cuntenutu
Descrizzione generale di a malatia
A Retinopatia si riferisce à un gruppu di malatie non infiammatorie chì danneghjanu a retina di l'ochju.
Vede ancu u nostru articulu dedicatu à Nutrizione Eye.
I mutivi:
U mutivu principale di u sviluppu di a malatia sò i disordini vascolari, chì provocanu disordini circulatori in a retina. Tuttavia, a retinopatia pò sviluppà per via di complicazioni di ipertensione arteriale, diabete mellitus, malatie ematologiche, malatie infiammatorie di l'ochji, iperopia, lesioni oculari è cerebrali, stress, chirurgia.
Sintomi:
I sintomi cumuni per tutti i tipi di retinopatia sò indebulimentu visuale, vale à dì: l'apparizione di mosche, punti, macchie davanti à l'ochji, visione sfocata, o ancu l'apparizione di cecità improvvisa. U rossu di a proteina hè ancu pussibule, causatu da emorragie in u globu oculare, o da a proliferazione di vasi sanguini. In e forme gravi di a malattia, un cambiamentu di culore è di reazione di u pupulare hè pussibule. Pò esse dulore in l'area di l'ochji, nausea, vertigini è mal di testa, intorpidimentu in e dite, visione doppia.
Tipi di retinopatia:
- 1 Diabètica - si sviluppa in u diabete mellitus.
- 2 Retinopatia di prematurità - si pò sviluppà in i zitelli nati prima di 31 settimane, postu chì micca tutti i so tessuti è organi anu avutu u tempu di furmassi.
- 3 Ipertensivu - si sviluppa per via di l'ipertensione arteriale.
- 4 Retinopatia per e malatie di u sistema hematopoieticu, malatie ematologiche.
- 5 Radiation - pò cumparisce dopu à u trattamentu di i tumori oculari per radiazioni.
Alimenti sani per a retinopatia
L'alimentazione propria è nutritiva deve diventà un must per e persone cun retinopatia. In ogni casu, vale a pena prestu una attenzione particulari à i prudutti chì cuntenenu vitamini A, B, C, P, E, PP, è ancu à l'acidu folicu, chì sustenenu u funziunamentu normale di l'ochju è in particulare a retina. Copper, zinc, seleniu, chromium sò ancu utili, postu chì sò parti di i tissuti di l'ochju, restituendu è migliurà u so metabolismu.
- Hè necessariu manghjà fegatu (porcu, manzo o pollu), crema agria, butiru, furmagliu trasfurmatu, casgiu, broccoli, ostriche, furmagliu feta, alghe, oliu di pesce, vitellini, latte, avocado, peperone, melone, mango, anguilla à causa di u cuntenutu di vitamina A. Hè necessariu per a salute di a retina, chì participa à prucessi metabolichi è ristorativi in u corpu, impedisce a cecità notturna, aiuta a furmazione di rhodopsina in l'ochji, chì hè necessariu per u prucessu di percepzioni di luce, impedisce l'ochji secchi è a perdita di vista.
- Hè ancu impurtante di manghjà mirtilli, rose, agrumi, crauti, patate giovani, ribes negru, peperoni, kiwi, broccoli, peperoni, cavoletti di Bruxelles, fragole, cavolfiore, rafano, agliu, viburnu, chì cuntenenu vitamina C . Rinforza i muri di i vini sanguini, riduce a fragilità capillare in a retinopatia diabetica, è aiuta ancu à riduce a pressione intraoculare.
- U cunsumu di ciliegie, prugne, mirtilli, lamponi, melanzane, uva, vinu russu prumove l'ingestione di bioflavonoidi in u corpu. Sò particulari benifichi per l'ochji, postu chì rinfurzanu i muri di i vini sanguini è migliuranu a microcirculazione, è riducenu e manifestazioni di retinopatia diabetica.
- Noci, girasole è burru, latte, spinaci, nocciole, amandule, arachidi, anacardi, pistacchi, canne rose, albicocche secche, anguille, noci, spinaci, calamari, salmone, lucci persicu, prugne, avena, orzu saturanu u corpu cù vitamina E Accelera a rigenerazione di i tessuti danneggiati, riduce a permeabilità capillare aumentata, riduce u risicu di sviluppà malatie oculari, è aiuta ancu a furmazione di fibre di tessuti connettivi.
- Pinoli, fegatu, amanduli, funghi, gallinacci, meli agarichi, boletus di burru, furmagliu trasfurmatu, sgombro, spinaci, casgiu, canne rosse saturanu u corpu cù vitamina B2, chì prutegge a retina da l'azzione di i raggi ultravioletti, aumenta l'acuità visuale , è prumove ancu u rinuvamentu di tissuti.
- U latte, u casgiu cottage, erbe, cavulu cuntene calciu, chì rinforza i tessuti di l'ochju.
