THEortoterapia hè u risultatu di una amalgamazione tra massoterapia è fisioterapia (terapia di muvimentu). Si tratta principalmente di e persone chì volenu eliminà dulore e tensione musculare è articulare. Questa terapia correggerà ancu i squilibri posturali è ripristinerà a piena amplitudine à e articulazioni.

U campu di azzione di l'ortoterapia abbraccia tuttisistema musculoskeletore è l'intervenzioni sò principalmente realizati nantu à u sistema musculare. L'ortoterapeuta ùn faci micca manipulazioni di a spina dorsale o organi, cum'è un chiropratore o un osteopata.

THEortoterapia hè stata creata à u principiu di l'anni 1970 da un ortopedista americanu, D^r Arthur Michele. L'hà cuncipitu prima cum'è un metudu preventivu di autotratamentu, destinatu à riparà u postura di i so ghjovani pazienti, per luttà contru à i so squilibri musculari è per prevene li di chirurgia. Unu di i so assistenti, Arne Nicholayson, hà aghjustatu massaggi svedesi è esercizii passivi furniti da u terapeuta. L'approcciu hè statu introduttu in Quebec versu u 1975. À quelli tempi, i fisioterapeuti, cum'è Yves Paré, l'anu arricchita ancu più incorpurendu certe tecniche d'Europa. Dapoi, l'ortoterapia hà continuatu à evoluzione annantu à l'esperienza di i so numerosi praticanti.

THEortoterapia scopu di alleviare dulore musculare è articulare chì pò piglià a forma di mal di testa o di schiena, tendinite, neuralgia sciatica, rigidità in i membri, ecc. Queste dolore ponu esse causate da una postura povera, movimenti improvvisi, colpi, accidenti o mancanza di eserciziu.

THEeducazione posturale hè una altra parte impurtante di l'ortoterapia. Truvà o mantene una bona postura riduce a tensione nantu à i musculi è l'articuli è cuntribuisce à u benessere. In generale parlendu, l'ortoterapia pretende " rieducà a musculatura «. Ammuccherà u corpu, u renderà più fluidu è riduce i spasmi è e cuntrazzioni. Forneria più tonu è dà più facilità à i muvimenti. L'ortoterapia hè dunque destinata à l'atleti è ancu à e persone chì si recuperanu da un accidente o una chirurgia, per esempiu.

Infine, uortoterapia migliurà respirazione è circulazione sangue è linfa, favurizendu cusì l'eliminazione di e tossine è un migliore apportu di nutrienti è ossigenu à e cellule di u corpu.

A sessione d'ortoterapia principia cù un massaghju svedese prufondu, chjamatu intramusculare. U scopu di stu massaggio hè di decongestionà è rilassà i musculi, per ristabilisce a so flessibilità è attivà a circulazione. Rende ancu a persona più ricettiva à u trattamentu riducendu u ddoi micca solu fisicu, ma ancu psiculugicu.

Dopu, u terapeuta face ciò chì si chjama mubilizazione, vene à dì, mette in muvimentu membri o parti di u corpu. Queste mobilizazioni ponu esse effettuate attivamente (u paziente esegue u muvimentu ellu stessu), passivu (si lascia manipulà) o arrabbiatu (u terapeuta resiste à u muvimentu di u paziente). I muvimenti sò sempre lenti è dolci è ùn vanu mai al di là di a zona di cunfortu o di u ghjocu normale di e articulazioni.

L'ortoterapia ùn richiede di solitu un gran numeru di trattamenti. Spessu menu di 5 riunioni sò abbastanza, raramente più di 10. Per fà a persona u più autonoma pussibule, u terapeuta suggerisce assai spessu esercizii fisichi orrilassamentu fà in casa. Queste esercitazioni saranu sia preventive sia currettive o serviranu à mantene l'equilibriu appena acquistatu.

Per compie u trattamentu, u terapeuta pò dà cunsigliilunae (dieta, gestione di u stress, etc.) è offre prudutti naturali (piante medicinali, vitamini, minerali, olii essenziali, etc.). Puderà ancu suggerisce mudificazioni à l'ambiente di travagliu o di casa.

