Tuttu nantu à a depressione postpartum

Cosa hè a depressione postpartum?

La depressione postnatale hè da esse distintu da u baby-blues, in fattu, u baby-blues generalmente si manifesta in i ghjorni dopu à a nascita. Spessu pò esse duvuta à cambiamenti in i livelli di l'hormone pieno. U blues di u zitellu hè fugace è dà nascita à una forte emotività è a paura di ùn esse capace di piglià cura di u vostru zitellu.  

Sì i sintomi di baby blues cuntinuà fora di a prima settimana, si aumentanu è si stallanu cù u tempu, questu hè a depressione postpartum.

Chì sò i sintomi di a depressione postpartum?

I ghjovani matri cù a depressione postpartum spessu sperienze a sintimu di culpabilità ligata à l'incompetenza per a cura di u so zitellu. Questu provoca ansietà assai forte ligata à a salute o a sicurità di u zitellu. Anu paura di dannu u zitellu. Certi donne ancu dà l'impressione di perde l'interessu in u so zitellu. Infine, in i tempi di depressione, tendemu à isolà è ritirassi in noi stessi, à volte avè pinsamenti morbosi o suicidi.

Chì sò e diffirenzii trà Baby blues è depressione postpartum?

Certi segni di depressione postnatale ùn sò micca assai evocativi perchè sò spessu esistenu in questu periodu dopu à a nascita. Puderanu esse cunfunditi - in modu sbagliatu - cù un blues simplice di baby, chì di solitu ùn dura micca più di uni pochi di ghjorni dopu à u partitu. E mamme spessu sperienze disturbi in l'appetite o u sonnu, sperienze una fatigue severa, è qualchì volta mancanu interessu in l'attività di rutina.

Depressione postpartum: fattori di risicu

Si move impussibile di predichendu quale averà depressione dopu a nascita. In ogni casu, alcune mamme sò immediatamente più vulnerabili cà l'altri. In particulare quelli chì anu digià sperimentatu un episodiu depressivu durante o prima di a so gravidenza.

A depressione postnatale pò accade quandu u gravidenza o u partitu era difficiule, quandu un gravidenza ùn era micca vulsutu o quandu i prublemi sò ghjunti in u zitellu à a nascita (prematurità, pocu pesu, hospitalizazione, etc.).

I fattori sucio-ecunomichi favurizanu ancu e difficultà maternelle : prublemi maritali, una mamma sola, un periodu di disoccupazione, etc.

Infine, un avvenimentu stressante recente, cum'è u dulore o a ruptura di u matrimoniu hà ancu influenza.

E cunsequenze di a depressione postnatale per u zitellu

Hè essenzialmente a influenza nantu à u sviluppu psicoaffective è comportamentale di u zitellu. I figlioli di e mamme depresse ponu mostrà segni di irritabilità o ansietà cù difficultà per lascià a so mamma è teme di l'altri. A volte presentanu un ritardu in l'apprendimentu, cum'è a lingua o e cumpetenze mutore. L'altri zitelli soffrenu di prublemi digestivu (spasms, rejections) o disturbi di u sonnu.

Depressione postpartum: u ligame mamma-figliolu è a coppia

In una relazione severamente disturbata da a malatia, e mamma depressa sò spessu menu attente à i bisogni di u so zitellu, sò menu affettuosi è toleranti. I cunflitti in a coppiu spessu nascenu da a depressione postnatale è ùn hè micca raru chì u cumpagnu finiscinu di presentà ancu un prublema psicologicu. A prima cosa quandu vi sentite male dopu à a nascita di u vostru zitellu hè di fà parlà di a so suffrenza è soprattuttu ùn vi isolate micca. Famiglia, babbu, amichi vicini sò spessu un grande aiutu. L'associu Maman blues aiuta e mamme chì si battenu cù a so maternità. Spessu un seguimentu psicologicu hè necessariu per cullà a pendenza.

Cumu esce da a depressione postpartum: chì sò i diversi trattamenti per a depressione postpartum?

Psicoterapia 

A terapia cumuna di a mamma è u zitellu cù un psicoterapeuta hè a megliu suluzione. A terapia pò durà da 8 à 10 settimane. Duranti sti sessi, u terapeuta hà da defuse u cunflittu trà a mamma è u zitellu, spessu vultendu à u passatu è i so pussibuli cunflitti cù a so linea materna. A terapia permetterà a risturazione di una relazione mamma-figliolu. 

