L'apparizione di caspa in i vostri capelli pò esse à tempu scomoda, cun prurigazione cuntinua, ma ancu sgradevole punteghjendu i vostri capelli cù picculi residui bianchi. Per eliminà a caspa, bisogna prima capisce u prublema, poi adattà e vostre procedure di bellezza. Eccu i nostri cunsiglii per luttà contra a caspa.

U scalp evolve in cicli: ogni 21 ghjorni, si rinnova. Tuttavia, in alcune persone, stu ciclu accelera solu à 5-7 ghjorni. E cellule morte di u scalp trovanu tandu difficiule à evacuà, furmendu residui bianchi; questu hè chjamatu film.

I mutivi di sta accelerazione di u ciclu ponu esse varii, ma quandu hè veramente severu, si chjama pitiriasi. Hè un microorganismu, un pocu cum'è un fungu, chì interrompe cumpletamente u cicculu nurmale di u scalp. Ancu se e cause di u so sviluppu ùn sò ancu state scuperte, si sà chì a pitriasi si sviluppa più faciule nantu à i capelli grassi, ancu se pò esse prisente nantu à i capelli secchi.

Frà i fatturi chì favurizanu l'apparizione di a caspa, truvamu: l'usu intensivu di i dispusitivi di riscaldamentu (asciugacapelli, straightener), cù un cappellu o un hairstyle troppu strettu, l'abusu di i prudutti di styling, o un stress crescente o un periodu di malatia. Risultatu : u vostru scalp ti prurige, vi sò disturbati da a caspa apparente, è i vostri capelli crescenu menu bè perchè u scalp hè suffocante. Fortunatamente, ci sò suluzioni. 

A caspa secca tocca parechje persone è pò esse assai scomoda ogni ghjornu. Li ricunnosciamu perchè falanu facilmente da u scalp, si sparghjenu nantu à i capelli è ancu i vestiti. A caspa secca hè u risultatu di un cuoio capellutu seccu.

Per trattà li, pudete aduprà shampoo anti-forfora per capelli secchi, o shampoo lievi per u cuoio capellutu sensibile. U scopu hè di caccià delicatamente a caspa è di calmà u cuoio capellutu. Per i casi di pruriti severi, ci sò gammi specifici in farmarii chì purificheranu u scalp è u nutriscenu per prevene a furmazione di croste è placche. Ùn esitate micca à circà cunsiglii in una farmacia. 

Ricunniscimu a caspa grassa perchè hè più grande di a caspa secca è ferma attaccata à i capelli. Soffucanu u scalp è cuntribuiscenu di più à a produzzione di sebum, eccu perchè ùn devenu micca esse permessi di mette si.

Per eliminà a caspa grassa, aduprate shampoo anti-forfora per i capelli grassi, per purificà u cuoio capellutu. Alcuni shampoo anti-forfora cuntenenu piritione di zincu, ideale per eliminà a pitriasi. Oltre à i shampoo, pudete fà una maschera di argilla verde una volta à a settimana, chì eliminerà a caspa è l'eccessu di sebum. 

Per eliminà a caspa è prevene a so apparizione, un modu di vita sanu hè di primura: una dieta sana, equilibrata è un ciclu di sonnu regulare sò un bon principiu per superà a caspa. Dopu, assicuratevi di pulisce i vostri pennelli è pettini regolarmente per evità l'accumulazione di caspa è residui.

Da u latu di a cura di a pelle, e lozioni à base di erbe, cum'è u mirtu, ponu fà meraviglie nantu à u vostru cuoio capellutu. L'olii essenziali cum'è u timu, u rosmarinu cineolatu o a palmarosa sò ottimi rimedii anti-germinali per eliminà a pitiriasi.

Infine, e decuccioni vegetali ponu ancu esse assai efficaci contr'à a caspa. Fate bollire una grande manata di timu in un vulume equivalente à duie tazze d'acqua poi appiccicate nantu à i capelli è lasciate accende per 5 minuti prima di risciacquà. Funziona ancu bè cù una manata di camomilla è una piccula radice di zenzeru. Fate una o duie volte à settimana, uttene risultati rapidi.