U famosu skater hà apertu u festival di sport WinterFest in Perm è hà rivelatu i secreti di u pattinaghju artisticu à i zitelli di a zona.
Eranu parechji chì vulianu parlà cù u campione
Per un ghjornu, i ragazzi di Perm, appassiunati di u pattinaggio, anu pussutu diventà studienti di u campione olimpicu Alexei Yagudin. U famosu atleta hè ghjuntu in Perm per u WinterFest organizatu da SIBUR.
«U festival di sport invernali principia in Perm. E prossime cità seranu Tobolsk è Tomsk, - Alexey Yagudin hà dettu à l'audienza. - Ieri in Perm era -20, è oghje -5. Si face chì aghju purtatu un clima caldu da Mosca à a patria di a mo moglia "(Tatyana Totmianina - nativa di Perm, - ed.).
I zitelli anu patinatu sottu a direzzione diretta di Alexei Yagudin
A classa maestru in u novu complexu sportiu "Pobeda" in a strada Obvinskaya hà iniziatu à meziornu. I primi à esce nantu à u ghjacciu eranu zitelli di urfanelli. L'urganizatori li anu rigalatu pattini, ma micca tutti anu decisu di pattinà in una nova vistita subitu, parechji sò surtiti in i so soliti vechji pattini. Qualchissia hà patinatu bè, è qualchissia hà ancu pruvatu à scorrere in daretu. "Allora sapete pattinà?" - Alexey hà valutatu a situazione. "Iè!" - gridonu i tippi à l'unison. Cuminciamu simplici! - Cù ste parolle, Alexei hà pigliatu a zitella chì si precipitava è a mette accantu. U skater hà mostratu movimenti simplici, hà spiegatu cumu falà currettamente. "È avà ripetemu tuttu!" È i tippi si sò mossi in un circulu. Alexey s'hè arricatu à ogni skater principiante è hà spiegatu i sbagli. Sempre di più tippi novi venenu ... A classa maestru hè finita a sera. È u campione olimpicu hà sappiutu cumunicà cù tutti.
Pattinaggio in coppia: classa maestru
"In Russia, una quantità numerosa di varie strutture di ghiacciu sò state custruite, in un modu o in l'altru cunnessu cù u hockey, u pattinaggio artisticu è u pattinaggio à velocità rapida in pista", hà dettu Alexei Yagudin. - Li aprimu. I zitelli anu l'occasione di diventà giovani stelle, chì pudemu appruvà dopu. Ci raligremu tutti di vittorie. Quì si pò ricurdà di e nostre Olimpiadi invernali in casa in Sochi. Hè statu un trionfu per i sporti russi, è capimu chì tutte ste vittorie in l'arene mundiale sò a faccia di u nostru paese. È e midaglie principianu cù a generazione più ghjovana, chì sceglie numerosi percorsi chjamati sport. Ùn importa micca u tipu di sport chì cuminciate à fà. Ùn parlemu micca di i più alti successi è medaglie, ma di sport in generale. I zitelli è i giovani anu bisognu di sport. Prima di tuttu, vi permette di esse sanu. Tuttu u mondu hà bisognu di sport! "
Alexey risponde facilmente à tutte e dumande nantu à Perm
«Pronuncu u nome di a cità currettamente. È sò chì avete posikunchiki, - Alexey Yagudin hà elencatu i segni di Perm cun un surrisu. - Perm hà una bona scola di pattinaggio artisticu. A campione olimpica Tanya Totmyanina hè un esempiu vivu di u fattu chì sta scola esista prima. Esiste sempre, ma ùn pruduce più un numaru cusì grande di boni quadri per u pattinaggio in coppia. Cunniscimu tutti sta tendenza micca assai bona di l'ultimu decenniu: tuttu và à San Pietroburgo è Mosca. Per quessa, hè bellu chì una nova pista di ghjacciu sia apparsa in Perm oghje. Ch'ellu ci sia di più in più! In Perm ci hè un coppiu maravigliosu di coppia di allenatori di pattinaggio - a famiglia Tyukov (anu criatu Maxim Trankov, chì, cun Tatyana Volosozhar, hà vintu duie medaglie d'oru à l'Olimpiadi di Sochi, - ed.). Ci sò altri furmatori. Ci vole à vultà à a scola! "
E raccomandazioni di Alexey Yagudin à i genitori chì sunnianu di a carriera sportiva di un zitellu, à a p. 2.
Alexey hè gratu à a so mamma per a so esigenza, chì l'aiutò à ottene successu.
Aprufittendu di a situazione, u ghjornu di a donna hà dumandatu à Alexei Yagudin di dà cunsiglii à i genitori chì sunnianu di a carriera sportiva di un zitellu. Cumu mantene u vostru figliolu o figliola interessatu à u sport? Cumu ùn fà male cù esigenze eccessive, ma in listessu tempu insegna a disciplina? U patinatore rinumatu hà raccomandatu sette regule impurtanti da seguità. È hà dettu cumu si applica ste regule in l'educazione di a figliola maiò Lisa.
