Pruprietà di l'emozioni

Pussessione di l'emozioni hè a capacità di suscitarà l'emozione desiderata in sè stessu, mantene è caccià quandu ùn hè più necessariu. Questu hè unu di i cumpunenti di a gestione di l'emozioni.

Quandu dicenu di una persona: "Sapi cuntrullà stessu!", Di solitu significanu quantu sà cumu cuntrullà e so emozioni. A maestria di l'emozioni ùn hè micca solu a capacità di ammuccià a vostra còllera o di passà tranquillamente in periculu. Hè ancu a capacità di surrisu sinceramente versu qualcunu chì hè lugubre, a capacità di esse un sole caldu per e persone stanchi intornu o di rinfurzà cù a vostra energia à tutti quelli chì anu sbocciatu o rilassatu.

Per parechje persone, u cuntrollu di l'emozioni hè naturali cum'è u cuntrollu di i braccia o i gammi, è facenu senza tecniche speciali↑.

Chì tecniche aduprate per alzà a manu diritta ? Per mantenela? Per mettela giù?

In fatti, a naturalezza di pussessu, ancu cù braccia è gammi, ancu cù emozioni, ùn hè micca sanu sanu naturali. I zitelli chjuchi inizialmente ùn sanu micca cumu cuntrullà e so mani, è quandu u zitellu accidintali si chjappà in faccia cù a so manu, cunsidereghja cun interessu: chì hè quellu chì u toccu? I zitelli amparanu à cuntrullà e so mani secondu tutte e regule di l'aprenu, ancu s'ellu ùn sò micca cuscenti di e tecniche aduprate.

Ma quandu Milton Erickson hà ricivutu a paralisi è hè statu privatu di a capacità di cuntrullà i so braccia è i so gammi, hà restauratu sta capacità per parechji anni cù tecniche spiciali. Quandu l'aghju restauratu, aghju insignatu à e mo mani è i gammi per ubbidisce à mè stessu - cù u tempu, aghju cuminciatu à usà di novu naturali, senza tecniche.

In riassuntu: l'apparente naturalezza di u pussessu di l'emozioni oculta un tempu quandu l'emozioni ùn ci anu micca ubbiditu, è ponu esse cuntrullati solu "artificialmente", utilizendu tecniche è tecniche speciali.

Criterium di cuntrollu di l'emozioni

I criterii per a maestria di l'emozioni sò apparentemente cum'è generale cum'è i criterii per a maestria di i braccia è i gammi.

Sembra chì tutti cuntrollanu e so mani, ma ci sò mani chì sò destre è storte, goffa, quandu una persona pare cuntrullà e so mani, ma tuttu cascà da e so mani è toccu tuttu cun elli ... L'atleti è i ballerini anu mani più coordinati. chè quelli chì facenu sport è ùn ballanu micca. À u listessu tempu, ancu s'è l'atleta stessu hè offrittu di alzà e so mani è di mantene, è poi mette un barbell di 500 kg nantu à e so mani, assai prubabilmente calarà e so mani - ùn sustene micca a carica.

Ancu cù l'emozioni. Qualchissia pussede e so emozioni facilmente, abilmente è deftly, è qualchissia cù ritardi è cusì stortu chì a so gioia u face malatu. E persone addestrati emotivamente anu emozioni più precisi è belli cà quelli chì ùn anu micca. À u listessu tempu, se ancu a persona più furmata hè messu in una situazione di stress constantu è intensu, chjappà in u corpu è in punti emutivu difficili, allora, assai prubabilmente, u so statu emutivu serà sbattutu.

Tuttu hè cum'è in a vita.

Maestrà l'arti di ammaistrà l'emozioni

​​​​​​​I zitelli imparanu prima à ammaistrà e so emozioni innate (un cumplessu d'animazione, discontent, rabbia…), dopu, soprattuttu intensivamenti da 2 à 5 anni, ammaestranu l'arsenale principale di l'emozioni suciali chì campanu in una cultura. (timidezza, risentimento, confusione, frustrazione, disperazione, orrore…). Ci sò dui prucessi diffirenti chì passanu. Da un latu, ci hè un perfezione constante di e cumpetenze, l'arricchimentu di a paleta emotiva, a cunniscenza di l'emozioni è i sentimenti più alti (gratitudine, amore, tenerezza). Per d 'altra banda, da l'età di 5, i zitelli cumincianu à sviluppà a tendenza opposta, à dì a degradazione graduali di l'arti di cuntrullà e so emozioni. I zitelli amparanu à principià è piantà liberamente e so emozioni, insegni à trasfirià a rispunsabilità per l'emergenza di l'emozioni è i sentimenti à l'azzioni è e circustanze circundante è esterne, e so emozioni diventanu una reazione involuntaria à ciò chì succede in a so vita. Perchè, perchè ? Vede →

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