L'automutivazione cum'è una scelta cuscente

L'automutivazione hè una bugia. Ogni motivazione hè una bugia. Sè avete bisognu di qualcunu per motivà voi o qualcosa per motivà voi, allora questu hè digià u primu indicatore chì qualcosa hè sbagliatu cun voi. Perchè s'è vo site sanu è amate ciò chì fate, allora ùn avete micca bisognu di motivà in più.

Tuttu u mondu sapi (almenu quelli chì sò impegnati in l'affari) chì l'effettu di qualsiasi metudi di motivazione di l'impiegati hè di corta durata: una tale motivazione hè valida per unu, massimu di dui mesi. Sè avete un aumento di pagamentu, dopu à unu o dui mesi questu ùn hè più un incentive supplementu. Dunque, sè vo avete bisognu di qualchì tipu di motivazione, soprattuttu regularmente, allora questu hè un tipu di sciocchezza. E persone sane viaghjanu in i so affari senza motivazioni supplementari speciali.

È dopu chì fà ? Per esse trattatu? No. Fate e vostre decisioni scelte cuscenti. A vostra scelta cuscente persunale hè a megliu automutivazione!

L'automutivazione cum'è una scelta cuscente

In generale, a scelta hè a basa di tuttu ciò chì parlu in i mo seminarii è cunsultazioni. Ci sò duie cose chjave chì furniscenu risposte à quasi tutte e dumande. È chì aiutanu à trattà quasi tuttu:

1. Adopzione. Accettazione di ciò chì hè in a vostra vita quì è avà cum'è hè.
2. Scelta. Fate una scelta o un altru.

U prublema hè chì a maiò parte di a ghjente ùn vive micca in u mumentu, ùn accetta micca ciò chì hè cum'è hè, resiste è ùn fate micca una scelta. Eppuru a maiò parte di a ghjente campa in cuncetti, in tiurii chì anu tiratu da diverse fonti, ma chì ùn anu nunda di fà cù ciò chì facemu ogni ghjornu.

Cumu piantà di resistà

A resistenza, in u mo parè, hè un tema caldu per tutti, perchè facemu a resistenza parechje volte à ghjornu. Stai cunducendu una vittura, qualcunu ti taglia, a prima reazione hè, sicuru, a resistenza. Venite à u travagliu, cumunicà cù u patronu o ùn cumunicà micca cun ellu, è questu causa ancu resistenza.

Allora cumu si smette di resistà ?

Cuminciamu cù u fattu chì tutti l'avvenimenti chì succedenu in a vita sò neutrali in elli stessi. In ogni casu, ùn ci hè micca significatu pre-intruduttu. Ùn hè nimu. Ma à l'epica di l'avvenimentu, ognunu di noi crea a so propria interpretazione di questu avvenimentu.

U prublema hè chì avemu assuciatu stu avvenimentu cù a nostra interpretazione. Cumbinemu in un unicu tutale. Da una banda, questu hè logicu è, da l'altra banda, porta una grande cunfusione à a nostra vita. Pensemu chì a manera di vede e cose hè a manera chì hè. In fatti, questu hè cumu ùn hè micca, perchè in fattu ùn hè micca assolutamente micca. Sta frasa ùn hà micca sensu. Questu ùn hè micca un ghjocu di parolle, mente. Sta frasa ùn hà micca sensu. Se u significatu ùn hè micca in ciò chì dicu, allora pensemu ciò chì hè u significatu, se micca in ciò chì dicu. U puntu hè chì guardemu e cose da a nostra propria interpretazione. È avemu un sistema di interpretazioni, avemu un inseme di abitudini. Abitudini di pensà in una certa manera, abitudini di agisce in una certa manera. È questu inseme di abitudini ci porta à i stessi risultati una volta è una volta. Questu hè applicà à ognunu di noi, questu hè applicà à ogni ghjornu di a nostra vita.

Chì facciu. Offro e mo interpretazioni. Aghju patitu per un bellu pezzu, ma forse questu hè ghjustu, o forse micca ghjustu, forse necessariu, o forse micca necessariu. È quì hè ciò chì aghju decisu per mè stessu. U megliu chì possu fà hè di pudè sparte queste interpretazioni. È ùn avete micca d'accordu cun elli. Pudete solu accettà elli. Ciò chì significa accettà hè di permette à queste interpretazioni per esse cum'è sò. Pudete ghjucà cun elli, pudete vede s'ellu travaglianu in a vostra vita o micca. In particulare attente à qualcosa chì vi resisterete.

Perchè resistemu sempre à qualcosa

Fighjate, campemu in u prisente, ma avemu sempre cunfidendu l'esperienza passata. U passatu ci dice cumu sopravvive oghje in u presente. U passatu determina ciò chì facemu avà. Avemu accumulatu una "esperienza di vita ricca", credemu chì questu hè a cosa più preziosa chì avemu è vivemu basatu annantu à questa sperienza di vita.

