E nostre dumande tabù nantu à a gravidanza

Perchè mi sentu cusì male quandu obiettivamente tuttu va bè?

Avemu pensatu chì avemu nove mesi felici davanti à noi ! Eppuru, u nostru credo hè piuttostu "ogni ghjornu basta u so prublema". Ansiosi, stanchi, stanchi, ci ponu spessu senti culpèvule per ùn avè micca sensu cum'è un nuvulu. L'hormone ghjucanu un rolu impurtante in questu depressione tempurale, in particulare i primi mesi, quandu avete tutti i discomforts assuciati cù a gravidanza (nausea, ansietà, fatigue) senza avè i benefici. Quandu u gravidenza avanza, hè spessu u corpu chì provoca dolore. U zitellu cresce è avemu l'impressione di ùn avè più un locu per noi. Ci sentimu ENORMI, pisanti, à u puntu di lamentà di esse incinta. Cù una culpa aumentata. Questu hè perfettamente normale. Questu hè u lottu di parechje donne incinte chì, s'ellu ne parlavanu, si capiscenu chì hè una di e preoccupazioni largamente sparte di a gravidanza.

Diventà mamma, un grande sconvolgimentu

U fattore psicologicu ghjoca ancu un rolu. Ùn hè pocu à aspittà un zitellu. Stu statu particulare di a vita di a donna pò risvegliate o dà origine à ogni tipu d'ansietà. Tutte e donne incinte sò attraversate da emozioni intense in relazione cù a so storia persunale. "La gravidanza è un periodo di conflittualità esagerata, una maturazione e una crisi psichica", scrive la psicoanalista Monique Bydlowski nella sua opera "Je rêve un enfant".

Attenti à a depressione

Per d 'altra banda, ùn lasciamu micca stu statu transitoriu, una donna incinta ùn deve micca sentu continuamente depressu. Se questu hè u casu, hè megliu discutiri cù u nostru duttore. E mamme à esse ancu ponu sperimentà a depressione. L'entrevista di u 4u mesi realizata da una levatrice hè una occasione per discutiri e so difficultà. Pudemu dunque esse orientati versu u sustegnu psicologicu.

Fumu un pocu è piattu, hè seriu ?

Sapemu i risichi di u tabacco durante a gravidanza ! Avortamentu, prematurità, pocu pesu di nascita, cumplicazioni durante u partitu, ancu a riduzzione di e difese immunitarie: tremu à l'idea di i risichi incurru da u nostru zitellu. Un studiu recente hà suggeritu chì u fumu durante a gravidanza puderia avè cunsequenze per duie generazioni. Fumare da a nanna durante a so gravidenza aumentava u risicu di l'asma in i so nipoti, ancu s'è a mamma ùn hà micca fumatu. È ancu assai donne ùn si fermanu. Diminuiscenu un pocu è facenu chì a ghjente si sente assai culpèvule. In particulare da chì oghje, avemu favuritu a tolleranza zero. Ùn hè più "megliu di fumà cinque sigarette chè di stressà troppu".

E se ùn avete micca pussutu smette di fumà ?

Invece di ammuccià è culpisce sè stessu, uttene aiutu. Hè assai difficiuli di vene à un arrestu cumpletu è u sustegnu pò esse necessariu. Patchs è altri sustituti di nicotina pò esse usatu durante a gravidanza. In casu di fallimentu, ùn esitò à cunsultà un specialista di tabacco. Inoltre, ci hè un supportu invariabile. U nostru maritu, un amicu, qualchissia chì ci incuraghjenu senza ghjudicà è senza aghjunghje à u vostru stress.

Fà l'amore mi spegne, hè normale?

A libido di gravidenza hè fluttuante. In certi donne, hè in cima, è in altri, hè quasi inesistente. In u primu trimesteru, trà a fatigue è a nausea, avemu tutte e ragioni (boni) per ùn avè micca sessu. Hè ben cunnisciutu chì u cumplimentu sessuale hè in u sicondu trimesteru. Fora chì per noi : nunda ! Ùn l'ombra di un desideriu. Ma a frustrazione à u so piccu. È ancu a vergogna. Riguardu à u nostru cumpagnu. Cum'è l'ansietà, ci dicemu chì ùn simu micca solu. Avemu u dirittu di ùn vulè. Parlemu cù u futuru babbu di ciò chì sentimu, parlemu di e so ansietà. In tutti i casi, pruvemu di mantene u cuntattu fisicu cù u nostru cumpagnu. Abbracciallu, addurmintate in i soi, abbracci, basgi chì ùn finiscinu micca necessariamente cù l'attu sessuale ma chì ci mantenenu in un coccu di sensualità.

Ùn ci forzamu micca... ma ùn ci trattenemu micca.

