10 gattivi abitudini chì ingrassanu
Micca idratatu currettamente
Bei acqua cum'è tale ùn vi face micca perde u pesu ma aiuta à mantene un pesu ideale.
L'acqua prumoveeliminazione di tossine, chì permette à u corpu di funziunà megliu è dunque per evità di almacenà. L'acqua potabile hè stata dimustrata per aumentà u vostru 3% metabolismu, chì significa chì l'energia spesa per gestisce u corpu hè più alta è chì u calori sò brusgiatu in più numeri.