Unità genitori-figlioli 

In Francia, ci sò una vintina di unità parenti-figlioli ; e mamme ponu esse hospitalizzate quì à tempu pienu o solu per u ghjornu. In queste unità, una squadra di caregivers custituita da psichiatri di i zitelli, psicologi, infermieri è infermieri facenu un travagliu per permette à a mamma di ricuperà a fiducia in sè stessu, per sustene u ligame cù u so zitellu. Un ligame d'attaccamentu necessariu per u so sviluppu durante i so primi mesi di vita. 

Intervenzioni in casa

Alcune unità di genitori-figlioli anu stabilitu un sistema di cura psicologica in casa per cumpensà a mancanza di posti in unità di genitori-figlioli. Questa cura hè realizata da una infermiera chì stabilisce u travagliu psicologicu cù a mamma, è monitora a salute è i bisogni di u zitellu. Questu aiutu in casa permette à e donne di ricuperà a fiducia in sè stessu. 

Depressione postpartum: a storia di Marion

"U colapsu hè accadutu dopu à a nascita di u mo 2u figliolu. Aviu persu un primu zitellu in utero dunque sta nova gravidanza, ovviamente, l'aghju temutu. Ma da u primu gravidenza, mi facia parechje dumande. Eru preoccupatu, mi sentu chì l'arrivu di un zitellu hà da esse problematicu. È quandu a mo figliola hè nata, aghju cascatu à pocu à pocu in depressione. Mi sentu inutile, bonu per nunda. Malgradu sta difficultà, aghju riisciutu à ligà cù u mo zitellu, era allattatu, hà ricevutu assai amore. Ma stu ligame ùn era micca serenu. Ùn sapia micca cumu reagisce à pienghje. In quelli mumenti, eru completamente fora di u cuntattu. Mi lasciassi trasportatu facilmente è allora mi sentu culpèvule. Uni pochi settimane dopu à a nascita, qualchissia da PMI m'hà visitatu per sapè cumu si passava. Eru à u fondu di l'abissu ma ùn hà vistu nunda. Aghju ammucciatu sta disperazione per vergogna. Quale puderia esse indovinatu ? Aviu avutu "tuttu" per esse felice, un maritu chì s'implicava, boni cundizioni di vita. Risultatu, aghju piegatu in mè stessu. Pensu chì eru un mostru. Aghju focu annantu à questi impulsi di viulenza. Pensu chì andavanu à vene à piglià u mo figliolu.

Quandu aghju decisu di reagisce à a mo depressione postpartum?

Quandu aghju cuminciatu à fà gestu bruschi versu u mo figliolu, quandu aghju avutu a paura di viulla. Aghju cercatu in Internet per aiutu è aghju trovu u situ Blues Mom. Mi ricordu assai bè, aghju registratu nantu à u foru è aghju apertu un sughjettu "isteria è colpu nervoso". Aghju cuminciatu à chjamà cù e mamme chì anu capitu ciò chì passava. À i so cunsiglii, aghju andatu à vede un psicologu in un centru di salute. Ogni settimana, aghju vistu sta persona per una meza ora. À l'epica, u soffrenu era tali chì pensu à suicidiu, chì Vuliu esse hospitalizatu cù u mo zitellu per pudè esse guidatu. À pocu à pocu, aghju cullatu a pendenza. Ùn aghju micca bisognu di piglià un trattamentu di droga, era a parolla chì m'hà aiutatu. È ancu u fattu chì u mo figliolu hè crisciutu è pocu à pocu principia à spressione.

Mentre parlava cù questu shrink, assai cose intarrate sò ghjunti à a superficia. Aghju scupertu chì a mo mamma hà avutu ancu una difficultà materna dopu chì sò natu. Ciò chì m'era accadutu ùn era micca triviale. Fighjendu in daretu à a mo storia di famiglia, aghju capitu perchè m'avia scuzzulatu. Ovviamente, quandu u mo terzu figliolu hè natu, aghju avutu a paura chì i mo vechji dimònii riappariscenu. È sò tornati. Ma aghju sappiutu tene li luntanu da ripiglià u seguimentu terapeuticu. Cum'è alcune mamme chì anu avutu a depressione postpartum, una di e mo preoccupazioni oghje hè chì i mo figlioli ricurdaranu di sta difficultà materna. Ma pensu chì tuttu hè bè. A mo zitella hè assai cuntenta è u mo zitellu hè una grande risata. "