Regula # 1. Principià Simple
Ùn ci hè bisognu di mette immediatamente u prugramma massimu davanti à u zitellu. Cuminciate cù esercizii simplici, cù sit-ups regulare. È cunsulidà u passatu.
Numaru di regula 2. Insegnatevi à cascà currettamente
Hè impurtante d'amparà à u zitellu à falà currettamente - solu in avanti.
Regula # 3. Motivate
Finu à una certa età, u zitellu ùn hà micca motivazione. Per mè, sta motivazione era u filu di a TV, chì a mo mamma hà pigliatu. Cusì hà mostratu insoddisfazione per u mo modu di furmazione o di studiu. Se ùn ci hè micca motivazione, pudete vene cun una. Se rinunciate, avete bisognu di fà qualcosa: spinta, spinta è spinta. Cum'è un dentistu: se ci hè u dulore, allora hè megliu trattallu subitu chè rimandallu per più tardi.
Regula # 4. Forma
Pensu chì eru assai furtunatu cun questu in a mo vita. Mamma m'hà appughjatu simultaneamente micca solu in u pattinaggio artisticu, ma ancu in l'educazione. Solu grazia à a so primura à a prima tappa, u sport "hè andatu" è i successi cumincianu. Grazie à i so sforzi, aghju graduatu à a scola cun una medaglia d'argentu. Frà mille stazianti, solu uni pochi facenu a so strada versu sport prufessiunali è campioni. I zitelli è i genitori devenu capì què è ùn si scurdanu di l'educazione. Cusì ùn hè micca cusì chì una persona hà 15-16 anni, in u sport ùn funziona micca, è micca solu i so genitori anu rinunziatu, ma ancu e so mani, perchè hà passatu una quantità enorme di tempu è sforzu, ma ci ùn hè induve andà.
A figliola maiò Lisa hà compiutu sei anni l'altru ghjornu. Ella "tipu" hè impegnata in u patinaghju artisticu. Ma in virgulette. Ci sò i pattini, ma ùn ci hè furmazione, ùn và micca in a sezzione di pattinaggio artisticu. Cavalca quandu ci hè tempu è desideriu. Ci hè una occasione: grazia à Ilya Averbukh, esecutemu in qualchì locu guasgi ogni secondu ghjornu, è Liza hè cun noi. Ma se ella dice "Ùn vogliu micca", allora ùn la fate micca. Tanya è aghju una priorità diversa - educazione. Eccu induve simu fermi.
Tatiana è Alexey carghjanu a so figliola Lisa cù classi
Regula N ° 5. Caricà
A nostra visione cun Tanya: u zitellu deve esse caricatu u più pussibule. Chì ùn ci era tempu liberu per ogni sorta di scherzi brutti. Cusì Liza si mette nantu à u ghjacciu, entre in ballu di salone, entre in piscina ... Avarà da fà sport in ogni casu. Tanya è eiu ùn avemu altru sviluppu per u zitellu. Solu ùn ghjunghjerà micca à l'alture olimpiche. In u nostru paese, l'educazione hè sempre in primu locu, è ci hè l'occasione di dà micca solu u russu, ma ancu u strangeru. Passemu assai tempu in Auropa, dui anni fà avemu compru una casa vicinu à Parigi. Lisa scrive digià, parla è leghje francese. A seconda figliola hè stata ancu chjamata da u nome internaziunale Michelle. Tutti dicenu chì "Michel Alekseevna" ùn sona micca. Ma in altri paesi, ùn sò micca chjamati da patronimicu.
Regula # 6. Date un esempiu
Quandu eru allenatu in San Pietroburgo cun Alexey Urmanov, hè andatu da mè è mi hà dettu induve eru in sbagliu. Eru assai cuntentu, perchè st'omu era un esempiu vivu di u fattu chì tuttu in sta vita hè pussibule, cumprendu ancu l'altezza olimpica. Diventatu babbu per a seconda volta, aghju cuminciatu à capisce chì a cumunicazione in diretta hè assai più cara di certe cose materiali. I zitelli assorbenu alcuni picculi dettagli chì ponu aiutà in l'avvene. In listessu tempu, a cumunicazione cù i ghjovani pattinatori hè ancu piacevule per atleti sperimentati: li piace à sparte a cunniscenza. U più impurtante hè di mustrà chì si pò uttene successu.
Regula # 7. Mantene
Ci sò i tempi quandu a vostra squadra (è questu, naturalmente, prima di tuttu, a famiglia) deve fà tuttu u pussibule per sustene vi. In listessu tempu, l'adulti devenu capisce: micca ogni zitellu puderà guadagnà midaglie à l'Olimpiadi o à u Campiunatu Mundiale è Europeu. Ma finu à un certu puntu, duvete luttà nantu à a strada di e vittorie massime.