Cum'è aghju assittatu di fronte à Ginnifer Goodwin in u Hollywood Café, u pensamentu mi vene à mè chì puderia facilmente passà per un ingenu francese. Onestamente, per via di a so simplicità chic, t-shirt, cardigan è acconciatura chì a face cum'è una fata, ùn saria micca surprisa ch'ella dissi bonjour cum'è salutu... Ma appena l'attrice di 32 anni dice " Salute!" cù u so accentu miridiunali, mi riporta subitu à a realità... Hè attualmente in Big Love di HBO in a so quinta è ultima stagione (u so caratteru Margin hè a terza moglie di un poligamu). È prima chì u so iPhone sona (a melodia di "All You Need is Love"), Ginnifer hà u tempu di parlà di cumu si riesce à stà sempre in bona forma, di u so amore immutable per u ballu, è di u sicretu di sentu sempre maravigliosu. ella hà amparatu da a vostra mamma. Sò di Memphis. Cumu u vostru sfondate aiuta o, à u cuntrariu, vi impediscenu in u vostru avvicinamentu sanu à a vita? - Pensu chì m'aiuti... Ancu se a mo dichjarazione hè un pocu in cuntrastu cù u fattu chì quandu vi vene à u Sud, truvate chì tutti i ligumi ci sò ben fritti. Quandu eru chjucu, per un certu periodu di tempu aghju pensatu sinceramente chì i vegetali crescenu ghjustu in i campi in questa forma - digià frittu. Aghju cambiatu i mo abitudini alimentari quandu era in a 4a scola perchè era un zitellu obesu è mi sentu infelice. A prima volta chì a mo mamma hà cucitu a cena per mè secondu e novi regule, aghju scoppiatu in lacrime perchè i vegetali eranu verdi, è aghju pensatu di colpu chì a mo mamma hà decisu di falle di fame. Avete un schedariu di travagliu assai occupatu. Quale hè u vostru snack salutariu preferitu? "Joanne Tripplehorn m'hà amparatu sta ricetta: pigliate a farina d'avena, aghjunghje una piccula cucchiara di burro d'arachide, a stessa quantità di gelatina vegetale è mischjà finu à ottene una massa omogenea. Risulta brillanti è assai satisfacente! Avete un modu favuritu per stà in forma? - Per 23 anni, era un membru di l'urganisazione "Weight Watchers" ("Controllers of weight"), è avà aghju tornatu. Hè l'unicu cosa in u pianeta chì ùn ti faci micca solu disgraziatu. In generale, ùn aghju mai avutu prublemi troppu serii cù l'overweight, ma pò esse difficiule per mè di ricusà qualcosa. Allora aghju bisognu di aiutu per ritruvà in pista è zip i mo jeans di novu. - Cumu si determina chì avà site in u vostru "pesu felice"? - Aghju una figura assai specifica. Sò chì parechje persone dicenu chì questu ùn hè micca un criteriu assai bonu. Ma dapoi 12 anni avà aghju sta figura specifica, è quandu aghju pesatu cusì, mi sentu bè, sò pienu d'energia. Chjamu ancu u mo "pesu di sparà" perchè tandu ùn perdo micca u mio temperamentu quandu mi vecu nantu à u screnu. Dicenu chì fate ballet, hè vera ? Amu solu u ballet! Facciu ballet quandu mi sentu abbastanza bè per portà un leotard (ride). U mo coach hà fattu una volta à u New York Ballet, è hà una spezia d'ibridu di ballet è Pilates. Vogliu ancu à Valley Gym avà. Chì ghjè u vostru tipu preferitu di allenamentu cardio? — Mi piace l'ellittica, perchè quandu mi travaglia, mi pare di ballà. Mi piace ancu a caminata rapida à l'aria aperta. Per esempiu, possu marchjà un paru di chilometri, dopu avè un paru di tazzi di caffè è marchjà quelli paru di chilometri. Hè faciule. Basta à dà un brevi pause trà duie corse. Ci hè qualchì problema in u vostru corpu chì avete da travaglià? – Quessi sò e mo cosce. Ancu quandu mi sò tantu magra chì mi fighjulu in u specchiu è dicu: "Ginny, sì troppu magra!" i mo fianchi sò sempre cun mè... Allora pensu, forse questu hè per sempre ? (Ride). Ma in fatti, quandu era ghjovanu, era impegnatu in pattinaggio artistico, ballet, equitazione... È quandu in pattinaggio artistico fate tutti questi salti mozzafiato, allora i vostri fianchi si gonfianu assai. Quandu vi sentite cunfidendu