Pastinaca - un parente di prezzemolo è di carote, diventa spessu parte di insalate è piatti freddi è in alternativa à e patate - u gustu hè dolce è bassu in calorie. Radice di pastinaca pudete aghjunghje à e zuppe, facendula basata nantu à purea, in scatula, cotta, è aghjunghjela in salse. E foglie di pastinaca sò boni per cundisce i piatti di pesce è carne.
Quantu hè utile Parsnip?
A radice di pastinaca hè ricca in carboidrati è fibre, chì si digeriscenu facilmente. A pastinaca cuntene parechje vitamine è minerali; hè sopratuttu riccu in putassiu, fosforu, siliziu, vitamine C è b, ferru, zincu è manganese.
Pasternak hà pruprietà per alleviare i spasmi è u dolore in u stomacu, rene, còlica epatica. Hè ancu una bona parte di una dieta per quelli chì soffrenu di a presenza di pietre è sali in questi organi.
A pastinaca migliora significativamente u sistema immunitariu è a capacità di u corpu di resistere à virus è batteri.
A decoczione di pastinaca hè pupulare cum'è tonicu chì pò recuperà significativamente dopu malatie prolungate. Inoltre, a decoczione per a tosse - stimula a digestione è l'espettorazione di sputum. L'infusioni di Parsnip anu un effettu diureticu, adupratu in u trattamentu di malatie cum'è gocce è vitiligo: furocoumarins prutegge a pelle da l'effetti aggressivi di i raggi UV.
A pastinaca aiuta e cellule di u corpu à cresce è rigenerassi, allora quandu e malatie cardiache è i disordini di u cervellu sò significativi. A pastinaca normalizeghja u nivellu di zuccheru è di colesterolu in u sangue.
Pasnip hè utile per u trattu digestivu - accelera u metabolismu, pulisce l'organi da tossine è scorie, è sustene l'organi di stu sistema.
Durante a gravidanza, e donne ponu aduprà a pastinaca per evità prublemi cù una diminuzione di i livelli di ferru in u sangue è riduce u gonfiore. Hà un effettu pusitivu nantu à a furmazione di u fetu, elimina i difetti è u sviluppu di a dimenza.
U Succu di Parsnip hè bonu quandu avete bisognu à alzà u tonu di u corpu è migliurà a funzione cerebrale, u core è i vasi sanguini. Riduce ancu u risicu di catturà u virus in a squadra è riduce assai u dolore.
L'inalazione di sementi schiacciate migliora l'umore, aiuta à cuncentrazione è raccoglie i mo penseri. Una decoczione di pastinaca hè strofinata in u scalp per evità a perdita di capelli è danni à a struttura di i capelli.
Periculi di Pastinaca
A pastinaca pò esse dannosa se in cuntattu cù a pelle bagnata cù e foglie o i frutti. Ci hè u risicu di brusgià.
Pè più nantu à parsnip benefici è danni per a salute leghjite u nostru grande articulu.