes) chì offrenu una faccia completamente diversa di stu sport di muntagna.
U sci di fondo, un sport divertente per i zitelli
Cum'è u sci alpinu, u sci di fondo richiede una furmazione tecnica, cunservata da un istruttore. Da 4 anni, quandu i zitelli diventanu più resistenti à u friddu è u stress, i zitelli ponu amparà nantu à u sci di fondo alternativu (classicu). Sta tecnica facilita u primu apprendimentu : virate in discesa, corsa in salita... È grazia à una multitùdine di ghjochi, cum'è l'hockey à sci, i chjuchi avanzanu prestu.
Per varià i piacè, l’apprenti sciatori ponu abbandunà e piste di sci di fondo marcate per scopre più liberamente a flora è a fauna, cù un istruttore espertu.
Da 8 anni, i zitelli ponu ancu amparà à skate. Una variazione di sci di fondo chì richiede equilibriu è cumpetenze di coordinazione. Inoltre, i zitelli chì praticanu dighjà u rollerblading anu più facilità, u gestu hè quasi identicu.
Festi Nordic : sci di fondo in festa Ogni annu, da dicembre à ferraghju, l'associu Hautes-Alpes Ski de fond è i so partenarii, travagliendu per u sviluppu di a disciplina, in particulare cù e donne è i zitelli, urganizanu u "Festi Nordic". Stu avvenimentu, gratuitu è nantu à iscrizzione, permette à e famiglie è à i zitelli, da 4 anni, di scopre a disciplina in modu divertente (slalom, ski hockey, biathlon…), intornu à parechji siti di a regione. À ogni modulu, un facilitatore hè presente per aiutà i participanti. Nota: l'equipaggiu hè dispunibule in situ per quelli chì ùn sò micca equipati. Più infurmazione nantu à www.skinordique.eu |
Sci di fondo, menu restrittivu per i chjuchi
Qu'il s'agisse d'un ski alternatif ou d'un patinage, chacune des deux techniques nécessite un équipement spécifique. Ma à u cuntrariu di l'equipaggiu di sci alpinu (cascu, stivali pisanti), hè assai più liggeru è più faciule da portà. Tuttu ciò chì avete bisognu hè un paru adattatu di scarpi, abbastanza grande per portà calzini caldi, un tutale per e prime sessioni è biancheria intima ligera. Senza scurdà di u cappellu, occhiali di sole, guanti ligeri è sunscreen cù un fattore di prutezzione altu.
Sci di fondo : menu risichi è menu caru per e famiglie
Certi parenti sò riluttanti à avè u so zitellu ski, soprattuttu per u timore di cascate. U sci di fondo pò rassicurà più di unu ! Meno rinvigoranti chè u sci alpinu, l'accidenti sò assai menu numerosi. Hè dunque un’attività di famiglia per eccellenza.
Un altru benefiziu: u prezzu. U sci di fondo resta una attività invernale accessibile, ideale per i picculi budgeti. È per una bona raghjone, u costu di u skipass è l'equipaggiu (sia per a compra sia per l'affittu) hè più bassu chè per altri sporti di bordu. Per esempiu, in a zona di Hautes-Alpes, i skipass sò gratuiti per i zitelli sottu à 10 anni. Tanti boni motivi per andà in sci di fondo cù a vostra famiglia !