- U fegatu di l'animali, di i pesci, di u cervellu, di a zucca cuntenenu zincu, chì impedisce cambiamenti dulurosi in l'ochji.
- Piselli, ghjuvellu, spinach, lattuga, peperoni saturanu u corpu cù luteina, chì si accumula in a retina è a prutege da e malatie.
- Fegatu, fasgioli, noci, spinaci, broccoli, amandule, arachidi, porri, orzu, champignons cuntenenu àcitu folicu (vitamina B9), chì hè implicatu in a produzzione di nuove cellule.
- Agrumi, albicocche, granu saracinu, ciliegie, canne rose, ribes negru, lattuga, scorza di pompelmo saturanu u corpu cù vitamina P, chì rinforza i capillari è i muri vascolari.
- Arachidi, pinoli, anacardi, pistacchi, tacchino, pollo, oca, manzo, coniglio, calamari, salmone, sardina, sgombro, luccio, tonu, piselli, granu, fegatu cuntenenu vitamina PP, chì hè necessaria per a visione normale è u sangue urgani.
- Gamberi, fegatu, pasta, risu, granu saracinu, farina d'avena, fagioli, pistacchi, arachidi, noci cuntenenu rame, chì hè implicatu in i prucessi di furmazione di tissuti, è rinforza ancu i muri di i vini sanguini.
- U fegatu di l'animali è di l'acelli, ova, granu, risu, pistacchi, granu, piselli, amandule cuntenenu seleniu, chì migliora a percezione di a luce da a retina.
- U Tonnu, u fegatu, u capelinu, u mazzeru, a gamberetta, l'aringa, u salmone, a barba, a carpa cruciana, a carpa cuntene cromu, chì impedisce u diabete mellitu è a retinopatia diabetica.
- Inoltre, una mancanza di manganese in u corpu, chì si trova in arachidi, amandule, noci, fegatu, albicocche, pasta, funghi, pò purtà à a retinopatia.
Rimedi populari per u trattamentu di a retinopatia:
- 1 1 cucchiaiata. suchju da foglie fresche d'ortica pigliate à bocca ogni ghjornu per a retinopatia diabetica. Pudete ancu piglià zuppi di ortica è insalate in u listessu casu.
- 2 U suchju di Aloe hà un effettu simile (1 tsp 3 volte à ghjornu per bocca o 2-3 gocce in l'ochji prima di dorme).
- 3 U polline hè presu 2-3 volte à ghjornu per 1 tsp.
- 4 Aiuta ancu l'infuzione di fiori di calendula (0.5 tbsp. 4 volte à ghjornu in l'internu). Puderanu ancu lavà i vostri ochji. Hè preparatu cusì: 3 tsp. pour 0.5 l d'acqua fogera nantu à i fiori, lasciate per 3 ore, scorri.
- 5 Per u trattamentu di a retinopatia ipertensiva, sò aduprate droghe chì nurmalizanu a pressione sanguigna, vale à dì: 1 kg di bacche di chokeberry, passate per un macinatore di carne + 700 g di zuccheru. Pigliate ¼ vetru 2 volte à ghjornu.
- 6 Inoltre, 100 ml di suchju di mora appena spremutu dentru aiuta.
- 7 Pudete piglià 2-3 bichjeri di suchju di cachi à ghjornu.
- 8 Infuzione di mirtilli secchi (pour 2 cucchiaini di bacche cun un vetru d'acqua bollente, lasciate per 1 ora). Bei in un ghjornu.
- 9 Un mischju addulcitu di cranberries cun zuccheru in proporzioni 1: 1 (piglià 1 cucchiaia 3 volte à ghjornu 0.5 ore prima di pranzi).
- 10 À u stadiu iniziale di a malatia, l'usu di ogni ghjornu di u suchju di lingonberry pò aiutà.
Alimenti periculosi è dannosi per a retinopatia
- Alimentazione salata, postu chì l'eccessu di sale impedisce l'eliminazione di u fluidu da u corpu è, di conseguenza, provoca un aumentu di pressione intraoculare.
- Bevande gassate dolce, crackers, dolci ùn sò micca desiderabili per via di u cuntenutu di additivi alimentari nocivi è di a probabilità di sviluppà retinopatia diabetica.
- L'alcolu hè dannosu, perchè pò causà vasospasmu, in particulare di i vasi sottili chì alimentanu l'ochji.
- U cunsumu eccessivu di carne è ova hè ancu dannusu, chì pruvucà l'apparizione di colesterolu è pò causà bloccu di i vini sanguini, cumprese i vasi di l'ochji.
Attenzione!
L'amministrazione ùn hè micca rispunsevule per qualsiasi tentativu di aduprà l'infurmazioni furnite, è ùn garantisce micca chì ùn vi ferisce micca male personalmente. I materiali ùn ponu micca esse aduprati per prescrive u trattamentu è fà un diagnosticu. Sempre cunsultate u vostru duttore specialistu!