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Bicarbonate di sodiu per a perdita di pesu: ricette è cunsiglii. Video
Esse sovrappeso hè un prublema abbastanza cumuna, è parechji metudi sò usati per risolve. Unu di i prudutti dispunibuli è efficaci hè u baking soda, chì interferiscenu cù l'absorzione di grassu.
U bicarbonato di soda hè di solitu chjamatu un pezzu biancu estratto da i laghi di soda. Hè largamente utilizatu in a cucina per parechji platti. In baking, baking soda agisce cum'è un puddaru naturali, per quessa, ùn hè micca necessariu levitu. A liberazione di diossidu di carbonu permette a pruduzzione di bevande carbonatate. Soda hè ancu utilizatu per a cucina di carne, perchè accelerà u prucessu di coccia è migliurà u gustu di u platu.
U polu biancu hè usatu per:
- malatie gastriche
- carenza di sodium
- aritmi
- malatie di e vie respiratorie superiori
- infezioni fungichi di i pedi
- pelle indurita nantu à i coddi è i pedi
- Coniunctivitis
- ardori
- gasificazione
- infezioni di a pelle
- pruritu dopu à puntu di insetti
- furunculu
- acné
- flussu
- caspa
- felice
- disordini intestinali è altri
Whitening denti cù baking soda in casa hè vera. Prima di brushing, hè abbastanza per applicà una piccula quantità di polvera à a spazzola è massaggiate delicatamente i vostri denti, è poi spazzolate cù pasta di denti. In una settimana, u culore di l'esmalte migliurà significativamente. Hè ricurdatu chì l'usu frequente di baking soda porta à l'abrasione di l'esmalte è a sensibilità aumentata di i denti.
Quandu si strofina u bicarbonato di sodiu in ascelle pulite, a sudazione diminuisce è l'odore sgradevule di sudore hè eliminatu per un longu periodu di tempu.
U polu non-tossicu hè un mezzu eccellente di cummattiri diversi contaminanti, per quessa, hè utilizatu per lavà piatti, lavandini, tile, vetru è altre superfici. Cù l'aiutu di soda, e cose brutte sò ben lavate. Per fà questu, hè abbastanza per immergerà a lavanderia in una suluzione di soda, è poi lavà cù sapone di lavanderia.
Cumu perdiri pesu cù bicarbonate di soda?
U baking soda hè più efficace cum'è un bagnu. Per fà questu, avete bisognu di piglià 300 g di baking soda è 500 g di sal marinu per 200 litri d'acqua. A tampiratura di l'acqua hè di 27-29 gradi, cresce gradualmente à 36-37 gradi, cum'è un aumentu di a temperatura di l'acqua porta à una accelerazione di u prucessu di purificazione è di perdita di pisu. Hè impurtante di mantene una temperatura constante, cusì l'acqua calda deve esse aghjunta mentre si rinfriscà. A prucedura dura 20-30 minuti. A durata di u cursu hè di 10 prucedure ogni ghjornu. Dopu à a prima ingesta, una persona hè capaci di perdiri sin'à 2 kg di pesu eccessivu.
Cumu hè a perdita di pisu? L'azzione si trova in u fattu chì l'acqua calda permette à u corpu di rilassate, è u soda di baking stimula u travagliu di e cellule di grassu, purifica u sistema linfaticu.
Dopu un bagnu di soda, a pelle diventa più liscia, i formazioni di cellulite, i picculi stretch marks, i rashes di a pelle, i macchi di età sò eliminati.
Se vulete mantene a to cicculata, allora stu metudu di perdita di pisu deve esse abbandunatu, postu chì hà un effettu blanchissant à a pelle.
U sicondu metudu di bicarbonate di soda per perdiri pesu in casa hè di beie una suluzione di bicarbonate. Dissolve 0,5 tsp in un vetru d'acqua calda. soda è beie a bevanda resultanti nantu à un stomacu viotu una meza ora prima di pranzi. Una tale dieta deve esse principiata cù 1/5 tsp. 2 volte à ghjornu, postu chì u corpu hà da abituà. Altrimenti, l'irritazione di a mucosa di l'esofago è l'organi digestivu si trova. Allora, in l'absenza di una reazione negativa, pudete aumentà a dosa à ½ tsp. trè volte à ghjornu. Se vulete, pudete manghjà baking soda seccu cù assai acqua calda.
Piglià bicarbonate di soda dopu à manghjà spessu face u cuntrariu.
Cunsiglii per a perdita di pisu cù baking soda
Per certi cundizioni, u baking soda ùn hè micca cunsigliatu cum'è un metudu di perdita di pisu. In certi casi, hè categuricamente contraindicatu. Per prevene u sviluppu di cumplicazioni, hè necessariu di cunsultà un specialista. Per esempiu, cù a diabetes o a pressione alta, u corpu pò esse dannatu.
Avete ancu abbandunà stu metudu di perdita di pisu in i seguenti casi:
- durante a gravidanza
- durante a lattazioni
- cù lesioni di a pelle aperta
- cù tumuri
- cù intolleranza individuale à u bicarbonato di sodiu
Quandu pigliate un bagnu di soda nantu à u vostru propiu, ricordate chì a temperatura di l'acqua deve aumentà gradualmente. I primi prucedure ùn anu micca bisognu di sudà assai, perchè questu pò purtà à un cambiamentu bruscu in l'equilibriu acqua-sali. Inoltre, dopu à abbandunà u bagnu, ùn fate micca cun l'acqua fresca. Duvete imbulighjà immediatamente in una spugna calda è si mette sottu à e copertine.
Dunque, duvete piglià un bagnu prima di dorme, chì vi permette di allevà a fatigue, a tensione nervosa, è ottene un bonu risultatu in a perdita di pisu.
Per aumentà l'efficienza, una piccula quantità di olii essenziali pò esse aghjuntu à l'acqua, per via di quale a prucedura diventerà micca solu utile, ma ancu piacevule. E proprietà di l'olii essenziali acceleranu a rottura di i grassi è aiutanu à eliminà e tossine. L'aghjunzione di u sali marinu aumenta l'energia è migliurà a salute generale.
Interessante ancu di leghje: l'appetite eccessivu.