Perchè u facemu

Perchè quandu simu nati, cù u tempu, avemu capitu chì ci hè statu datu u cervellu. Perchè avemu bisognu di u cervellu, pensemu. Avemu bisognu di elli per esse, per andà in u percorsu più benefiziu per noi. U cervellu analizeghja ciò chì succede avà, è face cum'è una macchina. È paragunà cù ciò chì era è ciò chì pensa chì hè sicuru, riproduce. U nostru cervellu, infatti, ci pruteghja. È vi deve disappointà, ma a nostra interpretazione di a situazione attuale hè l'unica funzione di u cervellu chì hè veramente datu, questu hè ciò chì face è, in fattu, ùn face nunda di più. Leghjemu libri, fighjemu i filmi, facemu qualcosa, perchè facemu tuttu questu? Per sopravvive. Cusì, u cervu sopravvive, ripete ciò chì hè accadutu.

Basatu annantu à questu, andemu in u futuru, in fattu, riproducendu l'esperienza passata una volta è più, essendu in un certu paradigma. È cusì, simu cundannati à muvimenti cum'è nantu à rails, in un certu ritmu, cù certe credenze, cù certe attitudini, facemu a nostra vita sicura. L'esperienza passata ci pruteghja, ma à u listessu tempu ci limita. Per esempiu, a resistenza. U nostru cervellu decide chì hè più sicuru di resistà, cusì resistemu. Stabbilimentu di e priorità, l'arrangemu una volta è una volta in qualchì modu per ciò chì, hè più cunvene, più còmode, cusì più sicuru. Automutivazione. Cervelli dicenu chì avete bisognu di qualchì motivazione, avete bisognu di fà qualcosa avà, questu ùn hè micca abbastanza per voi. Etc. Sapemu tuttu questu da a sperienza passata.

Perchè leghje questu?

Tutti vulemu andà al di là di u spettaculu di solitu fora di i risultati di solitu, perchè s'è lasciamu tuttu ciò chì hè, riceveremu tuttu ciò chì avemu digià ricevutu in u passatu. Facemu avà un pocu di più o un pocu di menu, un pocu peghju o un pocu megliu, ma torna, paragunatu à u passatu. È, in regula, ùn creamu micca qualcosa luminosu, straordinariu, andendu fora di u solitu.

Tuttu ciò chì avemu - u travagliu, u salariu, e relazioni, hè tutta una cunsequenza di i vostri abitudini. Tuttu ciò chì ùn avete micca hè ancu una cunsequenza di i vostri abitudini.

A quistione hè, deve esse cambiatu l'abitudini? No, sicuru, ùn hè micca necessariu di sviluppà un novu abitudine. Basta à rializà sti abitudini, à nutà chì avemu agitu per abitudine. Se vedemu sti abitudini, rializenduli, allora avemu propiu sti abitudini, cuntrullemu a situazione, è s'ellu ùn avemu micca nutatu l'abitudini, allora l'abitudini sò propiu di noi. Per esempiu, l'abitudine di risistiri, resistendu, se capiscenu ciò chì vulemu pruvà cù questu è amparà à priurità, allora questu abitudine ùn hà micca, in un certu puntu, propiu di noi.

Ricurdativi di u prufissore Pavlov, chì hà sperimentatu i cani. Mise alimenta, accende una lampadina, u cane saliva, si sviluppa un riflessu cundizionatu. Dopu un pocu tempu, l'alimentu ùn era micca messi, ma a lampadina era accesa, è u cane saliva sempre. È hà capitu chì ogni persona vive cusì. Ci anu datu qualcosa, anu sbulicatu una lampadina, ma ùn l'anu più datu, ma a lampadina si accende, è avemu agitu per abitudine. Per esempiu, u vechju patronu cù quale avete travagliatu per un tempu era un schernu. Un novu capu hè ghjuntu, è abitualmente pensate chì hè un idiota, u trattate cum'è un idiota, parlate cun ellu cum'è un idiota, è cusì, è u novu capu hè una persona dolce.

Chì fà cù questu?

Propone à fighjà certi punti chì sò assuciati cù a percepzioni. Prima di reagisce, percepite in una certa manera. Vale à dì, interpretate ciò chì succede intornu à voi. È e vostre interpretazioni formanu a vostra attitudine. È a vostra attitudine pò digià formate una reazione è una pro-azzione. Una pruazzione hè qualcosa di novu chì ùn hè micca basatu annantu à l'esperienza passata chì pudete sceglie in questu momentu particulari. A quistione hè quantu à sceglie. È dinò, ripetu, prima avete bisognu di accettà a situazione cum'è hè è, basatu annantu à questu, fate una scelta.

Questu hè u ritrattu chì emerge. Spergu chì tuttu quì hè di qualchì aiutu per voi.