di u vostru corpu? – Hè sempre. Ancu quandu aghju guadagnatu liri extra, aghju sempre cunfidenza in mè stessu, perchè, in fattu, sò chì ùn aghju mai pattu. Puderaghju un slack per 6 mesi è guadagnà liri extra, ma, per esse onesto, per quessa, ùn mi sentu mai infelice o depressu. Inoltre, aghju un stilista assolutamente maravigghiusu, è sò solu un magu quandu avete bisognu di ammuccià qualcosa chì ùn vulete micca mostrà ... Allora aghju sempre fiducia in mè stessu. L'unica eccezzioni hè una cosa - un swimsuit. Ùn importa micca ciò chì u mo corpu pare, odiu di portà un swimsuit davanti à l'altri populi. - In generale, questu hè comprensibile, perchè hè quasi biancheria intima ... Iè, hè biancheria intima ! È era diversu prima ! Circa 80-90 anni fà, e donne si bagnavanu in vestiti assai belli. Sembra chì ti piace a moda ... - Mi inchinu davanti à i designer francesi. Hè divertente, ma à u stessu tempu aghju, piuttostu, un tipu di corpu talianu - sò una zitella curvy. "È ti piace ancu portà culori brillanti ..." "O forse ùn aghju micca abbastanza cose nere. Per mè, i vestiti sò cum'è una estensione di mè stessu, è a verità hè chì sò, per definizione, una persona abbastanza allegra. Sò una persona multicolore è i culori brillanti mi facenu sentu bè. - Sè avete decisu di appiccà una foto di una celebrità chì a so figura vi ispira nantu à u frigorifero, quale seria? - Aghju scontru Jessica Biel una volta, hè ghjustu stupente! È Jennifer Aniston. Sò prubabilmente l'unichi duie donne in u pianeta cun tali corpi. È sò veramente cuntentu chì anu sceltu una professione, grazia à quale pudemu avà ammirallu in tuttu u tempu. Chì significà u cuncettu di "sana" per voi personalmente? Salute significa bella. Perchè cù a salute vene a chiarezza di a mente è una mente sana. Quandu ùn sò micca bè, perdo a capacità di pensà normalmente è mi sentu miserable. Quandu mi sentu emotivamente fora di equilibriu, significa per mè chì u mo corpu hè desidratatu. Quandu aghju friddu è malatu, hè perchè ùn aghju micca eserciziu è a mo circulazione hè povira. - Avete una pelle maravigghiusa. Chì ghjè u vostru sicretu ? - Per esse onestu, ancu quandu era un zitellu, a mo nanna m'hà dettu chì avete bisognu di lavà a faccia solu una volta à ghjornu, perchè a capa grassa protettiva nantu à a pelle hè presente per qualchì mutivu impurtante. È a pelle di a mo nanna hè incredibilmente bella! Allora aghju cuminciatu à lavà a mo faccia solu una volta à ghjornu. Quale vi hà datu u megliu cunsigliu di salute? "A mo mamma m'hà sempre amparatu à sente u mo corpu. Sì di colpu mi sentu male, allora ùn era micca furzatu à andà à a scola ùn importa ciò chì. È a mo mamma m'hà incuraghjitu quandu aghju durmitu finu à chì mi sentu ch'e aghju durmitu. È tandu ùn aghju micca ubriacatu, perchè sapia chì u ghjornu dopu mi sentu terribili. Allora aghju sempre avutu un bonu feedback cun mè stessu. È sò sicuru chì questu hè una bona cuntribuzione à tutti l'aspettu di a vita, micca solu a salute è l'apparenza. - Avete dettu una volta chì l'attori maschili ùn sò micca candidati ideali per u rolu di un fidanzatu. Ma u vostru fidanzatu attuale - Joey Kern - hè solu un attore! "L'attori sò bugiardi prufessiunali è spessu ci truvamu in situazioni più chè seducente. È l'attori maschili sò spessu i più carismatichi di u pianeta. (Ride). Ma pruvà à campà assai eticu, mi cunsiderà una persona monogama. È in qualchì manera aghju capitu chì possu dà una chance à l'altri attori. Pensate chì e relazioni sani portanu à una vita più felice è sana? Ebbè, sò un romanticu senza speranza ! Quandu sò in una relazione sana, mi sentu più sicura, più viva, più capace, è più ... aperta. Quandu ti senti più rilassatu? Quandu mi vede filmi in casa cù i mo misgi. Si lavanu, è aghju fighjulatu qualcosa di i classici. Fonte da health.com
2022-11-11