cuntenutu
L'età vechja hè un cuncettu scioltu. Veni à tutti à u mumentu ghjustu. Questu ùn hè micca solu un aumentu di u nùmeru di arrughe nantu à a faccia è u corpu, l'aghjunzione di capelli grisgi, l'apparizione di ferite, chì ùn aghju micca pensatu prima. Quessi sò ancu abitudini caratteristiche di a vechja, è ancu un cambiamentu generale in u modu di pensà.
Ciò chì prima pruvucava perplessità o dispiacere quandu fighjulendu i parenti anziani, imperceptibilmente per a persona stessu, diventa parte di a so persunità. È cusì u ghjovanu (o zitella) di ieri si trasforma in un omu (o donna) maturu, è dopu in un vechju (vechja).
U fattu chì a vechja vene in u so propiu hè pruvucatu da 10 signali impurtanti:
10 Diminuzione di l'immunità
Cù l'iniziu di a vechja in u corpu umanu, l'anticorpi chì stanu in u modu di virus è bacteria dannusu ùn sò micca pruduciutu in modu attivu cum'è sottu à u "giovane shell". Per via di questu, e ferite cumincianu à simpricimenti "stick" à a persona. È ogni novu tira u prossimu. Se prima, se qualcosa succidia, tuttu si n'andò per sè stessu, avà hè assai più difficiule di curà a malatia.
A malatia hè diventata gradualmente una parte integrante di a vita. L'espressione diventa pertinente: "se vi alzate a matina è nunda ùn face male, allora sì mortu".
9. lentezza
Cù l'iniziu di a vechja, i muvimenti rallentanu, è per parechji diventanu prudenti. Ciò chì era fattu senza sforzu si trasforma in un compitu separatu chì richiede una cuncentrazione speciale.
A lentezza principia à manifestà micca solu in u pianu fisicu, ma ancu à u livellu di u pensamentu è a percepzioni. È avà a TV hè digià fastidiosa, in quale l'ospite di u prugramma di ghjuventù, cum'è da una mitragliatrice, scribbles cù frasi veloci. Vogliu passà à i programmi TV induve parlanu assai più lentamente.
È in generale, ci hè bisognu di campà tranquillamente.
8. Reluctance à visità
A mancanza di vuluntà di fà visite si manifesta in a vechja ancu in i persone più attivu è assai sociable. Pudete ancu riceve invitati in a vostra casa, ma trascinendu in un locu à l'altra parte di a cità o ancu à una strada vicina, soprattuttu à a sera, diventa cumplitamenti insupportable.
Dopu una bella festa di tè o ancu una cena sana à una festa, vulete stenderà immediatamente nantu à u vostru lettu preferitu o fà i vostri travaglii di casa di solitu. È avete sempre à ghjunghje à u vostru veranda. Dunque, hè più faciule per ùn andà in ogni locu.
7. A propensione à accumulà
A vechja hè tradiziunale assuciata à a miseria. À u listessu tempu, avè ghjuntu à una certa età, qualcunu cumencia à capisce chì dumane ancu quelli forze chì sò oghje ùn ponu esse à u travagliu. Puderete o ùn puderà micca fà soldi. È se una malatia seria supera, pudete ancu esse un mendicante, dopu avè passatu tuttu u stash in trattamentu. Dunque, cù l'anni, l'abitudine di salvà diventa più forte.
Ci hè un desideriu sottumessu di mette soldi per a morte, ma altrimenti u desideriu di creà un fondu monetariu persunale cessà di esse assuciatu cù un scopu specificu. U soldi stessu diventa sempre più cum'è "vitamine per u core".
6. Deterioramentu di a vista è l'udito
Quandu l'anni passanu, ùn si pò più vede è sente cusì chjaramente. Hè un fattu. A membrana mucosa di l'ochju ùn funziona più in modu efficace. In l'ochji ci hè una sensazione crescente di secchezza.
I musculi di l'ochju si debilitatu, i segni di visione senile appariscenu, quandu hè difficiule di vede l'ogetti chì sò vicinu.
A cera s'accumula più veloce in l'arechje, è in parechje persone, u timpanu s'ingrossa è u cartilagine nantu à l'esternu di l'arechja aumenta in grandezza. Questu porta à a perdita di l'audizione.
5. Raru aghjurnamentu di u vestitariu
Un signu di a vechja hè a perdita di interessu in e cose novi. Picculi cose cusì ùn importa micca.
A cunvenzione di a robba diventa assai più impurtante chè a so bellezza. Se un vechju vestitu, una volta eleganti, mentre chì ferma cunfortu, hà persu u so anticu gloss, questu ùn hè micca un mutivu per scaccià per un novu vestitu. Una persona anziana ùn pò più impressiunà quelli chì circundanu cù u so aspettu, chì significa chì ùn hè micca necessariu di perseguite da a moda - assai persone argumentanu cusì, avè righjuntu u periodu di a vechja.
4. Lips perde u culore è u voluminu
Cum'è l'età, i vostri labbre diventanu menu brillanti è grassi cà quandu era più ghjovanu. In parechji vechji, sta parte di a faccia hè qualchì volta quasi invisibili. Cum'è a vita avanza, i stessi prucessi accadenu cù e labbra cum'è cù a pelle in generale. A produzzione di collagene hè ridutta, l'elasticità di u tissutu hè persa. E malatie assuciate cù u sangue è u statu di i navi portanu à un cambiamentu di u culore di i labbra.
3. Aumentà u tempu di sonnu
Da una certa età, a ghjente principia à nutà chì spessu volenu dorme. E ancu s'è u sonnu nurmale di una persona anziana hè solu sei ore è mezu, cù l'anni u desideriu di passà più tempu in u sonnu diventa più è più evidenti. Questu hè duvuta à u fattu chì a durata di u sonnu superficiale aumenta, è in u stadiu prufonda una persona passa assai menu tempu chì in a so ghjuventù.
U sonnu superficiale ùn permette micca di dorme abbastanza, cusì u sonnu senile si trasforma in una cosa cumuna.
2. Prublemi cù e tecnulugia novi
In a vechja, a ghjente ùn capisce micca l'infurmazioni cusì rapidamente cum'è in i più ghjovani. Ma u puntu ùn hè micca solu chì u prucessu di apprendimentu à una età più matura diventa più difficiuli, ma ancu in u cunsirvaturisimu inherente à l'anziani.
Spessu, i vechji ùn anu micca perceive a novità tecnica, perchè ùn capiscenu micca cumu pò esse utile per elli in a vita. E ancu s'ellu ci hè l'uppurtunità di un modu più simplice è mudernu per risolve u prublema, hè più faciule per elli à utilizà i metudi antichi.
1. Cundanna di l'altri
Cumportamentu, quandu una persona cundanna, se micca tutti intornu, allora parechji, ùn hè micca casuale chì diventa un cumpagnu di a vechja. Spessu sta cundanna hè di natura aggressiva.
Più una persona diventa più vechja, più si alluntanassi da a parte attiva di a sucità. À u tempu, cumencia à nutà chì a so opinione cessà di impurtà, è questu ùn pò micca causari irritazione.
A rigidità di vede nantu à u mondu, a vuluntà di accettà cum'è oghje ghjoca ancu u so rolu.