PSICOLOGIA

À u core, simu sempre ghjovani, ma in pratica, u tempu piglia u so peghju. U corpu è a pusizioni in a sucità cambianu. A trent'anni, ùn pudemu più campà da studianti. Cumu attraversà a linea per u benefiziu di sè stessu?

Capite chì a vita ùn serà mai più listessa. Avete cuminciatu à ammuccià a vostra età è anniversariu, ùn avete micca idea di ciò chì fà cù a vita. À l'età di trent'anni, avete aspittatu di ottene assai, ma i vostri sogni ùn sò micca diventati realtà. Ùn pudete più piattà daretu à a ghjuventù. Sè à vint'anni avete pensatu chì avete da fà e cose "adulte" dopu à trenta, avà ùn ci hè nunda di mette. Avete fattu trent'anni, è novi prublemi sò apparsu in a vostra vita.

1. U corpu invechja

Moltu dipende di a salute è a cura chì avete datu à u corpu in anni precedenti. Ma ancu i migliori motori cumincianu à agisce dopu à trent'anni di funziunamentu. Avà u mal di schiena, una caviglia slogata, o una sbornia ùn si spariscenu più rapidamente cum'è prima.

2. Ùn avete micca favore.

L'amichi è i parenti ti amanu è curanu a vostra vita. Prima, anu pruvatu à sustene qualsiasi di e vostre scelte di vita. Ma avà site più vechju. U vostru entusiasmu di ghjuventù è a vostra prospettiva spensierata nantu à a vita è e finanze ùn hè più affascinante. Avete bisognu di marità, avè figlioli, piglià una ipoteka - "u tempu hè ghjuntu".

3. L'altri aspettanu decisioni da voi.

Prima di l'apparizione di e prime arrughe, pochi pirsuni vinianu à voi per cunsiglii per risolve i prublemi di ogni ghjornu. Avà site un candidatu adattatu per questu rolu. Ùn site più parte di una nova generazione, hè u vostru turnu di esse rispunsevuli di tuttu.

4. I ghjovani vi ingaghjanu

L'amichi diceranu chì site sempre ghjovanu. Ùn fidate micca di elli. À a vostra età, si sentenu a stessa manera è si sentenu a stessa manera. I vinti anni ponu esce è beie a mità di a notte, è poi travaglià in a palestra. Ma sapete - in pochi anni tuttu cambierà. À 30 anni, si pò solu invidia.

5. Fighjate a nutizia

Ùn site più cuntentu cù programmi di divertimentu stupidi. Avà à u colazione fighjate a nutizia, lagnate di a crisa è di l'assistenza sanitaria.

6. Ùn pudete micca fà ciò chì avete usatu

Solu cun sè stessu, pudete sempre fà qualcosa: per esempiu, saltà nudu intornu à l'appartamentu, cantendu una canzone di Whitney Houston. Ma in presenza di l'altri, vi vulete mette un libru romanticu nantu à i vampiri.

7. Avete bisognu di pianificà e vostre spese.

Ci sò stati tempi quandu avete pagatu senza mente cù una carta di creditu, ma hè ora di piglià a rispunsabilità di e vostre finanze, solu per paura.

8. Hè difficiule per voi di truvà un omu

A vint'anni, campava i sogni, pudete inizià una relazione cù qualsiasi omu chì pareva attrattiva. Avà cunsiderà ogni omu cum'è un maritu potenziale è avè a paura di appiccicà à a persona sbagliata. Sè vo site cù un omu per rilassate o divertevi, perdi u so tempu.

Fonte: News Cult.

"A COSA PRINCIPALE hè A CUSCIENZA È L'AZIONE"

Marina Fomina, psicologa :

Ottu novi prublemi dopu à 30 anni

Trent'anni hè u mumentu quandu avete bisognu di guardà onestamente a vostra vita. Hè u tempu di rializà u nostru postu in u mondu è cumincià à muvimenti induve vulemu andà. Studiate sè stessu, i vostri desideri, opportunità è limitazioni. Chì esattamente pudete fà, ciò chì hè impurtante è preziosu per voi, ciò chì vi strive è ciò chì evite. Questa hè a basa per l'amore di sè stessu.

Priorità cuscente. Ùn lasciate micca guidatu da l'opinioni di l'altri populi, riservate u dirittu di decide. Sè vo avete lacune in qualchi spaziu di a vostra vita, ùn affruntate micca à catturà senza penseru. Stop è pensate à ciò chì vulete, è poi move in a direzzione scelta.

Ascolta sè stessu. Ùn lasciate micca novi paure è attitudini. Hè megliu di travaglià cun elli in cunscienza. Amparate à distingue trà i tipi di teme: distingue u timore chì vi mantene salvu da u timore di una nova sperienza. Ùn vi preoccupate micca è ùn abbiate paura, audace è cun interessu maestru di una nova sperienza.

U primu passu per cresce hè di piglià a rispunsabilità per a vostra vita. U megliu di travaglià nantu à i prublemi di sta tappa, u più faciule serà da passà.

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