Avete ciò chì serve per trattà un tagliu, distorsione o gastroenterite? Chì fate sè ùn pudete dorme per via di brusgiume di stomacu? Avete tuttu in a vostra farmacia? Bè fatta! U vostru sensu d'urganizazione hè esemplariu.

À u cuntrariu, avete solu uni pochi d'aiuti à a banda, un pocu di alcolu strofinante, è uni pochi di farmaci scaduti in un cassettu di u bagnu? Pò esse u tempu di "cavalcà" voi stessi a farmacia in casa persunalizata avè tuttu à manu quandu ne avete bisognu.

PasseportSanté.net vi furnisce un cuntzertu per aiutà vi cù questu compitu. Cunsultate a mo farmacia, secondu e malatie. Pudete ancu riferisce à My First Aid Kit per i so elementi essenziali.

Eccu ancu alcuni infurmazione utili. Provenenu da l'autorità di salute publica di u Quebec è da l'esperti implicati in stu fugliale: u farmacologu Jean-Louis Brazier di l'Università di Montreal è di u D^re Johanne Blais assuciatu à a Catedra Lucie è André Chagnon per insignà un approcciu integratu à a prevenzione à l'Università Laval.

Prima di cumincià à cumprà, fate prima i travaglii di casa da a vostra farmacia. Una casa chì duvete fà almenu Una volta à l'annu, secondu i farmacisti.

• Sbarazzate di e droghe di prescription è over-the-counter è i prudutti naturali di salute cumpresi data di perenzione hè anticu.
• Ghjetta li drops per l'arechje cum'è e gocce è prufumi per l'ochji di trè à quattru settimane dopu avè apertu.
• Ùn cunsuma micca droghe o prudutti naturali di salute chì anu deterioratu: cambiamenti in u culore, a forma, a cunsistenza o l'odore.
• Ùn ghjittà nisuna medicina à a spazzatura o in i bagni. Purtateli piuttostu à u farmacista. Saperà distrughjerli in tutta sicurezza.
• Avete sempre un termometru à mercuriu? Andà à termometru digitale, chì hè assai più precisu è più faciule da leghje. Parechje urganizazioni, cumprese a Società Pediatrica Canadiana, ùn cunsiglianu micca l'usu di termometri à mercuriu. Se rotte, questi termometri espone l'individuu è u so ambiente à una sostanza altamente tossica.

Mantene a vostra farmacia in u bagnu ? Ùn hè micca u megliu postu per almacenà i medicini è i prudutti naturali di salute - cum'è a cucina, per quessa.

• Pone a vostra farmacia in un locu frescu è seccu, prutetta da a luce, cum'è un armariu. Refrigera o congelate articuli chì devenu esse refrigerati cum'è cuscini pieni di gel.
• Mantene fora di a portata di i zitelli.
• Mantene i vostri prudutti sempre à listessu locu per evità u tempu persu in una emergenza.
• Per u listessu mutivu, sceglite un cuntainer resistente è impermeable invece di un armariu tradiziunale. Mettite tutti i vostri prudutti quì. Un grande cuntinuu di plastica, cù o senza un compartimentu, hè una bona opzione. Truverete in a ferreteria.
• Mantene i prudutti in i so cuntenituri originali cù a scheda d'infurmazione di u fabricatore.
• Slide, in a vostra farmacia persunale, u Lista di i prudutti cuntene - u nostru strumentu vi aiuterà à furmà lu: A mo farmacia, secondu e malatie. U vostru compitu serà facilitatu quandu vene u mumentu per a prossima casa.
• Aghjunghjite numeri di telefunu d'urgenza à sta lista¹, dati di cuntattu per u vostru duttore è farmacistu. Notate u numeru di a linea d'informazione telefonica Info-Santé in a vostra regione, se avete accessu à stu serviziu.

A vostra farmacia in casa hè avà bè pruvista? Puderete dopu trattà cun una mansa di malatie minori. Ma attenti! A prudenza hè sempre necessaria cun tutti i medicazione - ancu sopra à i contatori.

• Leghjeli bè Etichetti e schede informative da u fabricatore di droghe o prudutti naturali di salute.
• Rispettu a indicazioni, l ' contraindicazioni e avvirtimenti da u fabricatore.
• Amparà circa interazzioni pussibuli trà droghe è prudutti naturali di salute. In questu sughjettu, vede a nostra sezione nantu à i prudutti naturali di salute.
• Ùn cumprate mai droghe nant'à Internet. Questa hè una pratica risicata. In effetti, i standard di qualità di i medicinali varienu da paese à paese. E droghe falsificate circulanu ancu nantu à u mercatu mundiale attraversu, trà altre cose, u Web.
• Hai quistione circa una droga? Parlate à u vostru farmacista.