cuntenutu
A carie di i zitelli hè un nimicu formidabile di i denti, capace di causà à i so pruprietari una lacrima. Hè estremamente difficiule di ricunnosce a malatia à tempu, è costa assai sforzu per sbarrazzassi di ella. Hè per quessa hè cusì impurtante di trattà cù a prevenzione di a carie in i zitelli.
Pigliate a cura di i vostri denti da una ghjovana età
Ogni zitellu senza esitazioni vi dicerà cumu seguità currettamente i vostri denti. Benintesa, l'igiene regulare hè sopra tuttu. Per i denti di latte, duvete sceglie spazzole tenere è paste speciali per zitelli. Oltre à a pulizia obbligatoria a mattina è a sera, hè impurtante di risciacquà a bocca ogni volta dopu avè manghjatu. À queste procedure semplici, u zitellu hà da esse insegnatu letteralmente da a culla. I pediatri raccomandanu di asciugà e gengive di i criaturi cù un tampone soffiu imbevutu in acqua bollita prima di andà in lettu è dopu u svegliu. Questu pone a basa per i denti sani è vi aiuterà à acquistà una abitudine utile in futuro. Ùn vi scurdate di visità u dentistu duie volte à l'annu.
Nemichi di u senu
A caries di i zitelli hè spessu un pagamentu per l'amore eccessivu per certi prudutti. Parlemu di i più insidiosi: caramelle, lecca-lecca, barrette di cioccolata e gelato. I crackers preferiti di i zitelli, patatine fritte è noci sò ancu una minaccia. I culpiti di caries sò succhi di frutta è soda dolce. Dopu tuttu, sò chjosi di zuccaru è acidi, chì sbuchjanu metodicamente l'esmalte di i denti. Per a listessa ragione, i frutti è i bacchi acerbi sò periculosi. Curiosamente, ma ancu cù u latte, duvete esse attentu. Ùn cuntene micca menu calciu, chì hè indispensèvule per i denti, da a lactosa. È crea un ambiente favorevule per i batteri patogeni.
Aduprà cù un crunch
Sò cuntentu chì ùn ci sò micca prudutti menu utili per i denti cà quelli dannosi. Sò a megliu prevenzione di caries di i zitelli. U primu gruppu hè custituitu di ligumi, soprattuttu duru è crudu. Carote, beets, cabbage massaggianu perfettamente e gengive, pulisce i denti da a placca è stimulanu a furmazione di saliva, lavandu cusì i batteri dannosi. Separatamente, vale a pena enfasi di u bròcoli - u magazzinu più riccu di calciu è fosforu. Inoltre, pruduce un putente effettu antibacterial è impedisce u sviluppu di periodontitis. Qualchese greens da u giardinu, cuminciendu cù u prezzemolo è finiscinu cù foglie di lettuce, disinfetta perfettamente a cavità orale è rinfriscà u soffiu.
U Mediu d'Oru
Cumu cura di i vostri denti cù frutti? Prima di tuttu, ùn vi appughjate micca troppu troppu fanaticamente. Per esempiu, i kiwi, l'aranci, i pompelmi è l'ananas riducenu e gengive sanguinanti è allevanu delicatamente l'infiammazione, è u so acidu ascorbicu elimina delicatamente a placca. Tuttavia, in quantità eccessive, hà un effettu dannosu per l'esmalte. I pomi duri puliscenu bè i denti è stimulanu a circulazione di sangue in e gengive di i zitelli. I flavonoidi presenti in elli in dosi di scossa, trattanu senza pietà di e batterie. À u listessu tempu, parechje varietà muderne di mele sò soprasaturate cù carboidrati veloci, chì sò capaci di neutralizà tuttu l'effettu benefiziu.
Tesori marini
U risicu di sviluppà una carie sarà riduttu significativamente se fate i vostri figlioli dipendenti da i pesci è i frutti di mare. U fattu hè chì u calciu vitale è u fluoruru per i denti sò assurbiti assai più efficace in cungiunzione cù a vitamina D, è l'abitanti di i mari cuntenenu questu elementu in abbundanza. Inoltre, vantanu un generosu apportu di vitamine B, iodu, seleniu, fosforu, è in realtà calciu è fluoruru. Un tali arsenale di elementi utili rende u tessulu ossu più forte è u prutege da a carie. Per u menu di i zitelli, u pollock, u merlu, u tonu, u baccalà, u sgombro è u lupu sò i più adatti. Ùn ignore micca i rettili marini cum'è i gamberi, i calamari, e cozze è i gamberi.
Attaccu di Latte
Una storia nantu à cumu monitorà a salute dentale seria incompleta senza mintuvà i prudutti di latti. In più di u fattu chì cuntenenu elementi preziosi per u corpu di u zitellu, ognuna di elli rializeghja una missione speciale per prutezzione di i denti. U iogurtu naturali neutraliza l'alitu cattivu è furnisce i minerali dentali esattamente cum'è previstu. U casgiu cottage hà una ratio ottima di calcium è fosforu, chì sò assorbiti da u corpu di u zitellu quasi senza residu. In u risultatu, l'esmalte diventa più forte. U furmagliu hè generalmente chjamatu u megliu rimediu per a caries, perchè aumenta u cuntenutu di calciu in u tessulu di l'osse è impedisce u sviluppu di a inflamazioni.
Kit di Primi Aiuti di u Populu
A prevenzione è u trattamentu di a carie di i zitelli portanu i risultati desiderati più rapidamente se sò supportati da metudi folclorici. Soluzioni per u risciacquu rimpiazzeranu cù successu l'infuzione medicinale di salvia. Pour 1 tbsp. l. seccu salvia 250 ml d'acqua bullente, lasciate una ora è filtrate. Lasciate i zitelli lavassi a bocca cù sta infusione è fà cumpresse da pasticci di cuttone. Propolis lotta perfetta à a carie. Dà à u zitellu un pezzu di favi da masticà, poi applica a cera restante à u dente affettatu è copre cù un cotone. Utile per a prevenzione di lozioni di carie cù oliu di abete. Inumidite u cotone in ellu è appiccate nantu à a zona prublema per 5 minuti.
À u primu suspettu di carie in un zitellu, andate immediatamente à u dentistu. Ancu se l'alarma si rivela falsa, un esame in più di i denti ùn ferisce micca. Seguitate a nutrizione curretta di i zitelli è ùn lasciate micca piglià e cattivi abitudini alimentari.