Felice età

"Quandu sò vechju cum'è voi, ùn aghju micca bisognu di nunda," u mo figliolu m'hà dettu quandu avia 15 anni è eiu 35. A stessa frasa puderia esse dettu da un zitellu di 70 anni à un zitellu di 95 anni. genitore d'annu. Eppuru, à 95 è à 75, a ghjente hà bisognu di a listessa cosa chì à 35. Una volta, un paziente di 96 anni, hà dettu, arrossendu un pocu: "Sapete, duttore, l'anima ùn invechja micca".

A quistione principale, sicuru, hè cumu vedemu i vechji. 30-40 anni fà, quandu una persona si ritirò, era sguassata da a vita. Hè divintatu un fardelu cù quale nimu ùn sapia ciò chì fà, è ellu stessu ùn sapia micca ciò chì fà cun ellu stessu. È paria chì à quella età nimu ùn avia bisognu di nunda. Ma in fatti, a vechja hè un tempu assai interessante. Felice. Ci sò assai studii chì cunfirmanu chì e persone in i so 60 è 90 si sentenu più felici cà i ghjovani. U psicoterapeuta Carl Whitaker, in i so 70 anni, hà rimarcatu: "A mezza età hè una maratona dura stancante, a vechja hè u piacè di un bonu ballu: i ghjinochje ponu piegà peghju, ma u ritmu è a bellezza sò naturali è micca forzati". Hè ovvi chì i vechji anu aspittà menu è più sobri, è ci hè ancu un sintimu di libertà : ùn duvemu nunda à nimu è ùn avemu micca paura di nunda. Aghju apprezzatu mè stessu. Aghju ritiratu (è cuntinuà à travaglià, cum'è aghju travagliatu - assai), ma riceve un premiu di cunsulazione per a mo età. Ùn pudete micca campà nantu à questi soldi, pudete sopravvive nantu à questu, ma quandu l'aghju avutu per a prima volta, aghju pigliatu in un sensu maravigghiusu - avà possu puntuà in tuttu. A vita hè diventata diversa - più libera, più faciule. A vechja età in generale permette di pagà più attente à sè stessu, per fà ciò chì vulete è ciò chì e vostre mani ùn anu micca ghjuntu prima, è per apprezzà ogni minutu - ùn ci hè micca assai tempu.

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Pitfalls

Un'altra cosa hè chì a vechja hà i so prublemi. Mi ricordu di a mo zitiddina - era u tempu di l'anniversariu, è avà aghju campatu in u tempu di u funerale - perdita, perdita, perdita. Hè assai difficiule ancu cù a mo sicurità prufessiunale. In a vechja, u prublema di a sulitudine, esse bisognu di sè stessu sona cum'è mai prima ... Ùn importa micca quantu i genitori è i zitelli amate, i vechji anu e so dumande: cumu cumprà un locu in un cimiteru, cumu urganizà un funerale, cumu si mori... Fa male à i zitelli à sente questu, si difendenu : « Rinuncia mamma, camperai à centu anni ! Nimu vole à sente parlà di a morte. Spessu sente da i pazienti: "Solu cun voi possu parlà di questu, senza nimu". Discutemu tranquillamente a morte, scherzamu, preparamu per ella.

Un altru prublema di a vechja hè u travagliu, a cumunicazione. Aghju travagliatu assai in un centru di ghjornu per l'anziani (in l'USA. - Nota di l'editore) è aghju vistu e persone chì aghju avutu prima. Tandu ùn avianu micca un locu per mette, è si pusonu in casa tuttu u ghjornu, malati, mezzu spenti, cù una mansa di sintomi ... Un centru di ghjornu hè apparsu, è sò diventati cumplitamenti diffirenti: sò attirati quì, ponu fà qualcosa quì. , Qualchissia ci hà bisognu, pò parlà è disputà cù l'altri - è questu hè a vita! Anu sentitu chì anu bisognu di elli stessi, l'un l'altru, anu piani è preoccupazioni per dumane, è hè simplice - avete bisognu di vistitu, ùn avete micca bisognu à andà in un vestitu ... A manera chì una persona vive u so ultimu segmentu hè assai impurtante. Qualessu tipu di vechja - impotente o attivu? Mi ricordu di e mo impressioni più forti da esse à l'esteru, in Ungheria in 1988 - zitelli è vechji. I zitelli chì nimu trascina da a manu è ùn minaccia micca di dà à un pulizzeru. È i vechji - ben curati, puliti, seduti in un caffè ... Questa stampa era cusì diversa da ciò chì aghju vistu in Russia ...

Età è psicoterapia

Un psicoterapeuta pò diventà un canale per una vita attiva per una persona anziana. Pudete parlà di tuttu cun ellu, in più, aiuta ancu. Unu di i mo pazienti avia 86 anni è avia difficultà à caminari. Per aiutà à ghjunghje à u mo uffiziu, aghju chjamatu per ellu, in a strada avemu parlatu di qualcosa, dopu travagliatu, è l'aghju purtatu in casa. È era un avvenimentu sanu in a so vita. M'arricordu d'un altru paziente mio, cù a malatia di Parkinson. Sembra, chì a psicoterapia hà da fà cun ella? Quandu avemu scontru cun ella, ùn pudia micca alzà da una sedia ella stessu, ùn pudia micca mette una giacca, cù u sustegnu di u so maritu, d'una certa manera, hè surtita nantu à un bancu. Ùn era mai stata in nudda parte, qualchì volta i zitelli a portavanu in braccia à a vittura è l’avianu purtata… Emu cuminciatu à travaglià cun ella è sei mesi dopu andavamu in giru à a casa tamanta bracciu à bracciu : quandu avemu fattu u circondu per a prima volta. , era una vittoria. Avemu caminatu 2-3 giri è avemu fattu a terapia in a strada. E poi ella è u so maritu si n'andò in a so patria, à Odessa, è, vultendu, hà dettu chì per a prima volta in a so vita hà pruvatu ... vodka quì. Aviu friddu, vulia scaldà: "Ùn aghju mai pensatu chì era cusì bonu".

Ancu i malati seriu anu un putenziale enormu, l'ànima pò fà assai. A psicoterapia à ogni età aiuta una persona per affruntà a vita. Ùn scunfighja micca, ùn cambia micca, ma affruntà ciò chì hè. È ci hè tuttu in questu - muck, terra, dolore, cose belle ... Pudemu scopre in noi stessi a pussibilità di ùn fighjà micca tuttu questu da una sola parte. Questu ùn hè micca "una capanna, una capanna, stà daretu à a furesta, ma à mè davanti". In psicoterapia, una persona sceglie è guadagna u curagiu di vede da diverse anguli. Ùn si pò più beie a vita, cum'è in a vostra ghjuventù, cù i vetri - è ùn tira micca. Pigliate un sip, pianu pianu, sintendu u gustu di ogni sip.