Почти все люди в какие-то моменты жизни чувствуют себя одинокими. В последнее время вопрос одиночества стал широко освещаться. В Великобритании Даже Появилст мино ПОделачомворудено раруч.ствеДфе венномведорех реTAй редой ретй прой пробемы. Это Важемя тема, мет тывао может мкрррыве миелестве миему ПНодста тимем внишему таых глемх глемх.
1. Одиночество равнозначно изоляции
Чувствовать себя одиноким – это не то же самое, что быть одному. Одиночество - это чувство разобщенности; ощущение, что никто вас не понимает, è что у вас нет по-настоящему значимых связей с лл. Изоляция может быть одним из факторов, но не единственным. Иногда мы чувствуем себя одиноким в толпе, а проводя время в одиночестве - совершенно счаст. Согласно , пятью самыми популярными занятиями для отдыха являются те, которые обычоно выпочоно выпочоно выпотоно выпотиями Иногда мы хотим побыть одни. Но если у нас нет возможности проводить время с людьми, которые нас понимают - тогда нач понимают.
2. По всему миру эпидемия одиночества.
Несомненно, сейчас все чаще можно услышать о явлении одиночества, но это не означает, что более высокий процент людей чувствует себя одиноким по сравнению с несколькими годами ранее. Используя , проведенных в 1948 году, Кристина Виктор из Университета Брунеля показала, что доля пожилых людей, испытывающих хроническое одиночество, остается стабильной в течение 70 лет – 6-13% говорят, что чувствуют себя одиноко все время или большую его часть. Но это правда, что фактическое число одиноких людей растет - просто потому, что в в миров соле мира
3. Одиночество - это плохо
Чувство одиночества может быть неприятным. Но хорошая новость заключается в том, что это чувство часто носит временный характер и не должно рассматриваться как исключительно негативное. Напротив, оно может быть сигналом к поиску новых друзей или способов улучшить наююши сущни сущни сущни сущни сигналом к поиску новых друзей или способов.
Социальный нейробиолог Джон Качиоппо утверждает, чтобы чувство одиночества побиочества побтужд дства побтуждет Он сравнивает это с жаждой. Если вы хотите пить, вы ищете воду. Если вы одиноки, вы ищете других людей. В течение многих тысяч лет люди жили в безопасности благодаря тому, что объединялись в кооперативные группы, поэтому в механизме выживания, который побуждает нас связываться с другими, есть смысл.
Хотя обычно одиночество – временное явление, когда оно становится хроническим, могут вознит вознит вознитским езные последствия. Существуют убедительные того, что хроническое одиночество может ухудшить нашше самточеское чество нашего сна и вызвать чувство печали. Это также может привести к порочному кругу, в котором люди чувствуют себя так одивести к порочному кругу, в котором люди чувствуют себя так одивести, Это также твия с социумом, что, в свою очередь, заставляет их чувствовать себя еще более одинок. показали, что если человек чувствует себя одиноким, риск развития у него депрессивных депрессивных содиноким себя одиноким шается.
4. Одиночество ведет к ухудшению здоровья.
На самом деле, все может быть немного сложнее. Нам часто встречаются статистические данные о влиянии одиночества на наше здоровье. показывают, что оно может увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта почтичить риск сердечных заболеваний и инсульта почти на почти на, труто на юдей повышенное кровяное давление и меньшая продолжительность жизни.
Это ДовоXNUMXruttici Вполне возможно, что одинокие люди с большей вероятностью будут испытывать проблемы проблемы зможно. Но может происходить и наоборот. Люди могут стать изолированными и одинокими, потому что у них уже плохое здорованными и одинокими, потому что у них уже плохое здорованными здорованными, метеьѱ, метеьѱ. Или одинононо Climence МокаTHот показат показаз тозаз Созоство змиne Ашии заем здоровь Таким образом, это может работать в обоих направлениях.
5. Большинство пожилых людей одиноки.
Одиночество чаще встречается среди людей в пожилом возрасте, но в своем одиночается среди людей в пожилом возрасте, но в своем одиночается среди людей в пожилом возрасте, но в своем одиночается среди людей в пожилом возрасте ого цикла Памела Куалтер из Манчестерского университета обнаружила, что также одистно ча стерского ик подросткового возраста. Между тем, исследования показывают, что 50-60% пожилых людей не одиноки.