"L'alimentariu deve esse a vostra medicina, è a medicina deve esse u vostru alimentu". Fortunatamente, a natura ci offre un grande arsenale di "medicine" chì ponu migliurà significativamente a cundizione di diverse malatie è ancu curà completamente. Oghje avemu da piglià un ochju à trè bevande chì calmanu u dolore di l'artrite. Una bevanda maravigliosa cù proprietà antiinflamatorii. Per a so preparazione avete bisognu di: - radica fresca di ginger (in alternativa - curcuma) - 1 tazza di mirtilli - 1/4 ananas - 4 steli d'api Imbulighjate tutti l'ingredienti in un blender. A bevanda hè pronta à beie. Questa ricetta ùn offre micca solu un effettu di rinfurzà generale nantu à u corpu in tuttu, ma ancu reduce u nivellu di colesterolu di sangue. Averete bisognu di: - radice di zenzeru - mela a fette - trè carotte, tritate Miscelate l'ingredienti sopra in un blender. U zuccaru di ginger-carrot hà un effettu alcalinizante nantu à u corpu. Questa bevanda diliziosa hè assai simplice, hè custituita da solu dui ingredienti. - radica di ginger - a mità di ananas, tagliata in pezzi Allora, i trè ricetti di sopra furnisce un sollievu naturali per l'artrite è sò cunsigliati da u famusu naturopata Michael Murray.
2022-11-11