Alcune donne sperimentanu u so primu orgasmu durante a gravidanza. Saria una vergogna di mancà. È perchè ùn pruvà micca lubrificanti se u rapportu hè doloroso. Avete bisognu di cunsiglii, scopre e pusizioni di Kamasutra per e donne incinte.

Sò permessu di masturbarsi mentre sò incinta? Hè periculosu per u fetu?

Ah, a famosa febbre di u sicondu trimesteru... A vostra libido torna à sbulicà. Ti senti bella è desiderata. Sicondu un sondaghju da u situ web SexyAvenue, una in duie donne ammettenu avè una libido "splussiva" durante a gravidanza. È 46% di i partenarii interpellati dicenu chì trovanu "a so altra mità irresistibile" durante stu periodu. In corta, hè u vostru caru chì deve esse in u celu. Ancu s'ellu... Hè cusì intensu chì qualchì volta hè pienu. Di cunsiguenza, site un pocu vergogna di i vostri impulsi è cumincianu à sentu frustratu. Allora perchè ùn sapete micca? Ùn ci hè bisognu di sentenu culpèvule, u piacè solu ùn hè micca dannusu à u vostru zitellu, à u cuntrariu ! Durante una gravidanza senza alcunu prublema particulare, ùn ci hè micca risicu di fà l'amore o di masturbazione. I cuntrazzioni di l'utru causati da l'orgasmu sò diffirenti di quelli di u "travagliu" di u parto. Inoltre, l'endorfine liberate, in più di dà piacè è felicità, di sicuru facenu u zitellu altu! Innota chì l'attività sessuale avaria ancu un effettu protettivu contr'à u parto prematuru.

U futuru papà m'inganna, chì deve fà ?

Hè andatu in modu di prutezzione vicinu? Ùn più chjude a porta di u bagnu o piglià l'ascensore da sè stessu. Ci vole à manghjà porri è sucu di carotte perchè hè sanu ? In cortu, ci suffoca cù a so penseru è a so gentilezza. È ùn vulemu micca esse chjappà cù u nostru stomacu tuttu u tempu. Ùn ci sentimu micca culpèvule, succede chì e donne incinte si ritiranu, ancu à spese di u babbu. Sapete però chìprova à passà per "a so" gravidenza, è micca tutti i futuri papà sò cusì attenti ! Discuta cun ellu. Forse ùn sapi micca chì ùn avete micca bisognu di tutti questi.

«Per questa 2a gravidenza, sò un pocu più "rilassatu" da a dieta. Admettu, qualchì volta manghju salmone affumicatu. U mo maritu ùn pò micca suppurtà, cuntinueghja à pensà à mè è mi dice chì sò egoista perchè ùn dumandu micca u so parè. À u listessu tempu, per sente lu, avissi da esse attentu à tuttu. À dilla franca, sò stancu di piattà per manghjà una fetta di carne di i Grigioni ! Ùn sò micca ciò chì deve fà per rilassà un pocu.»

Suzanne

Hè normale chì vogliu seduce mentre sò incinta ?

Cum'è s'ellu ci era un segnu "Pregnant!" Guarda giù". Ovviamente, questu hè solu un ghjocu di flirt, ma vi saria difficiuli di ammette à qualchissia chì vi manca, ancu mentre porta u zitellu di u vostru amante. Vistu da l'omi, è qualchì volta ancu u vostru maritu à a vostra grande disperazione per questa materia, u gravidenza hè un tempu spiciali, chinu di grazia. Tuttavia, certi omi sò assai sensibili à l'incantu di e future mamme. Soprattuttu, ricordate chì pudemu esse incinta è sexy.

E s'è aghju cacca nantu à a tavola di consegna?

Ci hè una ghjovana futura mamma chì ùn hè micca preoccupatu di dà à a levatrice un rigalu voluminosu ? Ùn àbbia paura, hè un fenomenu completamente naturali. In fatti, pò ancu esse utile, perchè quandu a testa di u zitellu hè abbastanza abbassatu in a pelvis, pressu nantu à u rectu, pruvucannu un desideriu di avè un muvimentu di l'intestione è annunziendu a consegna imminente. U staffu medico hè abituatu à stu tipu di pocu incidente. Risolverà u prublema senza ancu avè capitu, cù picculi salviette. Di sicuru, s'è tù sì mortificatu à l'idea di rilievu davanti à i stranieri, parlate cù u vostru duttore, o mentre preparate per a nascita. Pudete piglià un lassativu per esse pigliatu prima di lascià a sala di maternità, o ancu enemas da fà una volta ghjuntu. Nota, però, chì in principiu, l'hormone secreti à l'iniziu di u travagliu permettenu à e donne di avè un muvimentu di l'intestione naturali.