TOP 5 ragioni per manghjà una cipolla rossa

A cipolla rossa hà qualchì grande pruprietà di cipolla. Hà un gustu più dolce è dolce, cusì hè u tippu di cipolla pupulare per l'insalate. Chì sò i benefici di a cipolla rossa?

  • Enfortece u sistema immune

E cipolle rosse cuntenenu una grande quantità di antocianine, chì li danu un culore distintivu. Queste sostanze rinfurzanu u sistema immunitariu, rinfurzanu i muri di i vini sanguini, è aiuta à luttà contr'à e infezioni.

  • Scende colesterolu

U colesterolu altu in u sangue hà parechje cunsequenze periculose, allora duvete aduprà qualsiasi metudu per riduce lu. Se l'usu cutidianu di cipolla rossa, un paiu di mesi, u livellu di colesterolu in u corpu scenderà di 20 per centu.

  • Hà proprietà antisettiche

A causa di e so pruprietà disinfettanti, e cipolle rosse è u biancu ponu agisce cum'è antisetticu in e malatie virali è batteriche. In medicina populare, a cipolla rossa hè aduprata per trattà è prevene l'infezioni di l'helmintinu è u trattamentu di a gomma.

  • Normalizeghja u metabolismu

A cipolla rossa hè una fonte di vitamine A, b, C è PP. Sta formula stimula u metabolismu, prumove a perdita di pesu, rinnuvendu a pelle, è pare sana.

  • Stimula u trattu digestivu

A cipolla rossa cuntene acidu, chì hè benefiziu per u trattu digestivu. Per tutti quelli chì sperimentanu a cronicità di u mal di stomacu costante di e malatie, a cipolla rossa hè mostrata à l'usu cutidianu.

Lascia un Audiolibro