cuntenutu
Cosa hè a fobia à impulsu?
Impulse fobia hè una obsessione o una paura inquietante di cummette un attu aggressivu, viulente è / o cundannibile, è moralmente pruibitu. Parlemu quì di "fobia" per abusu di lingua, perchè a fobia di l'impulsu ùn hè micca, strettamente parlante, una fobia. A psichiatria a classifica in a categuria di Disordine obsessive-compulsive, o OCD.
Perchè quì, ùn si tratta micca di una paura accaduta per un ughjettu, una situazione precisa o un animale, ma diuna paura quasi permanente, obsessiva, di "fà male", o ancu di avè fattu u male. Questa idea obsessiva di fà un attu immorale pò invade a mente di una persona propensa à una fobia d'impulsu, finu à u puntu chì ùn riescenu à "caccià l'idea da a so mente".
Ma di quali idee parlemu ? E persone cun fobia d'impulsu, per esempiu, anu u timore di ferisce à qualchissia, o elli stessi, fisicamente o mentalmente. Puderanu "si vede" è imagine assaltà i so amati. Pudemu cità l'esempiu di una persona chì manighja un cuteddu in a cucina è vede l'orribile maghjina impostu nantu à ellu di esse stabbing à morte un omu amatu à u so fiancu. A fobia di l'impulsu pò ancu risultà in u fattu di vedesi chjappà o di scaccià qualcunu in u vacu (o nant'à i binari di u metro o di u trenu...), di parlà profanità in lochi publichi o sacri, ecc. Ci sò parechje variazioni. di fobie d'impulsu, cusì hè difficiule di listinu tutti.
Duranti u periodu postpartum, dopu à u partitu, l'impulse fobia spessu si manifesta cum'è timore per una mamma di ferisce u so zitellu, affucà, spinghjela o assaltà sessualmente (impulsi pedofili e/o incestuosi). È un tour rapidu di i fori parentali hè abbastanza per capisce chì sti fobii di l'impulsi durante u postpartum esistenu.
Capemu quì chì e fobie d'impulsu sò spessu ligati à i valori murali di a società, è à i paure culturali è suciali.
Hè stimatu chì parechji centu mila persone soffrenu di una fobia d'impulsu in Francia. Ma, per furtuna, tali paure inquietanti è pinsamenti immorali di solitu ùn si traducenu micca in azzione, è ùn indicanu micca chì a persona chì soffre hè "pazza", "periculosa", "pedofila" etc.
Impulse fobia: chì sò i sintomi?
A fobia di l'impulsu, un timore inquietante chì entra in a categuria di OCD, risultatu in:
- -a prisenza d'imaghjini o pinsamenti orribili (aggressivi, viulenti, immorali, etc.) chì sò imposti à a nostra mente ripetutamente;
- -a paura di perde u cuntrollu è di piglià l'azzioni, di agisce in una manera chì ci horrifica;
- -a paura chì issi pinsamenti inquietanti traducenu una parsunalità maliciosa chì si stende in u prufondu di sè stessu, o desideri nascosti micca ricunnisciuti (in u casu di idee pedofili in particulare).
Strategii di evità è altre cunsequenze di l'impulse fobia
A fobia di l'impulsu hè più chè difficiule per a persona chì soffre. Eppuru u risicu di piglià azzione o, cunzidiratu nulu, a persona chì soffre di una fobia d'impulsu soffre d'una terribile ansietà à l'idea chì sti pinsamenti obsessivi si traducenu in l'azzione, o chì ùn piattanu micca una parte assai scura di a so persunità, finu à avà micca ricunnisciuta.
In risposta à queste imagine è pinsamenti, e persone cù a malatia ponu vene à implementà una mansa di stratagemmi per alluntanassi da i lochi (metro, trenu, ponte, etc.), ogetti (finestra, aghi, culteddi, etc.) o persone. (baby, conjoint, parenti) à quale hè diretta a fobia di l'impulsu. Speranu ch'elli ùn agiranu mai, evitendu situazioni chì cunsidereghjanu "à risicu".
Per esempiu, in u postu postpartum, una mamma avè a fobia di l'impulsu per affucà u vostru zitellu quand'ella li dà u bagnu tenderà à lascià u so cumpagnu o qualcunu altru piglià a cura di stu compitu, per ùn avè stu pensamentu. Si privarà dunque di un mumentu di forte ligame cù u so zitellu, chì pò dannu relazione mamma-figliolu, soprattuttu s'è a mamma evita ancu altre situazioni simili (cambià u diaperu, allattamentu, portà un zitellu, etc.).
E persone propensi à fobie d'impulsu ponu ancu pruvate à neutralizà queste paure perseguite cù parolle o atti simbolichi recitate per "allughjà" a situazione.
Chjamatu «ruminazioni", I cuntrolli mentali ponu ancu esse realizatu da l'individuu cù una fobia d'impulsu, chì pruvarà à verificà mentalmente chì ùn hà micca fattu nunda di male, o chì ùn vole micca fà u prossimu passu. 'attu. Puderà esse dumandatu à fà cuntrolli, per esempiu cuntrollà chì nimu hè statu imbuttatu nantu à i treni di u metro durante u ghjornu, o sbattutu da una vittura, se e so fobie di l'impulsu sò di questu ordine.
Tratta a fobia d'impulse
Per caccià una fobia d'impulsu, unu deve esse capace di accettà questi pinsamenti cum'è solu pinsamenti, è capisce chì furtunamenti ùn sò micca. micca cundannatu à esse vera.
A maiò parte di a gestione di a fobia di l'impulsu hè basatu annantu psicoterapia, è in particulare a terapia cognitiva cumportamentale (CBT).
Questu implicarà chì a persona tollerà gradualmente questi pinsamenti obsessivi è terribili, per riduce a so ansietà è e paure chì suscitanu. Accettate sti pinsamenti piuttostu chè liccitate è culpisce sè stessu d'avè tali imagine in mente, permetterebbe di sbarazzarsi à pocu à pocu, di fà sparisce.
Una prescription di droga pò esse utile in più di u trattamentu da un psicologu o psichiatru. Ancu senza depressione assuciata, l'antidipressanti seranu efficaci à riduce gradualmente u livellu di l'invasione mentale per l'obsessioni, è ancu l'ansietà è l'ansietà di a persona cù fobia d'impulse.
Infine, ancu s'è a so efficacità in a gestione di una fobia d'impulsu ùn hè micca stata scientificamente dimustrata, approcci più suave cum'è meditazioni or fitoterapia, via a presa di piante rilassanti o cunnisciute per esse efficace contr'à a depressionen, pò aiutà à caccià l'OCD o l'impulse fobie. Tuttavia, hè megliu à aduprà sti metudi gentile oltritrattamentu da un psicoterapeuta per più efficienza.
Fonti è informazioni supplementari:
- https://www.cairn.info/revue-enfances-et-psy-2009-3-page-92.htm
- https://theconversation.com/les-phobies-dimpulsion-ou-lobsession-du-coup-de-folie-107620
- http://www.nicolassarrasin.com/phobie-impulsion