In u nostru situ web, ci piace publicà materiali nantu à i metudi di purificazione naturali di u corpu (detox). In fattu, finu à chì simu vivu, u corpu hè in una fase constante di purificazione - questu hè a cura di u nostru fegatu, rini, intestini. A causa di u fattu chì una persona muderna hè esposta à una quantità eccessiva di tossine (sia in u corpu è da l'esternu), questi organi solu ùn sò micca sempre affruntate cù u so compitu. À questu puntu, l'altri sistemi di u corpu entranu, causendu sintomi sgradevoli chì chjamemu "effetti secundari" di a purificazione. Praticà questu o quellu schema di purificazione, s'ellu hè una dieta cruda per parechji ghjorni, u digiunu nantu à i succhi, u digiunu seccu, è cusì, tali sintomi laterali ponu intensificà, postu chì u corpu cerca di caccià a "spurtezza" accumulata in u corpu. tutti i modi pussibuli. Ùn avete micca a paura di elli, ma avete bisognu à esse prontu per elli. . A pelle hè a più sicura è più faciule, in quantu à a sicurità di u corpu, per sguassà e tossine. Passendu à una dieta propria, basata nantu à a pianta, assai notanu un deterioramentu in a cundizione di a pelle (spessu una persona in u passatu ùn avia micca prublemi di a pelle). Questu succede perchè u corpu libera energia per sguassà tuttu ciò chì hà bisognu, è per questu cunnetta una risorsa d'urgenza - a pelle. Dopu qualchì tempu, cum'è clarifica, questu "effettu side" s'alluntana. Un sintumu abbastanza cumuni cù un cambiamentu bruscu in a dieta in a proporzione predominante di frutti è ligumi. I smoothies verdi ponu ancu causà stu sintumu durante una detox. Hè da nutà chì ùn deve micca mischjà frutti di smoothie verdi è cibi vegetali ricchi di grassu cum'è noci o sementi à u stessu tempu. Stu sintumu hè u risultatu d'una ingesta caloria insufficiente. Siccomu i frutti è i ligumi sò voluminosi in voluminu ma pocu calori, pudete sentu un sensu falsu chì manghjate assai. In fatti, ùn pudete ancu avè abbastanza calori, chì "fora di l'abitudine" provoca un statu di fatigue è apatia. Ùn hè micca l'effettu più cumuni, ma ancu. U dulore tempurale pò esse caratteristicu in u stadiu iniziale quandu si cambia à un alimentu più adattatu. Ci pò ancu esse un mumentu psicologicu quì. In u prucessu di detox o transizione à una dieta vegana, tendemu à osservà u nostru corpu cù cura è captiousness. Mentre chì in un ghjornu normale ùn prestamu micca attenzione à a sensazione di dolore in u tempiu ghjustu o tingling in altrò, in i ghjorni di detox li notemu assai più. Puntu seriu. Questu hè qualcosa chì tutti quelli chì viaghjanu in una detox anu da trattà. U salinu, u zuccheru, a cafeina, l'alimenti grassi sò l'alimenti principali per quale si sente un desideriu irresistibile. Questu hè duvuta à u fattu chì i prudutti listati agisce in modu simili à una droga nantu à i nostri ricetti di gustu, i mutivi si trovanu ancu in a microflora intestinali, chì hè ricustruita durante a detox. Ricurdate sempre: hè megliu truvà una alternativa naturali à a "droga" di solitu. U sali hè u sali marinu, u sali di l'Himalaya. Sugar - carrubu, stevia, frutti dolci, date. Caffeina - fagioli di cacao macinati crudi.
2022-11-11