A Tryfofobia hè una fobia pocu cunnisciuta ma cumuna. Questa paura in panicu è irrazionale di picculi fori pò esse trattata cù una terapia comportamentale. 

Défintion

Trypophobia hè a fobia di tutte e forme geomettriche strettamente distanziate (circulari o cunvechi, fori), cum'è ciò chì si pò vede in un favu, in schiuma di shampoo, in un pezzu di furmagliu svizzeru ...

A parola trypophobia vene da u grecu trupe, foru è phobos, paura. Hè una "fobia" chì hè stata identificata recentemente senza esse ufficialmente classificata cum'è fobia (paura intensa è irrazionale accumpagnata da u volu). Hè stata veramente discritta per a prima volta in u 2005. Affettaria parechje persone. 

Cause

I ricercatori vedenu in questa fobia l'eredità pussibile di un riflessu di volu registratu in i riflessi nervosi di i nostri antenati davanti à raggruppamenti di cerchi chì ricordanu i disegni di a pelle di animali periculosi (serpente, polpu velenosu ...).

Altri scienziati spieganu sta fobia per u fattu chì forme geomettriche assai strette evocanu sintomi di malatie infettive o parasitiche (varicella, morbillo, tifu, scabbia, ecc.) O di decomposizione.

In i dui casi, a tripofobia seria dunque ligata à un meccanismu di difesa in evoluzione (ricunnosce è dunque fughje animali periculosi o persone malate). 

Estudiantina 

U diagnosticu di trifobia hè medicale ancu se ùn hè micca ufficialmente ricunnisciutu cum'è fobia. Una fobia risponde à criteri diagnostichi specifici. U prufessiunale sanitariu cunsultatu pò stabilisce un elencu di e situazioni o ogetti à l'urigine di a fobia (quì in questu casu e forme geomettriche assai strette cumprese fori, emozioni assuciate, cumpurtamentu fisicu, allora ellu / ella hè interessatu à i sintomi. Pò esse basatu nantu à questionarii specifici chì valutanu l'esistenza è l'intensità di fobie ricunnisciute. 

E persone interessate 

Si dice chì a tripofobia affetti assai persone. Sicondu un studiu realizatu da circadori à l'Università di Essex in Inghilterra, 11% di l'omi è 18% di e donne sò influenzati. Ci sò gruppi Facebook cù millaie di persone chì discitanu di sta fobia. 

Cursuri di Risk 

Si sà pocu nantu à i fattori di risicu per a tryfofobia. Alcuni studii anu fattu un ligame trà a tripofobia è i disordini depressivi o trà a trifobia è l'ansietà sociale. E persone cun questi disordini sò più propensi à avè tripofobia.

Cum'è altre fobie, a tripofobia hè trattata seguendu a terapia comportamentale cognitiva. Sta terapia hà per scopu di espone vi ciò chì ti causa a vostra fobia, da luntanu è in un ambiente rassicurante è dopu sempre più vicinu per fà sparisce a paura. U fattu di cunfruntassi à l'ughjettu fubogenicu di modu regulare è prugressivu piuttostu ch'è d'evità lu face pussibule di fà sparisce a paura. 

A psicoanalisi pò ancu esse efficace

A medicazione per i disordini d'ansietà pò esse prescritta, ma ùn sò micca una soluzione in sè. Facenu solu pussibule di trattà cù sintomi fobici assai intensi. 

Fobia, trattamenti naturali 

L'olii essenziali cù proprietà calmanti è rilassanti ponu aiutà à prevene e cure d'ansietà. Pudete aduprà per esempiu per via cutanea o olfattiva olii essenziali d'aranciu dolce, neroli, bigarade di granu chjucu. 

Ùn hè pussibile prevene una fobia. L'unica prevenzione per evità a paura intensa è i sintomi hè di evità l'ughjettu di a fobia.

D'altra parte, hè impurtante di pudè uttene aiutu appena i sintomi di fobia apparsu perchè, s'ellu ùn hè trattatu, pò diventà disabilitante.