Quantu 75 per centu di a pupulazione vede una cunnessione trà u so benessere è u clima. A pressione diminuite disturba u travagliu di u sistema nervu, u sistema circulatori, è ancu a produzzione di l'hormone. Questa ipersensibilità à i cambiamenti atmosferichi hè chjamata meteopatia.
A Meteopatia va sempre in manu cù sintomi specifichi, ma ùn hè micca classificatu cum'è una entità di malatia. Pò affettà micca solu i malati, ma ancu e persone completamente sane.
Meteo versus meteopaths
Duranti i ghjorni piovosi, nebbiosi, sultry, vale à dì quandu a bassa pressione scende, è ancu durante a prima settimana di l'alta pressione, quandu a pressione ferma à u più 1020 hPa è u sole hè sempre peeking out from behind the clouds, meteopaths si sentenu soprattuttu bè. .
In ogni casu, durante un periodu di forte pressione alta, cù u calore è l'aumentu di pressione, quandu ùn ci sò nuvole in u celu, o hè seccu, ghiacciatu è assulanatu in i ghjorni d'invernu, u benessimu deteriorate. Quandu a pressione sanguigna aumenta, a coagulazione di u sangue aumenta, chì ci face lamentà di irritabilità è mal di testa. Rinuncia à cunsumà prudutti chì cuntenenu cafè o sali eccessivu durante stu tempu pò purtà un sollievu, postu chì cuntribuiscenu à a pressione alta.
I disputi chì venenu bassu porta cun ellu l'umidità, qualchì volta i ghjorni diventanu sultry. U celu hè cupartu di nuvole. Cademu in stati depressivi, soffremu di mal di testa è nausea, è ancu s'ellu ci sentimu stanchi, hè difficiule per noi di dorme. In questi tipi di ghjorni, duvemu andà per una caminata rapida in a matina, è manghjà carbuidrati per a cena, per esempiu un piattu di pasta o un pezzu di torta. Duranti u ghjornu pudemu sustene cù u caffè.
In principiu, un front caldu implica una grande calata di pressione atmosferica, seguita da un aumentu di pressione è temperatura. Reagisce cù a sonnolenza, sintimu rottu, hè difficiule per noi di cuncentrazione. A tiroïde travaglia più lenta durante stu tempu, è menu hormone sò prudutte. Hè cunsigliatu à impegnà in ogni tipu di sforzu fisicu.
U celu diventa nuvoloso, a temperatura cala, pudemu aspittà ventu, tempesta è pioggia o neve. U fronte friddu ci saluta cù migraine è mal di testa, un sensu d'ansietà è irritabilità chì risultanu da a produzzione aumentata di adrenalina. L'infusioni di erbe è l'esercizii di rilassazione anu da anestetizà sti sentimenti.
Cumu cumbatte i sintomi di ipersensibilità?
L'ipersensibilità à i cambiamenti atmosferichi pò manifestà cum'è mal di testa, musculi è articuli, difficultà à piglià un soffiu frescu, malati di stomacu, sudorazione aumentata, fatigue, irritabilità è prublemi di cuncentrazione.
- Una doccia fredda pò esse utile per cumbatte sti malati.
- Brushing u vostru corpu cù una spazzola di setole naturali dilate i vini sanguini è calmà u vostru corpu.
- Pregunte à u vostru cumpagnu di massaggiate l'area trà a 7a è a 8a vertebre. Questu hè u puntu chjamatu tempu chinese.
- Pruvate di rilassate, pianificate i vostri duveri in modu chì ùn si sovrapponenu. Vi salverà un stress inutile.
- À u principiu di u ghjornu, preparate un cocktail: mischjà 4 albicocca cù una cucchiara di branu d'avena, pour a mistura cun un vetru di zucca di carota fresca.