Nutrizionisti anu fattu un "piattu di alimentazione sana"

U prublema di una dieta malsana oghje hè veramente acutu. Dopu tuttu, u pesu eccessivu porta à malatie cardiovascolari, diabete, malatie di u fegatu. Più triste hè u fattu chì in l'ultimi 40 anni, l'obesità in i zitelli è l'adulescenti in u mondu sia aumentata di 11 volte!

Dunque, per fà a nazione più sana, l'esperti di a scola di salute publica di Harvard anu sviluppatu u "Piattu alimentariu sano". Dettagli nantu à ciò chì hè inclusu in stu sistema nutrizionale in u video sottu:

Cunsiglii dietetici HARVARD - davanti à a curva?

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