Meditazione Guidata Cumu sbloccà è rimuovere u fardu in Sei Minuti

Meditazione Guidata Cumu sbloccà è rimuovere u fardu in Sei Minuti

L'esperta di mente, Belén Colomina, sparte in sta sessione di meditazione guidata e chjave per sbloccà quandu una persona si sente sopravaluta è paralizzata

Meditazione Guidata Cumu sbloccà è rimuovere u fardu in Sei MinutiPM6: 25

A volte ùn sapemu micca veramente perchè, ci sentimu pigliatu in una situazione chì ùn ci piace micca, sintimu purtatu da u ripetizione di certi mudelli di cumpurtamentu. Questu pò fà chì ci sentimu bluccati senza sapè chì fà o cumu esce da una certa situazione.

Ogni ghjornu, è guasgi senza rendeci contu, ci lascemu trascinà da certe situazioni, simu intricciati in millaie d'attività cutidiane, penseri futuri o passati, preoccupazioni è tuttu inseme, ci face passà assai tempu à operà nantu pilotu automaticu. Un funziunamentu chì ci face micca pudè sceglie è rimanemu bluccati in u ubligatoriu.

In u meditazioni Oghje, sparte trè passi simplici per pudè sbloccà sè stessu. Per piglià cura di voi, ascultatelu è generà novi alternattivi.

Serà interessante chì, dopu avè ascultatu, puderete cuntinuà in e riflessioni chì prupone è investigà i trè passi per cuntinuà à sentesi cum'è u pruprietariu di u timone di a vostra vita. Riturnà à a direzzione desiderata per via di reindirizzà, in ogni mumentu, u focu di a vostra attenzione.

Meditazione felice, scelte felici cunsciente.

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