Terapeuta ortopedicu, cum'è u massaggiu per esempiu, ùn hè micca un titulu riservatu. Chiunque pò dunque pretende di esse ortoterapeuta ancu s'elli anu ricevutu solu furmazione rudimentale. Duvemu dunque assicuracci di cuntattà una persona cumpetente. Hè pussibule di verificà se a persona face parte di a associazione credibile chì applica rigorosi criteri di selezzione, chì hà un codice eticu è chì pò riceve lagnanze da u publicu. Pò ancu esse utile per verificà quantu tempu a persona pratica, ciò chì hè stata a so educazione è dumandà riferimenti.

In Quebec, ci hè almenu 4 associazioni d'ortoterapeute. A mo rete Plus¹ (chì include l'antica Associu di Massaggi Terapisti è Ortoterapeuti di u Canada) hè a più grande. Per esse parte di questu, duvete avè cumpletu Massage Therapy, canadese physiotherapy è D 'ortoterapia in una scola ricunnisciuta. A Federazione Canadese di Ortoterapeute (FCO)² hè simile, ma hà solu circa i membri XNUMX.

Per a so parte, l'Associazione Prufessiunale di Ortoterapeute di a Pruvincia di Québec (APOPQ)³ richiede, dapoi u 2003, chì i so membri anu una bacheloru in kinesiologia⁴ è un diploma di 2^e ciclu in esercizii terapeutici di uUniversità di Sherbrooke⁵. Hà circa 150 membri. Infine, una piccula associazione Ontario, l'Institut national des orthothérapeutes (INO)⁶, hà uni pochi di membri in Québec.

L'ugettivi diortoterapia sò, frà altre cose, per alleviare dulore musculare è articulare è ristabilisce i musculi è l'articuli à a so massima gamma di movimentu. L'ortoterapia pò ancu trattà altri disordini, cume migraine, tensioni di testa, tendinite, neuralgia sciatica è sindromi miofasciali. Tuttavia, nisun studiu scientificu bè cuntrullatu hà cunfirmatu l'efficacità di questu approcciu.

Una sessione dura generalmente 1 ora è principia cù un massaggio svedese, seguitatu da mubilizazione. Oltre à quelli chì anu una pratica privata, pudemu truvà ortoterapeuti in cliniche multidisciplinari, centri di massoterapia o ortoterapia, centri sportivi o centri termali.

Sicondu i vostri bisogni è affinità, pudete sceglie un ortoterapeuta chì favurizeghja un approcciu più focalizatu nantu à a massoterapia o à a massoterapia. kinesiologia (muvimentu). E, naturalmente, cum'è per tutti l'approccii corporei, ci vole à sentasi cunfortu è cun fiducia cù u terapeuta prima di inizià qualsiasi trattamentu.

A maiò parte di e scole chì offrenu furmazione in orthothérapie eranu à l'origine scole di massoterapia. A furmazione cumpleta (massoterapia, fisioterapia, ortoterapia) dura generalmente 1 ore.

U solu Educazione universitaria in Quebec hè offertu da a Facultà di Educazione Fisica è Sport di l'Università di Sherbrooke. Per diventà membri di l'Associazione Prufessiunale di Ortoterapeuti di a Pruvincia di Québec (APOPQ), i studienti devenu prima avè un diploma di bacheloru in kinesiulugia, dopu uttene un diploma di 2^e ciclu in esercizii terapeutici⁵. Stu prugramma dura 8 mesi à tempu pienu.

Books

Michele D^r Arthur Ùn Duvete Ache: Ortoterapia, M Evans & Co., Stati Uniti, 1983.

U libru originale da u creatore di l'ortoterapia. Teoria è pratica.

Monuments

Associu prufessiunale di ortoterapeuti di a pruvincia di Québec (APOPQ)

U situ di l'associu d'ortoterapeute cù furmazione universitaria. Infurmazione generale, codice eticu, lista di i membri.

http://apopq.org

Federazione Canadese di Ortoterapeute (FCO)

Infurmazione basica nantu à l'ortoterapia è elencu di membri.

www.fco-cfo.ca

Istitutu Naziunale di Ortoterapia (INO)

U situ di una piccula associazione d'ortoterapeuti.

www.inu-nio.ca

Mon Réseau Plus - Associu prufessiunale di massaggiatori specializati di u Quebec.

U gruppu più grande di u Quebec. Comprende l'anziana Associazione di Terapeuti di Massaggio è Ortoterapeute di u Canada.

www.monreseauplus.com