cuntenutu
- 1. Dopu à una rupture, cercate di capisce megliu cumu u travagliu di a relazione.
- 2. Sè avete bisognu d'aiutu, andate in terapia.
- 3. Ùn seguite micca una stringa di relazioni falluti.
- 4. Tu soffre dopu à una rupture è forse culpisce sè stessu.
- 5. Sò capaci di scusà veramente.
- 6. Ùn seguite micca a vita di u vostru ex cun persistenza maniacale.
- 7. Avete lettu stu articulu
Ci hè tantu scrittu è parlatu di i narcisisti oghje chì certi di noi si dumandanu s'ellu si puderanu esse inclusi in questa categuria, soprattuttu s'ellu ci hè una storia di relazioni tossiche è esce da elli. Quandu qualcosa va male in un coppiu, simu spessu cusì cunfusi chì ùn avemu più capitu quale simu. Eccu alcuni signali per aiutà à assicurà chì ùn site micca un narcisista.
Un narcisista vive in ognunu di noi? In una certa misura, è in a vita di ogni ghjornu, sì. È questu ùn hè micca male: l'autoconfianza è l'autoestima ùn anu mai interferitu cù nimu. À u listessu tempu, unu deve capisce chì e persone chì veramente soffrenu di u disordine di personalità narcisista sò fissati solu nantu à elli stessi è ùn sò micca capaci di piglià in contu i sentimenti di l'altri.
Dopu una rupture dura, hè faciule per cumincià à suspettà sè stessu di qualcosa, cumpresu u narcisismu. Era veramente per noi? E s'è no ci fussi cuncentrati troppu nantu à noi stessi è s'eramu cessatu di sente u nostru cumpagnu? Eccu sette segni chì, quandu si rompe, vi aiuterà à capisce chì ùn site micca un narcisista è questu ùn era micca in tuttu u mutivu di a ruptura.
1. Dopu à una rupture, cercate di capisce megliu cumu u travagliu di a relazione.
Dopu à una rupture, pruvate à capisce ciò chì hè accadutu è perchè, per capisce cumu ciò chì hà cuminciatu cusì bè finita cusì male. Ti immergi in leghje literatura è parlendu cù esperti. Inoltre, vulete sapè perchè site in tali dolore è dolore avà. Narcissus, invece, ùn hè micca interessatu in tuttu questu - ellu sapi chì hà fattu tuttu bè, è u prublema era in u cumpagnu.
2. Sè avete bisognu d'aiutu, andate in terapia.
Quandu vi sentite male, cercate aiutu, è i narcisisti ùn sò micca. Se u narcisista cumencia però à andà à a psicoterapia, allora esattamente finu à ch'ellu capisci chì u terapeuta hè "micca" abbastanza bè, intelligente, capiscenu. O finu à ch'ellu sente chì u specialista hè vicinu à espose.
3. Ùn seguite micca una stringa di relazioni falluti.
Probabilmente, avete digià l'esperienza di partendu daretu à voi. Avete statu in una relazione prima induve qualcosa andava male. Per i narcisisti, u listessu scenariu hè ripetutu in ogni relazione. Siccomu ùn sò micca capaci di l'amore è à u stessu tempu sempre bisognu di l'affirmazione di sè stessu è di esse adorati, ùn sò micca capaci di custruisce relazioni strette. Per un tempu, splurge, fintendu di esse gentile è amante, ma di solitu evapora prima ch'elli sò smascherati.
4. Tu soffre dopu à una rupture è forse culpisce sè stessu.
L'ansietà aumentata, i flashbacks, u panicu è ancu a paranoia - una rottura difficiule per a maiò parte di noi ùn passa micca inosservata. Ci vole tempu per passà. Hè assai prubabile, avete a paura di scappà accidentalmente in un locu cù un ex cumpagnu - ancu in i spazii aperti di e rete soziale. Qualchese menzione di ellu vi sconvolge.
À u listessu tempu, pruvate à ripensà u vostru cumpurtamentu è u vostru rolu in a relazione, per capisce ciò chì avete fattu male è s'ellu era pussibule di fà altrimenti per salvà l'unione. Questi mumenti sò assai impurtanti per travaglià per ùn impediscenu micca di custruisce novi rilazioni.
I narcisisti, invece, sperimentanu una di e duie emozioni dopu à una ruptura: a felicità si elli stessi abbandunonu un cumpagnu dopu à scuntrà qualcunu "megliu", o còllera s'ellu si rompe cun elli. Se u so ego hè feritu, u narcisista pò esse obsessionatu cù l'idea di vendetta, cusì dopu à una rupture, duvete stà luntanu da ellu.
5. Sò capaci di scusà veramente.
Ancu s'è u narcisista dumanda u pirdunu, ùn hè micca guidatu da rimorsu in tuttu, ma da qualchì tipu d'interessu propiu. Ma i partenarii di i narcisisti anu da scusà tuttu u tempu - per questu, per un altru, per u terzu, è à volte ancu per fà solu per mantene a pace in a famiglia.
6. Ùn seguite micca a vita di u vostru ex cun persistenza maniacale.
A prima volta dopu una rupture, a maiò parte di noi sneak peeks in a vita di un ex-partner, ma per i narcisisti, sta "prima volta" ùn finisci mai. È ùn hè micca chì u narcisista ama sempre sta persona (u più prubabile, ùn sà micca amà à tuttu), hè solu u so modu di autoaffirmazioni.
Hè impurtante per u narcisista per assicurà chì puderia ritruvà u so cumpagnu s'ellu vulia. A volte i tentativi di fà questu duranu per anni. L'unicu mutivu per stà in cuntattu cù una tale persona hè s'ellu avete figlioli in cumunu cun ellu.
7. Avete lettu stu articulu
Ovviamente, ma quantunque: un narcisista ùn leghje micca publicazioni nantu à u narcisismu - solu perchè li piace tuttu di ellu stessu, è ùn ci hè bisognu di travaglià nantu à ellu stessu. Allora, assai prubabile, se avete lettu stu materiale finu à a fine, a prova hè stata successu.